Եթե դուք տառապում եք հաճախակի ավերիչ աուտոիմմունքի հիվանդությամբ ռեւմատոիդ արթրիտից, կարող է պատճառ դառնալ դիետայի փոփոխություն. Սնձան ազատ ուտելիքի սննդակարգը կարող է բարելավել ախտանիշները որոշ մարդկանց մոտ, ովքեր ախտորոշվել են վիճակում, երկու առանձին բժշկական հետազոտություններ ցուցադրում.
Դիետան չի կարող դանդաղեցնել ռեւմատոիդ արթրիտի պատճառած ընդհանուր վնասը, հետազոտողների մեկում հետազոտության մեջ, որը հրապարակվել է ռեւմատոլոգիական ամսագրում , նշում է, որ վնասը շարունակվում է կուտակել, սակայն ավելացնում է, որ ուսումնասիրությունը չի կարող բավական մեծ լինել, որպեսզի հայտնաբերվի որեւէ պաշտպանական ազդեցություն սննդակարգից:
Այնուամենայնիվ, որոշ հետազոտողներ պնդում էին, որ նրանք ավելի լավ են զգում , երբ սնձան ազատ ու ուտեն:
Celiac հիվանդություն, ռեւմատոիդ արթրիտ Share հղումներ
Սնձան ազատ դիետան սովորաբար չի օգտագործվում ռեւմատոիդ արթրիտի բուժման համար , փոխարենը, այն օգտագործվում է փոխարենը բուժելու մարդկանց մոտ celiac հիվանդություն եւ ոչ celiac gluten sensitivity : Անեկդոտաբար, սակայն, ռեւմատոիդ արթրիտի որոշ մարդիկ մեծ արդյունքներ են արձանագրել սնձան ազատության մեջ, եւ որոշ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս դիետան իրենց ռեւմատոիդ արթրիտ հիվանդների համար:
Կեղտային հիվանդությունների եւ ռեւմատոիդ արթրիտի միջեւ կապ գոյություն ունեն `երկուսն էլ աուտոիմինային պայմաններ են, ինչը նշանակում է, որ դրանք տեղի են ունենում, երբ ձեր իմունային համակարգը սխալմամբ հարձակվում է ձեր սեփական հյուսվածքների վրա:
Celiac հիվանդությունը պայմանավորված է ցորենի ցորենի, գարի եւ ցորենի մեջ հայտնաբերված սնձան սպիտակուցներով: Երբ դուք ունեք celiac հիվանդություն, սնձան կպչում ձեր իմունային բջիջները հարձակվել ձեր աղիքային պաստառում, ինչը հանգեցնում է այն ջնջելու:
Մինչդեռ պարզ չէ, թե ինչու է առաջացնում ռեւմատոիդ արթրիտ, թեեւ որոշ հետազոտողներ ենթադրություններ են արել, որ մարմնի արձագանքը սննդային պտղի նման սննդային գոտիների հետ կարող է դեր կատարել: Երբ դուք ունեք ռեւմատոիդ արթրիտ, իմունային համակարգի հարձակումից ստացված վնասը տեղի է ունենում ձեր հոդերի մեջ:
Հետազոտողները ցույց են տվել, որ ռեւմատոիդ արթրիտ ունեցող մարդիկ ունեն ավելի բարձր, քան նորմալ երեւույթ, նաեւ ախտորոշվել ցիտիազի հիվանդությամբ:
Բացի դրանից, կա որոշակի վկայություն, որ հնարավոր է, որ ռեւմատոիդ արթրիտի հետ շփոթված լինեք, երբ իսկապես ունենաք ցիտիաս հիվանդություն, ցիտիազի ընդհանուր ախտանիշը համատեղ ցավն է, որը երբեմն կարող է ծանր լինել:
Իմացեք ավելին:
Հիվանդներին փորձարկվել է սնձան ազատ Vegan դիետա
Ռեւմատիկ արթրիտ հիվանդների մեջ սնձան ազատ ուտեստի սննդի փորձարկված երկու հետազոտությունները ներառում էին մարդկանց համեմատաբար փոքր խմբեր, ընդամենը 27 հոգի մեկ ուսումնասիրության ընթացքում եւ մյուսը, 22-ում:
Նորվեգիայում անցկացված եւ Ամերիկայի կլինիկական սննդի ամերիկյան ամսագրում հրապարակված առաջին ուսումնասիրության ժամանակ հետազոտողները առաջին հարցրեցին 27 մասնակիցներին մեկ շաբաթով տեւել մինչեւ 10 օր: Դրանից հետո նրանք երեք ու կես ամիս շարունակ հետեւում էին սնձան ազատ ուտելիքի սննդին, իսկ հետո հաջորդեց «անհատապես ճշգրտված լակտովեգետարական սնունդը» եւս 9 ամիս:
Ուսումնասիրության ընթացքում բուժման խմբի հիվանդները տեսել են իրենց ախտանիշները եւ նրանց լաբորատոր հետազոտության մեծ մասը բարելավվում է համեմատած հիվանդների վերահսկողական խմբի հետ, որը սովորական սննդային ճաշակի հետեւում:
Մինչդեռ, երկրորդ հետազոտությունը 22 հիվանդի սնձան ազատ ուտեստը փորձարկեց, համեմատելով այն 25 հիվանդների հետ, ովքեր հետեւեցին «լավ հավասարակշռված ոչ ուտիճային դիետայի»: Երկու խմբերն առնվազն ինն ամիս անցկացրին իրենց դիետաները:
Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ բուժման խմբի հիվանդների 40% -ը, ընդհանուր առմամբ ինը մարդ, հայտնաբերել են իրենց սնունդը զգալիորեն բարելավվել են սնձան ազատ ուտեստների վրա: Ոչ հացահատիկային պարապմունքներից հետո վերահսկիչ խմբի մեկ անձը նույնպես զգալի առաջընթաց է արձանագրել:
Հետազոտողները նաեւ փորձարկեցին մասնակիցներին AGA-IgG հակամարմինների մակարդակները սնձանով, ինչպես նաեւ հակա-բետա-լակտոգլոբուլինը, որը սպիտակուցի կծիկի հակամարմին է: Նրանք գտել են զգալիորեն նվազեցված երկու հակամարմինների մակարդակները, որոնք պատասխանում էին սնձան ազատ ուտեստի սննդակարգին (որը, իհարկե, կաթից ազատվելու էր նաեւ սնձան), սակայն ոչ մի զգալի կրճատում այն մարդկանց մակարդակներում, որոնք չեն արձագանքում դիետան, կամ նրանք, ովքեր հետեւում էին ոչ վեգան հսկողության սննդակարգին:
Այսպիսով, այն կենդանիների արտադրանք է: Կամ սնձան: Կամ երկուսն էլ?
Հնարավոր չէ ասել, որ սննդակարգի որ հատվածը ամենաարդյունավետն է, ցավոք, հետազոտողները չեն փորձարկել սնձան ազատ դիետայի եւ ուտեստի դիետաների առանձին:
Բացի այդ, երկրորդ ուսումնասիրությունը նշում է, որ սնձան ազատ ուտեստը չի աշխատել բոլորի համար: Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տալիս, որ դրական ազդեցությունները, ովքեր հետեւում են սնձան ազատ Vegan դիետան, հավանական է, որ «ցածր իմունային պատասխան է exogenous [այսինքն, արտաքին] սննդի հակիգենիներ».
Այնուամենայնիվ, հեղինակները հայտարարել են, որ չեն կարող բացառել այն հնարավորությունը, որ բարելավումը հանգեցրեց միայն հակադրման մակարդակների նվազմանը, թեեւ հավանական է, որ սնունդը եւ կաթը նվազեցվեն հակամարմինները, բացառությամբ սնձան եւ կաթնամթերքի, ներգրավված մեխանիզմի ապացույցը:
Պետք է արդյոք Հայաստանի պացիենտները դիտարկել սնձան ազատ Vegan դիետա:
Դե, գուցե: Այս հարցում նայող ուսումնասիրությունները փոքր էին, բայց խոստումնալից արդյունքներ ունեին: Այնուամենայնիվ, ավելի շատ հետազոտություններ պետք է լինեն, որպեսզի տեսնեն, թե ինչ դիետիկ գործոններ կարող են խաղալ եւ որոշել առավել կոնկրետ, թե ով կարող է օգտվել նման մոտեցումից:
Միեւնույն ժամանակ, եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք փորձել սնձան ազատ Vegan դիետա բուժել ձեր rheumatoid arthritis, խոսեք ձեր բժշկին առաջինը փորձարկման համար celiac հիվանդության. Թեստավորումն այնքան էլ ճշգրիտ չէ, եթե դուք արդեն իջեցրել եք սնձան սննդից ձեր սննդակարգից, քանի որ celiac արյան թեստերը փնտրում են հատուկ հակամարմիններ, որոնք կարող են փչացնել, երբ դուք դադարեցնեք ուտել սնձան:
Իմացեք ավելին:
- Ինչպես հասնել ախտորոշված Celiac հիվանդությամբ
- Ինչու ես պետք է ուտել սնձան `շիճուկի հիվանդության փորձարկման համար:
- Ինչպես գնալ սնձան ազատ եւ Vegan
Աղբյուրները.
Castillo-Ortiz JD et al. Ռեւմատոիդ արթրիտի ախտորոշմամբ հիվանդների մոտ [հակաթգլուտամինազ, հակիճուկային եւ ծայրահեղ մաքրված հակաօլադինի հակամարմիններ]: Reumatología Clinica. 2011 հունվար-փետր, 7 (1): 27-9: Epub 2010 Հուն 23.
Hafström I. et al. Վեգետարիանական սնունդը անվճար է սնձանով, բարելավում է ռեւմատոիդ արթրիտի նշանները եւ ախտանիշները. Արտրիտի ազդեցությունները կապված են սննդային հակիչենների դեմ հակատիտների կրճատման հետ: Ռեւմատոլոգիա (Օքսֆորդ): 2001 թ. Հոկտեմբերի, 40 (10): 1175-9:
Hafström I. et al. Սնձան ազատ vegan սննդակարգը induces նվազեցնում LDL եւ oxidized LDL մակարդակները եւ բարձրացրել ատոմային պաշտպանիչ բնական հակամարմինների դեմ phosphorylcholine է հիվանդների rheumatoid arthritis: randomized ուսումնասիրություն. Ռեւմատոլոգիա (Օքսֆորդ): 2008; 10 (2): R34: doi: 10.1186 / ar2388: Epub 2008 Մար 18.
Kjeldsen-Kragh J. Rheumatoid arthritis բուժվում է բուսակերների դիետայի հետ: Կլինիկական սննդի ամերիկյան ամսագիր: 1999 Սեպ, 70 (3 հավելված): 594S-600S: