Ինչ պետք է իմանամ դրա մասին:
Orange- ի եթերային յուղը արոմաթերապիայի մեջ սովորաբար օգտագործվող բնական արտադրանք է: Մտածում է բուժման հատկությունները, նարնջի եթերային յուղը պարունակում է քաղցր նարնջի բույսի ( Citrus sinensis ) արոմատիկ միացությունները:
Օգտագործում
Արոմաթերապիայի պրակտիկանտների կարծիքով, եթերային նավթային մոլեկուլների ներթափանցումը (կամ մաշկի միջոցով եթերային յուղեր ներծծողը) փոխանցում է լիմբիկ համակարգին ուղերձներ (զգայական հսկողության եւ նյարդային համակարգի վրա ազդող ուղեղի տարածաշրջան):
Այս հաղորդագրությունները ենթադրում են, որ ազդում են կենսաբանական գործոնների վրա, ինչպիսիք են սրտի կուրսը, սթրեսը, արյան ճնշումը , շնչառությունը եւ իմունային ֆունկցիան :
Մասնակիցները պնդում են, որ արոմաթերապիայի նարնջի եթերային յուղը կարող է բուժել կամ կանխել հետեւյալ առողջական խնդիրները.
- պզուկներ
- անհանգստություն
- ցնցումներ եւ գրիպ
- փորկապություն
- դեպրեսիա
- բորբոքում
- սթրեսը
Բացի այդ, նարնջի եթերային յուղն ասում է, որ բարելավում է տրամադրությունը եւ խթանում դետոքսը:
Օգուտները
Մինչ օրս նարնջի եթերայուղի առողջության վրա ազդեցությունը սահմանափակ է: Այնուամենայնիվ, որոշ նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նարնջի եթերային յուղը կարող է առաջարկել որոշակի առողջական օգուտներ Ստորեւ բերված հետազոտություններից ակնարկներ կան.
1) անհանգստություն
Նապաստակի նարնջի եթերային յուղի բույրով շնչառությունը կարող է օգնել մեղմացնել անհանգստությունը , ըստ 2000 թ. Ֆիզիոլոգիայի եւ վարքագծի հրատարակված մի փոքր ուսումնասիրության: Ուսումնասիրության համար 72 հոգի (22-57 տարեկան) տեղադրվել են երկու սպասասրահներից մեկում, ատամնաբուժական բուժում. առաջին սպասասրահում օգտագործվել է էլեկտրական դիսպենսեր `նարնջի եթերայուղի բույրը տարածելու համար: երկրորդ սենյակում, միջավայրի հոտ չկար:
Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տվել, որ մասնակիցները ենթարկվում են նարնջի եթերային յուղի (հատկապես կանանց) բույրին, ավելի ցածր մակարդակի անհանգստության եւ ավելի դրական տրամադրություն ունեն, քան վերահսկողական խմբի անդամները:
Գիտնականները պարզել են, որ նարնջի եթերայուղի բույրը զգալիորեն կրճատում է առնետների անհանգստությունը լաբիրինթոսում փորձարկված ժամանակաշրջանում: Վերջին ուսումնասիրության մեջ ( «Նեյրո-հոգեբուժական եւ կենսաբանական հոգեբուժության առաջընթացի» հրատարակված 2010 թ.
2) Սննդի թունավորում
Մի շարք լաբորատոր հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ նարնջի եթերային յուղը կարող է ունենալ հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք կարող են օգտակար լինել սննդային թունավորումը պատճառող բակտերիաների ոչնչացման համար: Օրինակ, 2008 թ. «Սննդի գիտության ամսագրում» հրապարակված փորձաքննության եզրակացությունը պարզել է, որ նարնջի եթերային յուղը նպաստում է Salmonella- ի ազդեցությանը:
Քանի որ ներկայումս առկա կլինիկական փորձությունների պակասը փորձարկվում է նարինջի եթերային յուղի օգտագործումը սննդամթերքի ծագման հիվանդների դեմ, շատ շուտով առաջարկվում է նարինջի եթերային յուղ տրամադրել սննդային թունավորման կանխարգելման կամ բուժման համար: Կարեւոր է նաեւ նշել, որ նարինջի եթերային յուղը չպետք է ներսից ներգրավվի, առանց առողջապահության մասնագետի հսկողության:
Վարչակազմը
Զուգարանի յուղի հետ համատեղ (օրինակ, jojoba, քաղցր նուշ կամ ավոկադո), նարնջի եթերային յուղ կարող է ուղղակիորեն կիրառվել մաշկի վրա:
Օրանժի եթերային յուղը կարող է նաեւ ներշնչվել նաեւ յուղի մի քանի կաթիլներ ցրտահարվելով կամ հյուսվածքի վրա (կամ օգտագործելով aromatherapy diffuser կամ vaporizer): Ջերմ լոգարանում կարող են ավելացվել նավթի մի քանի կաթիլներ:
Խոսք
Աջակցող հետազոտությունների բացակայության պատճառով շատ շուտով առաջարկվում է նարինջ եթերային յուղ տրամադրել ցանկացած առողջական նպատակների համար: Եթե դուք օգտագործում եք դրա օգտագործումը, խոսեք ձեր բժշկին, քաշեք պոտենցիալ ռիսկերը եւ օգուտները:
Հիշեք, որ այլընտրանքային բժշկությունը չպետք է օգտագործվի որպես ստանդարտ խնամքի փոխարինող: Ստանդարտ խնամքից խուսափելու կամ հետաձգելու պայմանը ինքնուրույն բուժելը կարող է լուրջ հետեւանքներ ունենալ:
> Աղբյուրներ.
> Ֆաթուրի ԿԲ, Leite JR, Alves PB, Canton AC, Teixeira-Silva F. «Անսխիտոլիկ նման ազդեցությունը քաղցր նարնջի բույրով, Wistar առնետների մեջ»: Prog Neuropsychopharmacol Biol Հոգեբուժության: 2010 թ. Մայիսի 30, 34 (4): 605-9:
> Fisher K, Phillips CA- ն: «Լեմոնի, Օրանժի եւ Բերգամոտի հիմնական յուղերի եւ դրանց բաղադրիչների ազդեցությունը Campylobacter Jejuni- ի, Escherichia Coli o157- ի, Listeria Monocytogenes- ի, Bacillus Cereus- ի եւ Staphylococcus Aureus- ի Vitro- ում եւ սննդի համակարգերում»: J Appl Microbiol- ը: 2006 դեկ., 101 (6): 1232-40:
> Lehrner J, Eckersberger C, Walla P, Pötsch G, Deecke L. "Օրանժի շրջակա միջավայրը ատամնաբույժի գրասենյակում նվազեցնում է անհանգստությունը եւ բարելավում է կանանց հիվանդությունը: Physiol Behav- ը: 2000 թ. Հոկտեմբերի 1-15; 71 (1-2): 83-6:
> O'Bryan CA, Crandall PG, Chalova VI, Ricke SC- ն: «Orange Essential Oils Antimicrobial Activities Salmonella Spp- ի դեմ»: J Food Sci- ն: 2008 թ. Օգոստոս, 73 (6): M264-7: