Ամեն ինչ պետք է իմանաք
Շաքարախտը բարձր արյան շաքարի պայման է: Տիպ 2 շաքարախտը ամենատարածված տեսակը է, որն ազդում է միլիոնավոր մարդկանց վրա: Տիպ 2 դիաբետի դեպքում մարմինը չի կարողանում կառավարել արյան շաքարը, զարգացնել դիմադրությունը ենթաստամոքսային գեղձի արտադրության բնական ինսուլինին: Բարձր արյան գլյուկոզա արդյունքն է, որն առաջացնում է հիվանդության ախտանիշները եւ բարդությունները:
Ռիսկի գործոններ
Թեեւ 2-րդ տիպի շաքարախտը միշտ չէ, որ առաջացնում է գիրություն, ավելորդ քաշը հիվանդության զարգացման համար ռիսկի գործոն է:
- Գիրություն
- Աղքատ դիետա
- Սանդղակ ապրելակերպ
- Անչափահաս տարիքը `ավելի քան 60 մարդկանց մոտ 21% -ը ունեն շաքարախտ
- Ընտանեկան պատմությունը `շաքարախտը ձգտում է գործել ընտանիքներում
- Էթնիկություն - Շաքարախտը ավելի տարածված է աֆրիկացի ամերիկացի, բնիկ ամերիկացի, լատինո, խաղաղօվկիանոսյան կղզիների եւ ասիական-ամերիկյան բնակչության մեջ
- Մետաբոլիկ սինդրոմի պատմություն
- Շաքարային դիաբետի պատմություն
Կարդալ ռիսկերի մասին:
- Ռիսկի գործոններ շաքարախտի համար
- Մետաբոլիկ սինդրոմը բարձրացնում է ձեր շաքարախտի վտանգը
- Գենետիկական շաքարախտի ռիսկի գործոնները
Որքան բարձր արյան գլյուկոզա է տեղի ունենում
Սննդամթերքը կոտրված է գլյուկոզի ընթացքում մարսողության ընթացքում: Գլյուկոզը թողարկվում է արյան մեջ եւ մարսողական պրոցեսը ակտիվացնում է ենթաստամոքսային գեղձերը, ազատելու համար ինսուլինը, որն օգնում է գլյուկոզին մտնել մարմնի բջիջները, որտեղ այն օգտագործվում է էներգիայի համար: Երբ որեւէ մեկը դիմադրի ինսուլինի ազդեցությանը, գլյուկոզան շարունակում է շրջանառել արյան մեջ եւ չի հասնում մարմնի բջիջներին: Դա առաջացնում է մարմինը փորձել ազատվել գլյուկոզայի այլ ձեւերով:
Ախտանիշները
- Հաճախակի հակում
- Բարձրացրեց ծարավը
- Աննախադեպ քաշի կորուստ
- Թուլություն եւ հոգնածություն
- Ձեռքերում, ոտքերում կամ ոտքերում թմրություն կամ մռայլություն
- Լույս տեսած տեսլականը
- Չոր, քոր առաջացած մաշկը
- Հաճախակի վարակվածություն
- Դանդաղների եւ ցավերի դանդաղ բուժում
Կարդացեք շաքարախտի ախտանիշների մասին.
Ինչու բարձր գլյուկոզա առաջացնում է բարդություններ
Արյան մեջ ավելցուկային գլյուկոզա առաջացնում է շատ խնդիրներ: Բջիջները չեն կարող բավարար չափով բավարարել գլյուկոզան, եւ երբ արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը չափազանց բարձր է դառնում, վնասում է նյարդերին եւ արյան անոթներին, սովորաբար ոտքերի, ձեռքերում, երիկամների եւ աչքերի մեջ: Բարձր արյան շաքարի եւ ինսուլինի դիմադրության մյուս բարդությունները ներառում են սրտի հիվանդությունների եւ ինսուլտի բարձր ռիսկը:
Բարդությունները
- Նեոպաթիա - նյարդային վնաս, հատկապես ծայրամասերում
- Նեֆրոպաթիա `երիկամի վնաս, երիկամների անբավարարություն
- Ռետինոպաթիա `տեսողության խնդիրներ, կուրություն
- Սրտանոթային հիվանդություն - սրտի հիվանդություն եւ հարվածների մեծ ռիսկ
- Էրեկտիվ դիսֆունկցիան տղամարդկանց մոտ եւ տղամարդկանց եւ կանանց կրճատված ցանկությունը
- Դեպրեսիա
- Ամպուտացիա
Կարդալ ավելին բարդությունների մասին ...
- Ինչ է դիաբետիկ նյարդաբանությունը
- Երիկամի հիվանդություն շաքարախտի մեջ
- Ինչ է դիաբետիկ ռետինոպաթիան:
- Սրտի հիվանդություն եւ շաքարախտ
- Էրեկտիկական դիսֆունկցիան եւ շաքարախտը
- Դեպրեսիան եւ շաքարախտը
Նշաններ եւ ախտանիշներ
2-րդ կարգի շաքարախտը հաճախ նկատելի ախտանիշներ չունի, եւ դուք չեք կարող իմանալ, որ այն ունեք: Ձեր բժշկի հետ կանոնավոր ստուգումները եւ որոշ արյան անալիզներ կօգնեն ձեզ պարզել հիվանդության վաղ փուլում, եթե այն ունեք:
Վաղ հայտնաբերումը օգնում է ձեզ ձեռք բերել ձեր արյան շաքարի վերահսկումը: Եթե ձեր արյան շաքարը վերահսկվում է, ապա ձեր բարդությունների ռիսկը նվազում է: Ախտորոշումը ներառում է ծխացող արյան գլյուկոզի փորձարկում եւ բանավոր գլյուկոզի հանդուրժողականության փորձարկում:
Կարդալ ավելին ախտորոշման եւ փորձարկման մասին ...
Բուժում
Դեղամիջոցները սովորաբար նախատեսված են կենսակերպի փոփոխությունների հետ մեկտեղ: Դեղերը տարբեր եղանակներով են աշխատում, սակայն դրանց ազդեցությունը արյան գլյուկոզանն իջեցնելու եւ մարմնի ինսուլինը ավելի արդյունավետ դարձնելու համար: Եթե բանավոր դեղորայքը բավարար չէ, ինսուլինի ներարկումները կարող են օգտագործվել, օգնելու հսկողության գլյուկոզայի մակարդակին:
Տիպ 2 շաքարախտը երբեմն կարող է շրջվել քաշի կորստի, առողջ դիետայի եւ վարժությունների հետ: Եթե ձեր բժիշկը զգա, որ դա այդպես է, ապա դրական ապրելակերպը փոխում է այնպիսի փոփոխություններ, որոնք կօգնեն ձեզ կորցնել ավելցուկային քաշը եւ կանոնավոր ամենօրյա զորավարժությունները կարող են բավարար լինել: Դեղորայքով, թե ոչ, շաքարախտը դեռեւս պահանջում է առողջ դիետա եւ ֆիզիկական ակտիվություն `օպտիմալ առողջության համար:
- Դեղորայք `բանավոր հակիչիպլգլիմերային նյութեր, ներարկվող անտիբերգլիկեմիկ, ինսուլին
- Արյան գլյուկոզի մոնիթորինգ
- Ավելորդ քաշը պահելը
- Դիետիկ փոփոխություններ `ավելի շատ բանջարեղեն եւ մրգեր, բարդ կարբներ եւ ամբողջական ձավարեղեն, ավելի քիչ վերամշակված, ճարպ, քաղցր, շաքարային ընտրություններ:
- Ամենօրյա վարժություն
Կարդալ ավելին բուժման մասին:
- Շաքարախտի բուժում
- Շաքարախտի բանավոր դեղամիջոցներ
- Ինչպես օգտվել գլյուկոմետրերից
- Դիաբետի կառավարման համար նախատեսված սնունդային ծրագրեր
- Ինչպես ներարկել ինսուլինը
Կանխարգելում
Կանխարգելումը հնարավոր է: Եթե դուք ունեք վտանգավոր գործոններ տիպի 2 շաքարախտի զարգացման համար, հնարավոր է կանխել հիվանդությունը: Առողջ ուտելը, պահպանելով նորմալ քաշը եւ ամենօրյա վարժությունը ոչ միայն կօգնեն ձեզ զգալ ձեր լավագույնը, այլեւ կարող են նվազեցնել շաքարախտ ստանալու հնարավորությունները:
Հաղթահարումը
Եթե դուք ախտորոշված եք տիպի 2 շաքարախտով, կարող եք զգալ ծանրաբեռնված: Կարող է թվալ, որ ձեր կյանքի մասին ամեն ինչ պետք է փոխվի: Ճիշտ է, որ շաքարային դիաբետը փոխում է ձեր կյանքը, բայց ժամանակի ընթացքում դուք կարող եք ներառել անհրաժեշտ փոփոխությունները եւ ստեղծել նոր ապրելակերպ, որն ունի ձեր առողջությունն ու բարեկեցությունը կենտրոնում: Կարեւոր է հիշել, որ ձեր շաքարային դիաբետը հնարավոր է վերահսկել, թույլ տալով վերահսկել ձեզ:
Աղբյուրները.
Դեյվիդ Կ. Մակքոլլչ, բ.գ.թ. «Հիվանդի մասին տեղեկություններ. Շաքարային դիաբետի 2-րդ տեսակ. Overview (Beyond the Basics)»: UptoDate, նոյեմբերի 3, 2014:
Դիաբետի պատճառները, Շաքարային դիաբետի ազգային ինստիտուտը եւ Միսթաֆի եւ երիկամների հիվանդությունը: Հունիս, 2014 թ.