Նրանք զգում են մեծ, բայց արդյոք նրանք բարելավում են առողջությունը:
Կան բազմաթիվ հետազոտություններ, որոնք զեկուցել են ոտքով մերսման , ռեֆլեքսոլոգիայի եւ շնչուղիների օգուտները: Այնուամենայնիվ, այս հետազոտությունների որակը շատ է տարբերվում եւ մինչեւ այդ տեսակների ուսումնասիրությունները կատարվում են մարդկանց խոշոր խմբերում, դժվար է ասել, թե ինչ օգուտ, ոտքի մանիպուլյացիա ունի առողջության համար:
Ընդհանուր առմամբ, ընդհանուր առմամբ, ընդունված է, որ այդ բուժումը կարող է ապահովել որոշակի օգուտներ եւ քիչ բան չունեն կողմնակի ազդեցություններ ունենալ:
Հետազոտողները պարզապես համոզված չեն, թե ինչպես են բուժումը գործում: Իմացեք ավելին որոշ պայմանների մասին, որոնք կարող են օգտակար լինել ոտքով մերսման, ռեֆլեքսոլոգիայի եւ շնչառության հետ:
Foot Ուլցեր
Դիաբետիկ ոտքի խոցերի բուժման փորձը հաճախ դժվար է եւ շատ ժամանակ է պահանջում: Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ սեղմված օդը վարելը նվազեցրել է դիաբետիկ ոտնաթաթի բուժման ժամանակահատվածը: Նրանք առաջարկում են, որ այն կարող է աշխատել տեղական շրջանառության բարելավման միջոցով եւ այն ունի պոտենցիալ, որն օգտագործվում է դիաբետիկ ոտքերի խոցերի ստանդարտ վիրաբուժական եւ բժշկական բուժման համար:
Քաղցկեղի հիվանդները
Քաղցկեղով զբաղվող հիվանդները զգալի փոփոխություններ են կատարում իրենց մարմինների եւ մտքերի մեջ: Մերսում, ռեֆլեքսաբանությունը եւ շնչառությունը օգտագործվել են որպես քաղցկեղ ունեցող հիվանդների ավանդական բժշկական բուժման լրացուցիչ բուժում: Շատ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ քաղցկեղով հիվանդների մոտ նվազել են անհանգստությունը, ցավը, սրտխառնոցը, փսխումը եւ հոգնածությունը:
Post-op ցավը
Վիրահատությունից հետո հիվանդների համար ցավը հազվադեպ չէ: Հետո օպերատիվ հիվանդներին տրվել են ոտքի եւ ձեռքի մերսումներ, եւ հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ ցավերը, սրտի կուրսը եւ շնչառական մակարդակը նվազել են: Պետք է նշել, որ մերսման ընթացքում հիվանդներին տրվել են 1-4 ժամ հետո մերսումներ, ուստի դա կարող է ազդել արդյունքների վրա:
Արարատի հիվանդություն
Արտաքին զարկերակային հիվանդությունը առաջանում է արմատների ամրացում եւ նեղացում, ինչը կարող է հանգեցնել արյան հոսքի նվազմանը: Ակուպրեսուրացիան ցույց է տվել, որ արյան հոսքը մեծանում է: Հետազոտական ուսումնասիրություն, ծայրամասային արթարային շրջապատված հիվանդությամբ հիվանդների մոտ (ցածր ոտքերի արյան հոսքը նվազեց) ցույց տվեց, որ acupressure- ը բարձրացրել է հիվանդների ստորին ոտքերի արյան հոսքը:
Ծերությունը
Երբեմն միջին տարիքին հարվածելը կարող է հանգեցնել որոշ անցանկալի փոփոխությունների, թե ինչպես եք մտածում եւ զգում: Միջին տարիքի կանանց հետ կատարված հետազոտական ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ինքնակառավարման ռեֆլեքսոլոգիան նվազեցրել է դեպրեսիան, ընկալվող սթրեսը, սիստոլիկ արյան ճնշումը եւ օգնեց ամրապնդել իրենց իմունային համակարգերը:
Menopause
Menopause- ում տեղի են ունենում շատ ֆիզիոլոգիական եւ հոգեբանական փոփոխություններ: Ռեֆլեքսոլոգիայի համեմատած ոտքով մերսման հետ համեմատած հետազոտության ուսումնասիրության ընթացքում որեւէ փոփոխություն չի եղել, այնուամենայնիվ, մեկ կամ մեկի օգուտը օգնում է մենոպաուսի ախտանիշներին: Ռեֆլեքսոլոգիան եւ ոտքի մերսման օգնությունը օգնում է կանանց շրջանում անհանգստություն, դեպրեսիա, տաք շողոքորթություն եւ գիշերային քրտինքների նվազում:
Բարձր արյան ճնշում
Ամերիկայի սրտի ասոցիացիայի գնահատմամբ, ԱՄՆ-ում 3 մեծահասակներից մեկում 1 արյան բարձր ճնշում կա: Հետազոտության ուսումնասիրությունը նայեց արյան ճնշման, խոլեստերինի եւ կյանքի գոհունակության վրա ռեֆլեքսոլոգիայի առավելությունների մասին:
Նրանք գտան, որ ռեֆլեքսոլոգիան նպաստում է սիստոլային արյան ճնշմանը, բայց ոչ դիաստոլիկ թվին, եւ կյանքի բավարարվածությունը զգալիորեն բարելավվել է: Ընդհանուր առմամբ, արյան խոլեստերինի մակարդակը չի բարելավվել:
Amputations
Հղիների ամպուտով մարդիկ հաճախ տառապում են ֆանտոմային ցավից: Հետազոտության ուսումնասիրությունը նայեց ռեֆլեքսոլոգիայի եւ նրա հնարավոր օգուտները, մեկ ոտքի տակ գտնվող մարդկանց համար: Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ոտքերի եւ ձեռքերի ռեֆլեքսոլոգիան օգնում է նվազեցնել ֆանտոմային ցավերի ինտենսիվությունը եւ տեւողությունը: Սա փորձնական ուսումնասիրություն էր, ուստի այն փոքր էր եւ ընդամենը 10 մասնակից:
Աղբյուրները.
Brown CA, Lido C. Ռեֆլեքսոլոգիական բուժում, ստորին վերջույթների ցնցումների եւ ֆանտոմային ցավի ցավ ունեցող հիվանդների համար - Հետազոտող փորձնական ուսումնասիրություն: Complement Ther Clin Pract- ը : 2008 թ. Մայիս, 14 (2): 124-31: Epub 2008 Մար 4.
Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Իսրայել J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Քիմիաթերապիայի առաջացման սրտխառնոց եւ փխրունություն: Oncol Nurs Ֆորում . 2007 թ. Հուլիս; 34 (4): 813-20:
Lee YM: [Ինքնավնասման ճառագայթման մերսման ազդեցությունը դեպրեսիայի վրա, սթրեսային արձագանքները եւ միջին տարիքի կանանց իմունային ֆունկցիաները]: Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2006 Փետ, 36 (1): 179-88:
Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Երիկամների ցածր վերջույթների արյան հոսքի ազդեցությունը ծայրամասային arterial occlusive հիվանդությունների բուժման համար: Սուրճի այսօր : 2007 թ., 37 (2): 103-8: Epub 2007 թ. Հունվարի 25.
Mars M, Desai Y, Gregory MA- ն: Սեղմված օդը մերսումն արագացնում է դիաբետիկ ոտքի բուժումը: Դիաբետ Տեխնոլ Թերի : 2008 թ. Փետր, 10 (1): 39-45:
Park HS, Cho GY: [Ողնաշերտի գերճնշման հիվանդների վրա ոտնաթաթի reflexology- ի ազդեցությունները]: Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 թ. Օգոստոս, 34 (5): 739-50:
Քյաթրատին R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Օգտագործելով ռեֆլեքսոլոգիայի ոտքերի մերսում, քիմիաթերապիայի բուժման ժամանակ հոսպիտալացված հիվանդների անհանգստությունը նվազեցնելու համար. Մեթոդաբանություն եւ արդյունքներ: Ջ Նենս Մանագ : 2006 մարտ, 14 (2): 96-105:
Ստեփանոն Ն.Լ., Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Գործընկերոջ կողմից մատուցվող reflexology: հետեւանքները քաղցկեղի ցավի եւ անհանգստության. Oncol Nurs Ֆորում . 2007 հունվար, 34 (1): 127-32:
Wang HL, Keck JF: Ոտնաթաթի եւ ձեռքի մերսում `որպես հետվիրահատական ցավի միջամտություն: Ցավ Մանագ Նեյս : 2004 թ. Հունիս, 5 (2), 59-65:
Ուիլյամ Ջոնը, Սպիտակ Ա, Հարտ Ա, Էրնստ Է. Ռենտպելիզացված ռեֆլեքսոլոգիայի դեմոպաուսային ախտանիշների վերահսկվող դատավարությունը: BJOG- ը : 2002 սեպ; 109 (9): 1050-5:
Yang JH- ը: [Քիմիաթերապիայի ենթարկված կրծքի քաղցկեղի հիվանդների սրտխառնոց, փսխման եւ հոգնածության վրա ոտքի ռեֆլեքսոլոգիայի հետեւանքները]: Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 փետր, 35 (1): 177-85: