Ռայաուդի սինդրոմը ֆիբրոմիալգիայի եւ քրոնիկ հոգնածության սինդրոմում

Ավելի քան սառը ձեռքեր եւ ոտքեր

Ձեռքերն ու ոտքերը սառը են: Դա ընդհանուր բողոք է ֆիբրամիականգիա ունեցող մարդկանց (FMS) եւ քրոնիկական հոգնածության սինդրոմով ( ME / CFS ): Որոշ դեպքերում դա պարզապես ախտանիշ է:

Սակայն մյուս դեպքերում, դա կարող է պայմանավորված լինել Ռայնաուի համախտանիշի (որը հայտնի է նաեւ Ռեյնուդի երեւույթը) ընդհանուր համընկնող պայմանով:

Ռեյնուդի սինդրոմը ինչ է

Ռայաուդի սինդրոմում արյան անոթները ավելի շատ են սնում, քան նրանք պետք է, ինչը թույլ է տալիս ավելի քիչ արյուն անցնել:

Դա ոչ միայն դարձնում է ձեր ծայրահեղությունները ցուրտ, դա նրանց ստիպում է չափազանց դժվար է տաքացնել: Ամենատարածված մարմնի մասերը մատներն ու ոտքերը են, բայց ձեր շուրթերը, քիթը, ականջները, ծնկները եւ նապպները կարող են ներգրավվել:

Ռայնուդը ամենեւին էլ սառը չէ: Նվազված արյան հոսքը կարող է ցավ պատճառել վնասված տարածքներում, եւ դա կարող է առաջացնել նաեւ մաշկը `կապույտ: Մաշկի խոցերը (վնասվածքները) հնարավոր են, քանի որ ցածր արյան հոսքի երկարատեւ դրվագները կարող են վնասել ձեր հյուսվածքները:

Ավելի բարձր ախտանշանները, որոնք կոչվում են հարձակումներ, հաճախ առաջանում են սառը կամ բարձր սթրեսների ազդեցության հետեւանքով: Հարձակումը կարող է տեւել ընդամենը մի քանի րոպե կամ կարող է ժամերով շարունակվել:

Որոշ մարդիկ Ռայնաուի սինդրոմն են որպես առաջնային վիճակ, ինչը նշանակում է, որ այն չի ուղեկցում մեկ այլ հիվանդության: Այլ մարդկանց մեջ դա երկրորդական վիճակ է, ինչը նշանակում է, որ առանց ներկա հիվանդության չի լինի:

Ռայաուդը նույնպես տարածված է լուպուսում , ռեւմատոիդ արթրիտի եւ Սյոգրենի սինդրոմում :

Մենք դեռ չգիտենք, թե ինչ է առաջացնում Ռայաուդի սինդրոմը եւ բուժում չկա:

Ռայաուդի համախտանիշի ախտորոշում

A Raynaud- ի սինդրոմի ախտորոշումը հիմնականում հիմնված է ախտանիշների եւ ֆիզիկական քննության վրա: Այնուամենայնիվ, ձեր բժիշկը կարող է նաեւ պատվիրել ցուրտ խթանման փորձարկում, որի ընթացքում ջերմային տվիչները ջերմաստիճանը գրանցում են ձեր մատների վրա, սառը ջրով թրջելուց առաջ եւ հետո:

Ձեր բժիշկը կարող է նաեւ շատ հարցեր տալ ձեր բժշկական պատմության մասին եւ կատարել լրացուցիչ թեստեր `երկրորդական Ռայաուդի սինդրոմի պատճառները փնտրելու համար: Սրանք նաեւ թեստեր են, որոնք տարածված են FMS- ի ախտորոշման բացառման գործընթացում եւ կարող են լինել ME / CFS ախտորոշման գործընթացի մի մասը `կախված ձեր ախտանիշներից: Դրանք ներառում են.

• Antinuclear antikor (ANA) քննություն
• Erythrocyte sedimentation մակարդակը (sed rate)

Ռայաուդի սինդրոմի բուժում / կառավարում

Մի քանի բուժման եւ կառավարման ռազմավարություններ կարող են օգնել հեշտացնել Ռայաուի ախտանշանները: Պաշտպանության առաջին գիծը փոփոխում է ձեր սովորությունները, օգնելու կանխարգելել ախտանիշները: Դուք կարող եք դա անել.

• Ոչ թե ձեր ձեռքերը սառը, ոչ էլ պաշտպանելու դրանք, երբ դուք չեք կարող խուսափել ազդեցությունից
• Չի ծխում
• Ոչ հագնում ոչինչ, որը խանգարում է արյան հոսքը, այդ թվում `օղակները կամ կոկիկները
• Զորավարժությունների կատարելագործման համար
• Կառավարեք ձեր սթրեսը
• Հնարավոր ախտանիշներից խուսափելու, այդ թվում թրթռումները

Երբ Ռեյնուդի հարձակումը տեղի է ունենում, կարող եք օգնել այն հեշտացնել:

• Շարժվող մասերի տեղափոխումը կամ մերսում
• Ավելի տաք տեղ գտնելը
• Ջուրը տաք (չոր) ջրի մեջ սառը վայրերում

Բուժման բուժման եղանակները ներառում են `

• Թմրադեղեր, ինչպիսիք են ալֆա բլոկները , կալցիումային արգելափակումները եւ վազոդիլատորները , որոնք բոլորն են ազդում ձեր արյան անոթների վրա

• Քիմիկատների ներարկումը, որոնք արգելակում են ձեր ձեռքերում կամ ոտքերում նյարդերը
• Հազվագյուտ դեպքերում վնասված հյուսվածքների վիրաբուժական հեռացում

Raynaud- ի բուժման համար առաջարկվել են որոշ այլընտրանքային բուժում, ներառյալ կենսաբազմազանության եւ գինկո կամ ձկան յուղի հավելումը: Այնուամենայնիվ, 2009 թ. Առկա հետազոտության ուսումնասիրությունը պարզել է, որ նրանք չեն զգալի տարբերություն:

Ռայաուդը Ֆիբրոմիալգիայի / քրոնիկ հոգնածության սինդրոմում

Մենք չգիտենք, թե ինչու Ռայաուդը սովորական է FMS եւ ME / CFS- ով ապրող մարդկանց մեջ, բայց հնարավոր է, որ դրանք կիսվում են հիմնական ֆիզիոլոգիական հատկություններով: Raynaud- ի ախտանշանները պայմանավորված են արյան հոսքի անբավարարությամբ, եւ որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ FMS- ի եւ ME / CFS- ի արյան հոսքը թույլ է:

Raynaud- ի ախտանիշները կարող են ավելի խորացնել FMS- ի եւ ME / CFS- ի որոշ ախտանշանները, որոնք հաճախ ներառում են ջերմաստիճանի զգայունությունը : Սառեցվածը կարող է ցավ պատճառել FMS / ME / CFS- ի մեկի համար եւ որոշ դեպքերում կարող է առաջացնել ախտանիշի բռնկում: Դա դարձնում է այն հատկապես կարեւոր, որպեսզի հիվանդների Ռայաուդի ախտանիշները կանխեն:

Չնայած Raynaud- ի եւ FMS / ME / CFS- ի բուժման համար տարբեր են, ապրելակերպի փոփոխությունները, ինչպիսիք են `ոչ ծխելը, սթրեսը կառավարելը եւ նրբագեղ վարժանքը (համապատասխան ձեր հանդուրժողականության մակարդակը) կարող են նպաստել այդ բոլոր պայմանների ախտանշանների նվազեցմանը:

Եթե ​​կասկածում եք, որ դուք ունեք Ռայաուդի սինդրոմը, համոզվեք, որ ձեր բժշկին բերեք, որպեսզի կարողանաք ճիշտ ախտորոշվել եւ բուժվել:

_{Աղբյուրները.}

> Malenfant D, Catton M, Pope JE: Ռեւմատոլոգիա (Օքսֆորդ): 2009 թ. Հուլիս; 48 (7): 791-5: Ռեյնուդի երեւույթի բուժման մեջ լրացուցիչ եւ այլընտրանքային բժշկության արդյունավետությունը `գրականության վերլուծություն եւ մետա-վերլուծություն:

_{Հռոմի պապը Թմրադեղեր: 2007 թ., 67 (4): 517-25: Ռեյնուդի երեւույթի ախտորոշումն ու բուժումը. Գործնական մոտեցում:}

_{Smith NL. Ցավի եւ պալիատիվ օգնության դեղորայքի ամսագիր: 2004, 18 (4): 31-45: Սերոտոնինի մեխանիզմները ցավով եւ ֆունկցիոնալ սինդրոմում. Մագիստրատուրայի ազդեցությունները կախված ֆիբրոմիալգիայի, գլխացավի եւ սուր շնչառության սինդրոմի դեպքում `դեպքերի ուսումնասիրություն եւ քննարկում:}

_{Ստաուդ Ռ. Ապագա ռեւմատոլոգիա: 2008 թ. Հոկտեմբերի 1; 3 (5): 475-483: Սրտի փոխարժեքի փոփոխականությունը որպես ֆիբրամիականգիայի սինդրոմի կենսաբազմազանություն:}

_{Wigley FM- ը: Հիվանդի մասին տեղեկություններ. Raynaud երեւույթ UpToDate.com: Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են. Հասանելի է 2011 թ. Դեկտեմբերին:}