Ինտեգրացիոն մոտեցում
Վերջին տարիներին շատ քաղցկեղային կենտրոններ սկսել են այլընտրանքային բուժումներ առաջարկել, բացի ավանդական բուժմանը, ինչն արդեն ձեւավորված է քաղցկեղի բուժման «ինտեգրացիոն» մոտեցում: «Արեւելքից արեւմուտք» համադրությամբ ուսումնասիրվել է այն ուսումնասիրությունները, որ շատ այլընտրանքային բուժում, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությունը, յոգան եւ խորհուրդը, կարող են օգնել քաղցկեղով հիվանդներին ավելի լավ հաղթահարել քաղցկեղի եւ քաղցկեղի բուժման ախտանիշները: Ահա քաղցկեղային կենտրոնների կողմից առաջարկվող որոշ թերապիաների ցանկը, դրանց օգուտները, այնուհետեւ, հղումները, որոնք քննարկում են յուրաքանչյուր թերապիայի մասին ավելի մանրամասն: Ինչպես սովորական բուժումներում, կարեւոր է խոսել ձեր բժշկին օգուտների, ռիսկերի եւ զգուշությունների մասին, նախքան այս բուժման մեկնարկը:
Ասեղնաբուժություն
Ասեղնաբուժությունը հինավուրց չինացի պրակտիկան է, որը ասեղները տեղադրվում են մարմնի meridians, որպեսզի մարմնի էներգիան հավասարակշռեն եւ այդպիսով նպաստի բուժմանը: Այն օգնում է քաղցկեղի հետ կապված հուզական ախտանիշներին, ինչպիսիք են դեպրեսիան եւ անհանգստությունը, ինչպես նաեւ կարող են վերահսկել ախտանիշները որպես քիմիաթերապիայի ենթարկված սրտխառնոց, քրոնիկական ցավ, շագանակից գլուխը եւ պարանոցը չոր բերանը, կրծքագեղձի տաք ճնշումը եւ քիմիաթերապիայի դրսեւորումային ծայրամասային նյարդաբանություն :
Խորհեր
Խոհարարականության առավելությունն այն է, որ դա կարող է կատարվել ցանկացած վայրում եւ ցանկացած ժամանակ: Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ խորհուրդը զգալիորեն բարելավում է քաղցկեղով հիվանդ մարդկանց ընկալումը, իսկ քաղցկեղը շատ սթրեսներ է բերում մեր կյանքին: Chemobrain- ի կողմից անհանգստացածների համար խորհուրդը կարող է օգնել այդ անհանգստացնող հիշողության կրճատումներին: Նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մեդիտացիան նվազեցնում է արյան մեջ սթրեսային հորմոնների մակարդակը, որը գտնում է, որ կարող է օգնել բուժմանը եւ նույնիսկ մեր իմունային համակարգերին խանգարել քաղցկեղի վերականգնման կամ առաջընթացի կանխմանը:
Յոգա
Յոգան 5000 տարեկան հնդկական պրակտիկա է, որը կարող է քաղցկեղ ունեցող մարդկանց համար մեկ քարի հետ մեկտեղ երկու թռչուններին սպանել: Ինչ վերաբերում է հոգեկան առողջության օգուտներին, քաղցկեղի հիվանդները, ովքեր զբաղվում են յոգայով, զգալիորեն պակաս զգացվում են զգացմունքային խանգարումների եւ լավ քնի: Մյուս կողմից, յոգան, կախված նրանից, թե որքան ուժեղ է, կարելի է դիտել որպես զորավարժության ձեւ, եւ մենք ավելի ու ավելի շատ ենք լսում ֆիզիկական գործունեությունը, որն օգնում է ոչ միայն կյանքի որակի հետ, այլեւ կարող է բարելավել գոյատեւումը:
Վիրահատության կամ բուժման հետ կապված նրբագեղ յոգայի դասը կարող է օգնել ձեզ ձեր սովորական գործունեության մեջ եւ նորից ակտիվանալ եւ վերականգնել ձեր կյանքը: Համոզվեք, որ առաջին անգամ խոսեք ձեր բժշկին, նախքան տեղական յոգայի դասի գրանցումը:
Qigong
Qigong- ն այն պրակտիկան է, որը օգտագործում է մեդիտացիայի, շնչելու եւ նուրբ շարժումների համադրություն `մարմնի էներգիայի հոսքը վերահսկելու համար: Ի թիվս այլ բաների, qigong հայտնաբերվել է օգնել annoying ախտանիշ քաղցկեղի հոգնածության. Մինչդեռ qigong- ի առաջնային օգուտները օգնում են մարդկանց օգնելու քաղցկեղի էմոցիոնալ հետեւանքներին, ուսումնասիրությունները վերջերս պարզել են, որ qigong- ը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ իմունային համակարգի վրա եւ առաջացնել փոփոխություններ գենների վրա, որոնք առաջացնում են քաղցկեղային բջիջների մահանալը, այսինքն, առնվազն լաբորատոր եւ կենդանի փորձեր:
Մերսում թերապիա
Մեզանից շատերը վայելում են ետ շփում, բայց մերսում կարող է լրացուցիչ օգուտներ բերել քաղցկեղով ապրող մարդկանց համար: Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ մերսման թերապիան կարող է բարելավել կյանքի որակը `նվազեցնելով սթրեսը եւ հոգնածությունը` դեպրեսիայի ախտանիշները բարելավելով: Իհարկե, կան զգուշություններ, եւ առաջին հերթին պետք է քննարկեք մերսալ թերապիան ձեր օնկոլոգի հետ: Այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են ոսկրային մետաստազները , ցածր սպիտակ թիվը կամ արյան հյուսվածքը, կարող է տեսականորեն մեծացնել մերսման վտանգը: Չնայած այս զգուշություններին, մերսման թերապիան նույնիսկ օգտակար է կյանքի վերջում կյանքի որակի բարելավման համար:
Արտ թերապիա
Արտ թերապիան, այսինքն, ձեր զգացմունքները արտահայտելով արվեստի ձեւերով, ինչպիսիք են ջրաներկ, հայտնաբերվել է քաղցկեղով ապրող մարդկանց կյանքի որակի բարելավում: Ոչ մի փորձություն չի պահանջվում, եւ ձեր մարմնում պետք է գեղարվեստական ոսկոր ունենալ: Այս «թերապիան» կարող է կատարվել մենակ, անգամ հիվանդանոցում, կամ որպես քաղցկեղի աջակցության խմբի մի մաս: Արտահայտվելու միջոցով արվեստը դարձել է այնքան հայտնի, որ կա նույնիսկ մրցույթ քաղցկեղի հիվանդների, ովքեր արտահայտվել են այս ձեւով:
Pet Թերապիա
Ընտանի կենդանիների թերապիան ոչ թե թերապիա է, այլ կենդանիների `կատուների, bunnies, շների, ձեր ընտրության առկայությունը կարող է ունենալ մի քանի օգուտ քաղցկեղով ապրող մարդկանց համար: Առավելությունները կարող են տատանվել անհանգստության նվազեցմամբ, նվազեցնելով ցավազրկող դեղորայքի չափը, ապրելու կամքի ուժեղացման համար: Կենսաբանորեն, մեր մորթյա ընկերները կարող են օգնել նվազեցնել քորիցիզոլի (սթրեսային հորմոն) քանակությունը մեր արյան մեջ, մինչդեռ աճող эндорфины - այդ «ցնցողի բարձր» համար պատասխանատու բնական ցավազրկողները: Իհարկե, հաշվի են առնվում ռիսկերը, եւ կենդանիների թերապիան ոչ բոլորի համար է: Հաջորդ հոդվածում քննարկվում է կենդանիների ռիսկերն ու օգուտները, եւ ինչպիսի քաղցկեղային կենտրոններ են անում օգտվել օգուտներից:
Սկսել
Առաջին քայլը, եթե դուք շահագրգռված եք այլընտրանքային բուժման ներդնելու ձեր բուժման ծրագրում, ստուգեք ձեր օնկոլոգիական թիմը: Եթե այդ բուժումը հասանելի չէ ձեր քաղցկեղային կենտրոնում, խնդրեք առաջարկություններ, ինչպես նաեւ ցանկացած նախազգուշացում, որը պետք է հիշել: Որոշ բուժումներ, ինչպիսիք են մեդիտացիան, կարելի է սկսել անմիջապես ձեր տան հարմարավետության մեջ:
> Աղբյուրներ.
> Chien, T., Liu, C., եւ C. Hsu: Ինտեգրման ասեղնաբուժությամբ քաղցկեղի խնամք: Ավանդական եւ լրացուցիչ բժշկության ամսագիր : 2013. 3 (4): 234-239:
> Մուստիան, Կ. Եւ այլն: Յոգայի ռոտեցված վերահսկվող դատավարությունը `քնի քաղցկեղի վերապրածների շրջանում քնի որակի համար: Կլինիկական Ուռուցքաբանության ամսագիր : 2013 թ .: 31 (26) 3233-41:
> Serra, D. եւ այլն: Կրծքագեղձի քաղցկեղի ճառագայթային թերապիա ստացող հիվանդների մոտ ղեկավարվող պատկերների արդյունքները: Ուռուցքաբանության բուժքույրական կլինիկա : 2012. 16 (6): 617-23:
> Toth, M. et al. Մերսում թերապիա metastatic քաղցկեղով հիվանդների համար. Փորձնական ռադոնիզացված վերահսկվող դատավարություն: Այլընտրանքային եւ լրացուցիչ բժշկության ամսագիր : 2013. 19 (7): 650-6: