Ալլոդինիան հազվագյուտ ցավ է, ընդհանուր առմամբ մաշկի վրա, որը առաջացնում է մի բան, որը սովորաբար առաջացնում է ցավ: Այս ցավի տեսակը հաճախ հանդիպում է ֆիբրոմիալիզի հետ , եւ որոշ մարդիկ նույնպես քրոնիկ հոգնածության սինդրոմ ունեն:
Allodynia- ի հետ կապված այլ պայմաններ ներառում են նյարդաբանություն , postherpetic neuralgia (shingles) եւ միգրացիան :
Այս պայմաններից դուրս, ալոդինիան հազվագյուտ ախտանիշ է:
Այս տերմինը իմանալը կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ շփվել ձեր բժիշկների եւ այլ բուժաշխատողների հետ, ինչպես նաեւ հասկանալ ձեր հիվանդության մասին գիտելիքները:
Ալլոդինի տեսակներ
Ալլոինիան գալիս է երեք տարբեր եւ հստակ ձեւերով: Հնարավոր է, որ դուք ունեք մեկ, երկու կամ երեք տեսակի:
Տարբեր ձեւեր են `
- Շոշափող allodynia, որը ցավ է պատճառում կապի մեջ: Սա կարող է ներառել հագուստ, որը մաշկի վրա պառկած է (հատկապես հագուստի խիտ մասերը, ինչպիսիք են գոտիները, բրոշյուրները կամ գուլպաների առաձգական հատվածը), գրկում, կամ որեւէ մեկը, որը թույլ է տալիս ձեզ վրա ձեռք բարձրացնել:
- Մեխանիկական ալոդինիա, որը առաջացնում է մաշկի վրա շարժում: Սա կարող է լինել սրբիչ, քանի որ դուք ինքներդ ձեզ չորանում եք, մահճակալներ խոզանակ ձեր դեմ, կամ նույնիսկ օդում, որը փչում է շարժվում ձեր մաշկի վրա:
- Ջերմային (ջերմաստիճանի հետ կապված) allodynia, որը առաջանում է ջերմության կամ սառը, որը չափազանց ծայրահեղ չէ, ձեր վնասվածքների վնաս պատճառելու համար: Ձեր ձեռքերն ու ոտքերը կարող են այրել, եթե նրանք սառչում են կամ տաքանում են, կարող են դրանք տառապել: (Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ձեռքերն ու ոտքերը ցուրտ լինեն, խոսեք ձեր բժշկի հետ, դա կարող է լինել Ռայաուդի սինդրոմի այլ պայմանի ախտանիշ , որը կարող է առաջացնել հյուսվածքային վնաս:
Դա հաճախ դժվար է մարդկանց համար, կամ նույնիսկ մեզանից յուրաքանչյուրը, ովքեր ապրում են ալոդինիայի մեջ, որպեսզի հասկանան, թե ինչպես են այդպիսի այլ անվնաս բաներ կարող են շատ ցավ պատճառել: Այնուամենայնիվ, դա իրական ցավ է եւ չի նշանակում, որ դուք խելագար եք կամ շատ մեծ գործարք եք անում «նորմալ» ցավից եւ ցավից:
Ալլոդինիան տարբերվում է հիպերալեզիայից, որը մեխանիզմ է, որը «վերածում է ծավալը» ցավի նկատմամբ:
Hyperalgesia տանում է ձեր ցավը եւ դարձնում է ավելի վատ, իսկ allodynia է իրական տեսակի ցավ:
Ալոդինիայի պատճառները
Allodynia- ը հավատում է, որ շատ զգայուն վերաբերմունք է բաների նկատմամբ: Հետազոտությունները ենթադրում են, որ այն կարող է առաջանալ կենտրոնական սենսիտիզացիայից ստացված մի բանից, որը համարվում է ֆիբրոմիալգիայի, քրոնիկ հոգնածության սինդրոմի եւ մի քանի այլ պայմանների հիմքում ընկած մեխանիզմ: «Կենտրոնական» նշում է կենտրոնական նյարդային համակարգը եւ «sensitization» նշանակում է, որ այն դարձել է լրացուցիչ զգայուն:
Allodynia- ի ցավային ազդանշանները գալիս են մասնագիտական նյարդերից, որոնք կոչվում են nociceptors : Nociceptors- ի աշխատանքն այն է, որ մաշկից ջերմաստիճանն ու ցավոտ խանգարումները նման տեղեկատվություն են հաղորդում: Nociceptors- ը հատուկ է, քանի որ դրանք կարիք չունեն ազդանշան ուղարկում ուղեղին, ապա հրահանգներ ստանալուց առաջ նրանք կարող են արձագանքել: Ահա թե ինչն է թույլ տալիս, որ ձեր ձեռքը հեռացնեք այրվածքից առաջ տաք բաներից:
Երբ այդ նյարդերը դառնում են զգայուն, սկսում են թարգմանել բոլոր տեսակի սենսացիաներ, ինչպես ցավը: Կրկին, սա իրական ցավն է, որն այնքան ազդեցություն ունի ձեր վրա, ինչպես ցանկացած այլ ցավի աղբյուր:
Ապրելով Ալլադինիի հետ
Ալլոինիան կարող է ձեր կյանքը դժվարացնել: Ինչ որ պարզ է, ինչպես վերնաշապիկը հագած, կարող է դառնալ ցավալի կամ նույնիսկ տառապող:
Շատ մարդիկ, ովքեր ունեն allodynia գտնում են, որ նրանք պետք է հարմարեցնել իրենց wardrobes նվազեցնել ազդեցությունը այդ ցավը. Այս օգնության համար տես `
Ջերմային ալոդինիան կարող է դեր կատարել մեր մյուս ախտանիշներից մեկում ` ջերմաստիճանի զգայունություն : Այն կառավարելու համար հարկավոր է անել շերտերի մեջ հագնված բաներ կամ տեղափոխել ձեր աշխատատեղը հեռավոր ջրատարներից, որոնք պայթում են ձեզ տաք կամ սառը օդով: Այս ախտանիշը պահելու համար ավելի շատ եղանակներ իմանալու համար, տես:
- Սառը Survival հետ Fibromyalgia & քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի
- Ջերմակայունություն Fibromyalgia եւ քրոնիկ հոգնածության սինդրոմի հետ
Այս հիվանդությունների ընդհանուր թմրանյութերի բուժման մեծ մասը կարող է նպաստել ալոդինիին, ինչպես նաեւ ցավերի այլ տեսակների հետ: Դրանք ներառում են.
- Լիրիկ (pregabalin) ,
- Նյարդոնին (գաբապենտին),
- Tricyclic հակադեպրեսանտներ, ինչպիսիք են amitriptyline .
Բազմաթիվ մեզ նույնպես ստանում են որոշակի թեթեւացում ցնցող ցավազրկողներ, ինչպիսիք են lidocaine, BioFreeze, Tiger Balm եւ Aspercreme:
Հնարավոր է մերսման թերապիան բոլորի համար ավելի վատը դարձնի, այնպես որ կարեւոր է գտնել մերսման թերապեւտը, ով հասկանում է ձեր վիճակը եւ գիտի, թե ինչպես չստորացնել այս ախտանիշը:
Խոսք
Ալոդինիայի հետ կապված պայմանները հաճախ քրոնիկ են եւ դժվար է բուժել: Դուք չեք կարող երբեւէ լիովին ազատվել ցավից, բայց աշխատելով ձեր բժշկի հետ եւ համապատասխան ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելով, հնարավոր է, որ ի վիճակի լինեք նվազագույնի հասցնել ձեր ազդեցությունը ձեր կյանքի վրա: