Փորկապություն

Փորկապության ակնարկ

Տարբերությունները այն են, որ ինչ-որ պահի կամ այլ մեկի դեպքում փորկապության անհանգստությունը տեղի կունենա: Այսպիսով, կարեւոր է սովորել, թե ինչ անել դրա համար, արդյոք դա ձեր կամ ձեր երեխայի համար նոր է սկսվել, թե դա ինչ-որ հարց է, որը բավական ժամանակ է:

Ինչ է փորկապը

Փորկապությունը այն պետությունն է, որով աղիքային շարժումները դառնում են ավելի բարդ: Սովորաբար դա նշանակում է, որ աթոռակները դժվար եւ անցողիկ են անցնում:

Չնայած աղիքային շարժումների հաճախականությունը կարող է շատ տարբեր լինել մեկ անձից մյուսին, փորկապը սովորաբար սահմանվում է որպես աղիքի շարժումներ, որոնք տեղի են ունենում շաբաթական երկու-երեք անգամ պակաս: Բորբոքման հետ միասին դուք կարող եք նաեւ զգալ որովայնային ցավը եւ / կամ շնչել:

Փորկապության պատճառները

Թեեւ փորկապը սովորական երեւույթ է բոլոր տարիքի մարդկանց համար, սակայն ավելի հավանական է, որ տարեցների, հղիների եւ հետծննդաբերական կանանց եւ ավելի ցածր եկամուտ ունեցող մարդկանց համար խնդիր լինի:

• Ձեր ծանր ափսեները մեղմելու 7 եղանակներ

• Ճանապարհորդության ժամանակ փորկապությունից խուսափելու 11 խորհուրդներ

Դուք նաեւ ավելի հավանական է փորկապություն զգալ, եթե որոշակի դեղամիջոցներ եք վերցնում կամ վիրահատությունից հետո վերականգնում եք:

Բորբոքման հետ կապված բազմաթիվ պատճառներ կան: Դրանք կարող են ներառել ապրելակերպի գործոնները եւ սովորությունները, այլ բժշկական պայմանները եւ տարբեր առողջական խնդիրների լուծված դեղերի որոշ դասեր:

Կյանքի գործոնները

Հաճախ փորկապություն առաջանում է վարքային սովորությունների պատճառով, օրինակ `

• Չի բավարարում մանրաթել պարունակող սննդամթերք
• Օրվա ընթացքում բավարար ջուր խմելը
• Չշտապեք բավարար ֆիզիկական ակտիվություն
• Ճամփորդություն կամ փոփոխություն ռեժիմում
• Ուտել շատ կաթնամթերք
• Լինելով ընդգծված

• Անհնար է անտեսել սանհանգույցը աղիների շարժման համար

Առողջության այլ պայմաններ

Կան շատ առողջական պայմաններ, որոնցում փորկապությունը կարող է ախտանիշ լինել, այդ թվում `

• Կոլոն քաղցկեղ
• Շաքարախտ
• Բորբոքված աղիքային համախտանիշ (IBS)
• Multiple sclerosis
• Պարկինսոնի հիվանդություն
• Հղիություն
• Թերապիայի հիվանդություն
• Ողնաշարի կամ ուղեղի վնասվածք

(Կարեւոր է նշել, որ գլխուղեղի քաղցկեղը սովորաբար ներկայացնում է քաշի կորստի, հոգնածության եւ ախտանիշի արյան նշանների ախտանիշներ:)

Դեղորայքի կողմնակի ազդեցությունները

Առողջության այլ պայմանների բուժման համար օգտագործված շատ դեղամիջոցներ կարող են հանգեցնել փորկապին որպես կողմնակի ազդեցություն, այդ թվում `

• Կալցիումի կամ ալյումինի պարունակող հակասիդոններ
• Անտիկոլիներգիկ դեղամիջոցներ (հակատանկային միջոցներ)
• Հակադեպրեսանտներ
• Հակաբիոտամիններ (ալերգիկ դեղամիջոցներ)
• Կալցիումային արգելափակումներ (արյան բարձր ճնշման համար)
• Diuretics- ը
• Iron լրացումներ
• Թմրամիջոցների ցավազրկող դեղեր
• Որոշակի առգրավման դեղեր
• Արյան ճնշման որոշ դեղեր
• Որոշ բուսական հավելումներ

Կանխարգելման փորկապություն

Որոշելով, թե ինչպիսի կենսակերպի գործոններ կարող են նպաստել փորկապին, ապա ավելի հեշտ է պարզել, թե ինչ կարող եք անել, փորձելու կանխել այն:

Ահա հինգ խորհուրդներ.

1. Համոզվեք, որ շատ դիետիկ մանրաթել ավելացրեք ձեր դիետայի մեջ , ներառյալ բանջարեղենը, պղպեղը, պտուղները եւ ամբողջ հացահատիկային արտադրանքը:
2. Ձեր օրվա ընթացքում խմեք շատ ջուր:
3. Ակտիվ մնացեք:
4. Անմիջապես արձագանքել աղիքների շարժման ցանկացած կոչմանը:
5. Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք մանրաթելային հավելում :

Երբ տեսնեք ձեր բժիշկը

Դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր փորկապը շարունակվում է ավելի քան երեք շաբաթից եւ / կամ դուք զգում եք հետեւյալ ախտանիշներից որեւէ մեկը.

• Արյունը ձեր աթոռում
• Անհասկանալի քաշի կորուստ
• Խորը ցավը որովայնում

Ձեր բժիշկը ձեր բժշկական պատմությունը կվերցնի, կատարեք ֆիզիկական քննություն եւ գուցե արյան աշխատանքը պատվիրի: Ձեր կլինիկական նկարագրության հիման վրա հետագա փորձարկումները կարող են առաջարկել: Եթե ​​դուք գերազանցում եք 50 տարեկանը, ապա հավանական է, որ դուք կուղարկվեք կոլոնոսկոպիա : Մեկ այլ հնարավոր տարբերակ է ճկուն sigmoidoscopy- ը:

Եթե ​​անհրաժեշտություն առաջանա, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղարկել ավելի մասնագիտացված փորձարկումներ, որպեսզի փորձեք տեղեկություններ հավաքել, թե ինչ է նշանակում ձեր փորկապին: Այսպիսի թեստերը ներառում են այն մարդկանց, որոնք չափում են գաղութացման տարանցիկ ժամանակը (որքան ժամանակ է պահանջվում աթոռի համար անցնել ձեր կույտով) եւ anorectal manometry, որը չափում է ձեր անուսում եւ ռեկտում գտնվող մկանների տոնն ու ուժը:

Շատ հաճախ օգտագործվող թեստեր են, ռենտգենային դեֆեկցիա եւ ՄՌԻ դեֆեկցիա , որոնցից երկուսն էլ հայտնաբերում են աղիքային շարժումներ ունեցող ցանկացած ֆունկցիոնալ կամ կառուցվածքային խնդիրներ:

Բուժում, սուր փորկապության համար

Եթե ​​դուք զգում եք փորկապության նոր սկիզբ, առանց վերը թվարկված ախտանիշներից որեւէ մեկի, փորձեք բարձրացնել ձեր հեղուկի ընդունումը եւ ձեր ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը: Բացի այդ, աստիճանաբար ավելացնում եք սննդային մանրաթելերի քանակը, որոնք սպառում եք:

Բացի այդ, կան բազմաթիվ տարբերակները, որոնք վերաբերում են ձեր բժշկին կամ նրա հետ զրույցին, ներառյալ `

• Osmotic laxatives : Այս արտադրանքը աշխատում է ավելացնում հեղուկի մակարդակը ձեր մեջ, դրանով իսկ softening աթոռակ եւ triggering ավելի կանոնավոր կոչումներ ունենալու համար աղիք շարժում.
• Խթանիչ շաքարախտներ . Այս արտադրատեսակները արագացնում են ձեր խիտ աղիների մկանները, դրանով իսկ առաջացնելով աղիների շարժման ձգտում:
• Բուսական խթանիչ խառնուրդներ . Այս արտադրատեսակները պարունակում են խոտաբույսեր, որոնք ունեն առանձնահատկություններ հեղուկի ծավալների եւ խոշոր աղիքի մկանային շարժման արագության բարձրացման համար:

• Սննդամթերքներ, որոնք երբեք չպետք է խնձոր լինեն, երբ դուք ընկղմվում եք

• Դուք իմանում եք տարբեր տարատեսակների տարբեր տեսակների մասին:

• Աթոռի փափկեցնողներ . Դրանք կատարում են հենց այն, ինչ նրանց անունը ենթադրում է, փափկացնել աթոռը: Այնուամենայնիվ, նրանք պարտադիր չեն դյուրացնել փորկապության խնդիրը եւ դրանով իսկ կարող են նախընտրելի ընտրություն լինել:

Ձեր բժիշկը կարող է նաեւ որոշում կայացնել կամ փոփոխել դեղորայքի դեղաչափը, որը դուք ստանում եք այլ առողջական խնդիրների համար, եթե կարծում եք, որ ձեր փորկապին նպաստելը:

Երբ փորկապը քրոնիկ է

Քրոնիկ փորկապությունը չպետք է անտեսվի: Եվ կան որոշակի բարդություններ, որոնք դուք կցանկանայիք կանխել, այդ թվում `

• Հեմոռոյներ
• Բռունցքով
• Ռեկտալային ընդհատում
• Fecal impaction

Թեեւ հետազոտությունը չի ցուցաբերում խրոնիկ փորկապի եւ կոլոնիայի քաղցկեղի միջեւ կայուն հարաբերակցություն, որոշ մտահոգություններ կան: Ուստի կարեւոր է, որ ձեր բժշկի հետ աշխատեք բուժման պլան մշակելիս: Ձեր բժիշկը կարող է մի քանի դեղամիջոցներ առաջարկել `ձեր քրոնիկ ախտանիշները լուծելու համար, ինչպես, օրինակ,

• Amitiza : Սա թիրախ է կոնկրետ բջիջների ձեր մարսողական տրակտով խթանել ավելի հեղուկների ազատումը, դրանով իսկ softening աթոռակ եւ արագացնել ձեր համակարգը: Ցավոք, մոտավորապես մեկ չորս կամ հինգ մարդկանցից մեկը, ովքեր վերցնում են Amitatea- ի փորձը սրտխառնոց:
• Miralax : Այս դեղը դասակարգվում է որպես osmotic լակատիվ եւ այժմ հասանելի է over-the-counter. Այն ունի լավ հետազոտական ​​աջակցություն փորկապը հեշտացնելու համար, բայց չի կարող արդյունավետ լինել որովայնի ցավի ախտանիշները նվազեցնելու համար: Այսպիսով, դա լավ տարբերակ չէ, եթե նման ցավը ձեր ախտանիշի մի մասն է:
• Linzess- ը հայտնի է որպես Constella Եվրոպայում, Linzess- ը թիրախ է հատուկ մարսողական բջիջներին մարսողական համակարգի մեջ: Սա հանգեցնում է ավելորդ հեղուկի ներթափանցումին, որն օգնում է հեշտացնել փորկապը եւ որովայնի ցավը:

Խրոնիկ փորկապման այլ բուժումներ ներառում են կենսահեռացման եւ / կամ ֆիզիկական թերապիայի վերամշակման համար մկաններ ձեր հյուսվածքում: Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել, եթե դուք ախտորոշվեք դիսսսերգիկ դեֆեքացիայով : Շատ, հազվադեպ դեպքերում, կարող են վիրահատական ​​ընթացակարգ լինել:

Երբ ձեր երեխան խեղաթյուրված է

Երեխայի փորլուծությունը բավականին տարածված է, ծանր, չոր, դժվար անցնող աթոռներ եւ աղիքների շարժումներ, որոնք տեղի են ունենում շաբաթական երկու-երեք անգամ պակաս: Բազմաթիվ դեպքերում նման փորկապությունը կարճատեւ է եւ չի նշանակում ավելի լուրջ հիվանդություն:

Հազվագյուտ դեպքերում նման փորկապությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի խնդիրների, որոնք մեծահասակների մոտ են, այսինքն, ճարպաթթուներ, հեմոռոյ եւ շտկում: Հազվադեպ բժիշկը խորհուրդ է տալիս ախտորոշիչ թեստ ունենալ երեխաների փորկապման համար, սակայն ավելի շուտ հիմնվելու է բժշկական պատմությանը եւ ֆիզիկական հետազոտությանը `ախտորոշման եւ բուժման համար:

Անզգայացած երեխաները կարող են ցույց տալ որոշակի վարքագծեր, որոնք պարտադիր չէ, որ մեծահասակները տեսնեն: Դրանք կարող են ակտիվորեն զուգակցվել զուգարանից օգտվելուց, գոտկատեղից կամ ռոքից անսովոր ձեւով փորել, կարծես թե անցկացնել աթոռին: Դուք կարող եք նկատել նաեւ աթոռի նշանները ատամի կամ ներքնազգեստի մեջ: (Մեծ ողնաշարի զանգվածը կարող է նույնիսկ ցերեկային օրվա վթարների կամ bedwetting երեխայի, որը նախկինում զուգարան պատրաստված եւ / կամ չոր միջոցով գիշերը):

Դուք պետք է դիմեք ձեր երեխայի մանկաբույժին, եթե փորկապը տեւում է ավելի քան երկու շաբաթ կամ անմիջապես, եթե դուք նկատում եք ջերմաստիճանի, փսխման, ախտանշանի արյան, շագանակագեղձի կամ չբացահայտված քաշի կորուստ:

Այն դեպքերում, երբ փորկապը չի նշանակում առողջական լուրջ խնդիրներ, ձեր երեխայի բժիշկը ձեզ հետ կաշխատի բուժման ծրագրում `անդրադառնալով իրենց ախտանիշներին: Սա կարող է ներառել ցանկացած վախի վարքագծի մասին, կապված զուգարանից օգտվելու հետ կամ ունենալ աղիքային շարժում եւ փոխել ձեր երեխայի դիետան:

Խոսք

Փորկապությունը համեմատաբար ընդհանուր մարդկային փորձ է եւ հազվադեպ է նշում առողջության լուրջ մտահոգությունը: Ձեր բժիշկի հետ աշխատելը եւ ինքնավստահությունը շտկելը հաճախ այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ախտանիշները թեթեւացնելու համար: Եթե ​​ախտանիշները շարունակում են մնալ, ձեր բժիշկը ունի ձեր կամ ձեր երեխայի համար օպտիմալ ախտանիշների կառավարման պլան մշակելու տարբերակներ:

_{Աղբյուրները.}

> "Փորկապություն" Շաքարային դիաբետի եւ նյարդային եւ երիկամների հիվանդությունների ազգային ինստիտուտ Կայքը հասանելի է 2016 թ. Հուլիսի 26-ին:

> «Փորկապություն երեխաներին» հասանելի է 2016 թ. Հուլիսի 26-ին:

> Lee, Y. "Ինչ նոր է փորկապության եւ փրփուր ինկոնցենցիայի գործիքների համար" սահմանները 2014 թ. Բժշկության մեջ 1: 5: