Կաթնամթերքի կաթնաթթվին վերացնելու առավելությունները
Եթե դուք հետեւում եք սնձան ազատ դիետի եւ ցանկանում եք վերացնել ձեր տանը սնձան ամեն մի հետք, դուք պետք է ձեր ընտանի կենդանիների հետ միասին փնտրեք ձեր ընտանի կենդանիների bowls: շների եւ կատուների, հատկապես չոր մթերքները, հաճախ պարունակում են ամբողջական ցորեն եւ մաքուր ցորենի սնձան եւ շատերը պարունակում են նաեւ սնձան հացահատիկի գարի:
Արտադրողները օգտագործում են ցորենի սնձան `սպիտակուցի սպիտակուցի հետ միասին, քանի որ այդ սննդամթերքը պետք է պարունակող սպիտակուցներ պարունակող սննդարար նյութեր պարունակեն, իսկ ցորենն ու եգիպտացինը շատ ավելի թանկ է, քան կենդանիների վրա հիմնված սպիտակուցները, տավարի կամ թռչնի ձվերը:
Գարեջուր, մյուս կողմից, ավելանում է կենդանիների կերակրման համար մանրաթել, ալկոհոլային խմիչքների կալորիա:
Որոշ մարդիկ ընտրում են կենդանիների սննդամթերք առանց սնկային ձավարեղենի (կամ նույնիսկ առանց որեւէ հատիկների), քանի որ նրանք հավատում են, որ սնձան ազատ կամ հացահատիկային սննդամթերքները լավագույնն են իրենց կենդանիների համար: Բայց celiac հիվանդություն ունեցող անձանց համար, եւ տնային տնտեսություններում կենդանիների հետ ոչ celiac gluten զգայունությունը , ընտրելով սնձան ազատ կենդանիների սնունդ, կարող է դառնալ սեփական առողջությունը բարելավելու միջոց:
Ինչու ընտրել սնձան ազատ կենդանիների կեր
Երբ սնձան ազատ դիետան սկսելու դեպքում, դուք առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր բերանին տեղադրած սննդի վրա, դարձնելով այն սննդամթերքը որպես սնձան ազատ: Շիճուկի հիվանդության կամ սնձանայի զգայունության հետ կապված շատ մարդիկ սկսում են ավելի լավ զգալ հենց հենց իրենց սննդակարգից վերացնելով սնձան:
Սակայն որոշ մարդիկ անմիջապես չեն զգում, իսկ մյուսները սկզբում ավելի լավ են զգում, բայց հետո որոշ ժամանակ հետո ավելի վատ են զգում: Կան մի քանի պատճառներ, որոնք կարող են առաջանալ (ներառյալ գլութինի հետ կապ չունեցող պատճառները):
Սակայն մեկ հնարավոր պատճառն այն է, որ նրանք, ովքեր ավելի լավը չեն զգում կամ կրկնվում են, ավելի զգայուն են, քան շատերը `սնձանները հետապնդելու համար : Նրանց համար կարեւոր է սնձան ազատ խոհանոց եւ սնձան ազատ կենցաղ : Այս զգայուն մարդիկ նույնպես կարող են արձագանքել օդափոխվող սնձան , ինչպես, օրինակ, չոր կենդանիների սննդից փոշին:
Միեւնույն ժամանակ, շատ մարդիկ, որոնք կենդանիներ են, թույլ են տալիս, որ այդ կենդանիները մնան իրենց անձի հետ սերտ շփման մեջ, իրենց կեռասների վրա, իրենց մահճակալներում եւ խոհանոցներում: Շատ մարդիկ իրենց կենդանիները կերակրում են իրենց խոհանոցների անկյունում (այնտեղ, որտեղ փոշին չոր սնունդից կարող է տարածվել), եւ ոմանք նույնիսկ համբուրում են իրենց շներին բերանի վրա (այո, կարող եք սնուցել, ինչ -որ մեկին համբուրելուց , նույնիսկ ձեր շունը):
Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես եք սնուցել ձեր ընտանի կենդանու սնկով լի շուն կամ կատու սնունդը: Anecdotally, կան որոշ մարդիկ, որոնք ունեն celiac եւ սնձան զգայունություն, որոնք ասում են, որ սնձան ազատ կենդանիների սննդամթերքը վերջնական հանելուկ է, որը թույլ է տալիս նրանց ավելի լավ զգալ: Հասկանալի չէ, թե քանի մարդ կարող է ընկնել այս կատեգորիայի մեջ, հետազոտողները երբեք չեն ուսումնասիրել հարցը: Բայց դա, անշուշտ, օգնում էր առնվազն մի քանի հոգու ցիտիազով եւ սնձան զգայունությամբ:
Բացի այդ, եթե դուք ունեք մի երեխա celiac հիվանդություն կամ սնձան զգայունություն, դուք անպայման պետք է հաշվի առնել ձեր կենդանիներ սնձան ազատ սնունդ: Toddlers- ը եւ փոքր երեխաները հակված են ամեն ինչի հասնել, եւ դա անսովոր չէ, երբեմն գտնում են, որ երբեմն Rover- ի կամ Spot- ի հետ համեմունքներ են բաժանում: Սնձան ազատ քաբլինգի մատակարարումը կվերացնի եւս մեկ հնարավոր սնձան-ձագի աղբյուր:
Սնձան ազատ եւ հացահատիկային անասունների պտուղները ունեն մեկ անկարգություն. Նրանք ավելի թանկ են, քան մյուս շունն ու կատուները (հիմնականում այն պատճառով, որ դրանք ավելի թանկ բաղադրիչներ են պարունակում): Եթե դուք հետաքրքրված եք սնձան ազատ շուն կամ կատու կերակուր գնել, ստորեւ նշված հնարավոր ապրանքանիշերի ցուցակները:
Սնձան ազատ շների սննդամթերք
Հետեւյալ շան կերակուրները չեն պարունակում սնձան բաղադրամասեր.
- Կապույտ Բուֆալո. Այս անասնապահական կենդանիների կերակրող արտադրողը շների շուկայական լայն տեսականի է պարունակում, որոնցից ոչ մեկը պարունակում է սնձան բաղադրիչներ: Ընկերության կայքում ասված է. «Ինչու է այն կարեւոր, որ եգիպտացորենի, ցորենի կամ սոյայի կարմիր բույսերում չկա: Եգիպտացորեն, ցորեն եւ սոյա բոլորը հայտնաբերվել են որպես պոտենցիալ ալերգեններ որոշ շների եւ կատուների համար»: Որոշ Blue Buffalo շների սննդամթերքները նույնպես հացահատիկային չեն, ներառյալ ընկերության ազատության շների սննդի գիծը եւ նրա Blue Wilderness ապրանքները (փնտրեք «100% հացահատիկ» պիտակի վրա փաթեթավորման վրա):
- Hill- ի գիտական դիետա հացահատիկից ազատ չոր շուն կերակուր. Շատ կենդանու սեփականատերերը ծանոթ են Հիլլին, որը վաճառում է դեղատոմսով վաճառվող մթերքները, ինչպես նաեւ մանրածախ ընտրանքները: Նշենք, որ Hill- ի գիտական դիետայի շների կերակուրները չեն սնձան ազատ (ամենաշատ պարունակվող գարու պարունակությունը), այնպես որ մնում միայն չոր սննդով, որը հատուկ անվանված «հացահատիկային» չէ:
- Iams հացահատիկից ազատ բանաձեւը. Այս հայտնի շների սննդի ապրանքանիշը մի քանի սնձան ազատ եւ հացահատիկային տարբերակ է: Կամ փաթաթել Iams Grain Free Naturals- ի չոր սնունդը կամ ընտրեք ձեր ապրանքը ուշադիր, քանի որ Iams- ը որոշ ապրանքներ է պարունակում գարի պարունակող:
- Պյուրինայի սնձան ազատ եւ հացահատիկային շան կերակուրներ. The Purina Beyond- ը եւ Pro Plan- ը շան կերակուրի մեջ ներառում են մի քանի սնձան ազատ եւ հացահատիկից ազատ ընտրանքներ: Զգուշացեք, չնայած այն բանին, որ երբ Բեյոնդը խորտակված գառան եւ գարու գարեջուրը թվարկված է որպես «հացահատիկ», Purina- ի կայքում, դա հստակ չէ, քանի որ գարունը երրորդ բաղադրիչն է: Միշտ կարդացեք բաղադրիչները:
- Վայրի չոր չորացված բանաձեւի համը. Այս հացահատիկային ապրանքը օգտագործում է քաղցր կարտոֆիլ, ոլոռ եւ կանոնավոր կարտոֆիլ, որպես դրա ածխաջրերի աղբյուր: Այն գալիս է մի քանի համային տեսականիով, այդ թվում `բիսոն եւ գինու, գառան, սաղմոն եւ վայրի խոզ:
- Վելնես Ընտանի կենդանիներ. Վելնեսն ունի չորս շան շան կերակուր `Core, Complete Health, Simple, եւ Trufood: Core, Complete Health- ը եւ Trufood- ի արտադրանքը (թե խոնավ եւ չոր մթերքները) սնձան ազատ եւ հացահատիկային չեն, իսկ որոշ պարզ շների պարունակող պարագաներ պարունակում են վարսակի ալյուր (մինչդեռ դա սնձան ազատ սաղմոն է, ես մտահոգ չեմ դրա համար ձեր տանը, եթե դուք չեք ապացուցել, որ բացառապես զգայուն է վարսակի, ինչպես նաեւ սնձան հացահատիկային):
Սնձան ազատ Կատուներ
Հաջորդ կատուները չեն պարունակում սնձան բաղադրամասեր.
- Blue Buffalo- ի նման, այս արտադրողի շների կերակրատեսակների նման, բոլոր Blue Buffalo կատվի սնունդը սնձան ազատ է, ներառյալ թաց եւ չոր սորտերը: Եթե ձեզ համար կարեւոր է հացահատիկային կատվի սնունդը, ձգտեք Blue Freedom- ի կատուների սննդի գիծը, Blue Basics- ը կամ Blue Wilderness- ի սննդամթերք:
- Hill- ի իդեալական հաշվեկշիռը: Hill- ի կատուների սննդակարգը գալիս է թե թաց եւ չոր բանաձեւերում: Բոլորը սնձան ազատ են: Որոշ Իդեալական հաշվեկշիռ կատուների պարունակությունը պարունակում է շագանակագույն բրնձի եւ / կամ բրնձորի բրնձի, դրանք սնձան ազատ, բայց ոչ հացահատիկային:
- Բնութագիրը. «Հում բրենդը» ներկայացվում է որպես «հում բրենդ», որը արտադրում է սահմանափակ քանակությամբ հացահատիկից բաղկացած հացահատիկային կաթնամթերք, որոնք կաթնամթերքից, ձուից, կարտոֆիլից, եգիպտացորենից, ցորենից, սոյայից եւ արհեստական բաղադրամասերից `չոր եւ թաց սորտերի մեջ: Ընկերությունը նաեւ դարձնում է հացահատիկ Բնության Variety Pride- ը Instinct- ի կողմից կատուների սննդի տարբեր տեսակի համեմունքներով: Բոլորը սնձան ազատ են:
- Purina Beyond Բնական հացահատիկից ազատ բանաձեւեր. Ի տարբերություն առավել հայտնի PURINA Cat Chow- ի (որը պարունակում է աղացած ցորեն), Purina's Beyond Natural cat պարենային գիծը չի պարունակում ցորեն, եգիպտացորեն կամ սոյա: Այնուամենայնիվ, ձեզ հարկավոր է մնալ հացահատիկային անուշահոտ համեմունքներով, քանի որ մյուսները պարունակում են գարի:
- Վելնես կենդանիների կերակրատեսակներ . Կատուների համար մնում է Wellness Core- ի արտադրանքները, որոնք սնձան ազատ եւ հացահատիկ չեն: Ուշադրություն դարձրեք, որ Վելնեսը նաեւ առաջարկում է ամբողջական առողջապահական գիծ կատու կերակուրներ, նրանց համար, չոր մթերքների մեծ մասը ներառում է գարի որպես հիմնական բաղադրիչ, թեեւ պահածոյացված սննդամթերքները չեն պարունակում սնձանորեն բաղադրիչները:
- Weruva: Այս ընկերությունը կատու կերակուրներ է դնում միայն բանկաների եւ պոչերում, ուստի այն կլինի «թաց»: Բոլոր սորտերը սնձան ազատ եւ հացահատիկային չեն եւ ներառում են «Paw Lickin 'Chickin» եւ «Meow Luau» բաղադրատոմսերը, որոնք կարող են հաճել երկու կատուների եւ նրանց մարդկանց:
Ինչպես գտնել սնձան ազատ կենդանիների սնունդ
Դուք պետք է տեղյակ լինեք այն մասին, որ սնձան ազատ կենդանիների սննդամթերքի գնումները, որոնք ԱՄՆ Սննդամթերքի եւ դեղերի վարչության կանոնները սնձան ազատ պիտակավորման մասին չեն կիրառվում այդ ապրանքների նկատմամբ (այդ կանոնները վերաբերում են միայն մարդկանց, ոչ թե մարդկանց լավագույն ընկերներին ուղղված սննդամթերքի) .
Օրինակ, շուն կամ կատվի սննդի ապրանքը կարող է պիտակավորված լինել «սնձան ազատ», բայց դա կարող է նշանակել, որ սննդամթերքը բաղկացած է եգիպտացորենի սնձան ազատությունից (եգիպտացորենի սնձանն ավելի հաճախ օգտագործվում է ցորենի սնձանով, բայց չնայած շփոթող անունը իրականում պարունակում է սնձան սպիտակուց, որը մարդկանց ստիպում է ցիտիաս հիվանդություն եւ սնձան հիվանդություն ունեցող հիվանդություն): Այս պարագայում «սնձան ազատ» պիտակ ունեցող ապրանքը դեռ կարող էր պարունակել ամբողջ գարու կամ նույնիսկ ցորենի ցորենի ցորեն: Այն կարող է նաեւ պարունակել գարու ածիկ, այլ սնձանով պարունակող բաղադրիչ: Այո, սա սխալ կլիներ մակնշումը, բայց հիշեք, ոչ ոք այդ պիտակները չի վերահսկում, եւ դա տեղի է ունենում երբեմն:
Ակնհայտ է, որ կենդանական սննդամթերքը, որը պարունակում է ամբողջական ցորեն, ամբողջական գարու կամ գարու ածիկ, FDA- ի ստանդարտներով «սնձան ազատ» չէ եւ չի համապատասխանում որեւէ մեկին, ով փորձում է պահպանել սնձան ազատ տանը: Այսպիսով, ուշադիր նրբացեք, եւ փաթեթի առջեւ գտնված բռնում արտահայտությունների մեջ չափազանց մեծ քանակություն չհավաքեք, նախքան ձեռք բերելու յուրաքանչյուր ապրանքի բաղադրիչները:
Այնուամենայնիվ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, գոհ կլինեք սովորելու համար, որ դուք չպետք է անհանգստանաք սնձան խաչաձեւ աղտոտման մասին, ի տարբերություն սննդի հետ, որը դուք կարող եք ուտել (որը ցանկանում եք լինել ազատ գոլորշի), դու հազիվ թե սնուցվեն միայն ձեր կերակրատեսակով սնուցող մի ապրանք, որը պարունակում է սնձան շատ ցածր մակարդակներ:
Խոսք
Չէ որ ոչ բոլորը, ինչպես celiac հիվանդության կամ ոչ celiac սնձան զգայունության կարիք է անհանգստանալու գնելու համար սնձան ազատ կենդանիների սնունդ. Որոշ մարդիկ պարզապես լավ կերակրում են իրենց կատուներն ու շների սնունդը, որոնք պարունակում են գարու կամ ցորենի բաղադրամասեր, ճիշտ այնպես, ինչպես որոշ մարդիկ պարզապես լավ են խոհանոցը կիսում այնպիսի մեկի հետ, ով պատրաստում եւ սնվում է սնձանով պարունակող սննդամթերք:
Բայց եթե դուք ունեք ընտանի կենդանիներ եւ շարունակում եք զգալ ախտանիշներ, չնայած զգուշորեն սնձան ազատ դիետան, ապա դուք կարող եք ձգտել իրենց սննդամթերքների աղյուսները որպես ձեր հնարավորությունների մեկ աղբյուր: Դուք կարող եք ի վերջո գտնել այն, որ օգնում է ձեր կենդանիներին միացնել սնունդը ազատող սննդին:
Աղբյուրը `
> Kasim S. et al. Inhaled Gluten- ի պատճառով անպատասխանատու Celiac հիվանդություն: Նոր Անգլիա բժշկության ամսագիր 2007; 356: 2548-2549: