Գլուխոսամինի օգուտները

Առողջության առավելությունները, օգտագործումը եւ այլն

Glucosamine- ը մարմնի մեջ հայտնաբերված բարդույթ է, որը պատրաստված է գլյուկոզայի եւ ամինաթթուների գլուտամինից: Glucosamine անհրաժեշտ է արտադրել glycosaminoglycan, մի մոլեկուլ, որն օգտագործվում է ձեւավորման եւ վերանորոգման ճարպային եւ այլ մարմնի հյուսվածքների.

Գլյուկոզամինը օգտագործվում է օստեոարթրիտի համար

Քանի որ գլյուկոզամինի արտադրությունը դանդաղում է տարիքի հետ, որոշ մարդիկ օգտագործում են գլյուկոզամինային հավելումներ `ծերացման հետ կապված առողջական վիճակի դեմ պայքարելու համար, ինչպիսիք են osteoarthritis :

Glucosamine- ը որպես սննդային հավելում ընկալվում է osteoarthritis- ը ստուգելիս `վերականգնելով մարմնի գլյուկոզամինի մատակարարումը եւ վնասված քրոնիկական հիվանդությունները:

Glucosamine հետ Chondroitin կամ MSM

Գլյուկոզամինը հաճախ զուգորդվում է քրոնդրին սուլֆատով, բնականաբար, աճառում: Chondroitin- ը քրոնիկական ոսպնյակներ է տալիս եւ ենթադրում է, որ արգելոցը ոչնչացվում է ֆերմենտների կողմից:

Որոշ դեպքերում գլյուկոզամինը միաժամանակ զուգակցվում է մաթեմատիլլիլմետտանի (կամ MSM ) սննդային հավելումների հետ:

Օգտագործում է գլյուկոզամին

Այլընտրանքային բժշկության մեջ պաշտպանները պնդում են, որ գլյուկոզամինը կարող է օգնել հետեւյալ առողջական խնդիրներին.

• Շաքարախտ
• Բարձր խոլեստերին
• Բորբոքում
• Բորբոքային աղիքային հիվանդություն (ինչպես, օրինակ, գլյուտոզային կոլիտ )
• Osteoarthritis
• Rheumatoid arthritis
• Temporomandibular համատեղ խանգարում (նաեւ հայտնի է որպես «TMD» կամ «TMJ»)

Գիտությունը հետեւում է գլյուկոզամինին

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գլյուկոզամինը կարող է որոշակի առողջական օգուտներ առաջարկել:

Ուսումնասիրության արդյունքներին նայում են.

Osteoarthritis

Գլյուկոզամինը կարող է օգտակար լինել օստեաարթրիթի բուժման համար (հատկապես ծնկի օստեաարթրիտ), ըստ առողջապահության ազգային ինստիտուտների (NIH):

Իրոք, համակարգային դիտարկումների Cochrane տվյալների շտեմարանում հրապարակված 2005 թ. Զեկույցը եզրակացրեց, որ գլյուկոզամինի որոշ նախապատրաստությունները կարող են նվազեցնել ցավը եւ բարելավել օստեոարթրիտ ունեցող մարդկանց գործունեությունը:

Զեկույցի համար հետազոտողները վերլուծել են 20 ուսումնասիրություն (ընդհանուր առմամբ, 2570 հիվանդ), գլյուկոզամինի օգտագործումը osteoarthritis- ի բուժման համար:

Գլուխոսամինը կարող է դանդաղեցնել osteoarthritis- ի առաջընթացը: 2002 թ.-ի Ներքին Բժշկության Archives- ի ուսումնասիրության մեջ, օրինակ, 202 մարդ, մեղմ ու միջին չափի օստեաարթրիտով, երեք տարի տեւեց օրական 1500 մգ գլյուկոզամին կամ պլացեբոն:

Հետազոտության վերջում հետազոտողները պարզեցին, որ գլուկոզամինը դանդաղեցնում է ծնկի osteoarthritis- ի առաջացման եւ կրճատման ցավը եւ ամրությունը: Ավելին, ռենտգենյան ճառագայթները հայտնաբերեցին գլյուկոզամինի խմբի անդամների շրջանում ոչ մի ընդհանուր փոփոխություն կամ ծնկի մեջ բաց տարածությունների նեղացում (վատթարացման նշան): Ընդհակառակը, տեղաբաշխման մասնակիցների համատեղ տարածությունները նեղացան երեք տարիների ընթացքում:

Osteoarthritis- ի համար գլյուկոզամինի վերաբերյալ ամենամեծ ուսումնասիրություններից մեկը 6 ամսվա հետազոտություն էր, որը հովանավորվել է Առողջության ազգային ինստիտուտների կողմից եւ հրապարակվել է Նոր Անգլիայում բժշկության ֆակուլտետում: 2006 թ. Կոչվում է GAIT, ուսումնասիրությունը համեմատում է գլյուկոզամինի, քրոնդրին սուլֆատի արդյունավետության հետ: գլյուկոզամինի եւ քոնդրոյթի սուլֆատի, թմրանյութի ցելեկոքսբի կամ ծաղկային osteoarthritis ունեցող մարդկանց մեջ տեղաբաշխման:

Միայնակ կամ համակցված գլյուկոզամին կամ քոնդոլիտինը չի նվազեցնում ցավը ընդհանուր խմբի մեջ, չնայած որ միջինից ծանր ծնկի ցավով հետազոտված մարդիկ ավելի հավանական է պատասխանել գլյուկոզամինին:

GAIT- ի քննության հիմնական թերությունն այն էր, որ գլյուկոզամինային հիդրոքլորիդը օգտագործվել էր ոչ թե գլյուկոզամին սուլֆատի (ավելի լայնորեն օգտագործված եւ ուսումնասիրված ձեւը գլյուկոզամինի):

Arthritis եւ Rheumatism- ում հրապարակված 2007 թ. Զեկույցի համար քննիչները վերլուծել են գլյուկոզամինի մասին նախորդ հետազոտությունները (ներառյալ GAIT Trial) եւ եզրակացրել, որ գլյուկոզամինային հիդրոքլորիդը արդյունավետ չէ: Վերլուծությունը նաեւ պարզել է, որ գլյուկոզամինի սուլֆատի ուսումնասիրությունները միմյանցից շատ տարբեր էին եւ չէին նաեւ մշակված, քանի որ դրանք պետք է լինեին, ուստի նրանք չէին կարող համապատասխան եզրակացություն անել: Ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ:

Temporomandibular Joint Osteoarthritis

Glucosamine- ը թերեւս արդյունավետ է temporomandibular համատեղ osteoarthritis համար, ըստ NIH- ի: 2001 թ.-ին Ռեվմատոլոգիայի ամսագրում հետազոտողներ գտնեցին, որ գլյուկոզամինը ցավ է պատճառում մի խումբ մեծահասակների այս վիճակում:

Ուսումնասիրության համար 45 հիվանդ կամ 90 օրվա ընթացքում ստացել են կամ գլուկոսամին կամ ibuprofen: Ուսումնասիրությունը ավարտած 39 մարդուից գլյուկոզամինների 15 անդամ եւ ibuprofen խմբի 11 անդամներ զգալի առաջընթաց են նկատել:

Ցածր ցավ

Glucosamine- ը չի կարող օգտակար լինել քրոնիկ ցածր նոպայի եւ դեգեներատիվ լոսյոնային osteoarthritis- ով մարդկանց, ըստ Ամերիկյան բժշկական ասոցիացիայի 2010 թ. Հետազոտության:

Վեց ամսվա ընթացքում երկու պայմաններում գտնվող 250 հիվանդ էլ ստացան կամ գլյուկոզամին հավելումներ կամ պլաստռո: Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տվել, որ գլյուկոզամինը չի նվազել ցածր մեջքի ցավը կամ ցավից հետ կապված հաշմանդամությունը:

Գլոկոմա

Շատ սահմանափակ ապացույցներ նշում են, որ գլյուկոզամինը կարող է բուժել գլաուկոմայի համար , ըստ 2001 թ. Alternative Medicine Review- ի զեկույցի: Այնուամենայնիվ, կլինիկական փորձությունների բացակայության պատճառով գլյուկոզամինի արդյունավետությունը որպես գլաուկոմայի բուժում, շատ շուտով խորհուրդ է տրվում գլյուկոզամին որպես գլաուկոմայի թերապիա:

Որտեղ գտնել գլյուկոզամինը

Գլյուկոզամինը հասանելի է որպես առողջապահական սննդի խանութներում սննդային հավելում եւ շատ դեղատներում: Գլուկոսամինը նաեւ սպորտային որոշ խմիչքներում եւ կոսմետիկայում օգտագործվում է:

Գլյուկոզամին հավելումներն արտադրվում են chitin- ի լաբորատորիայում, որը հայտնաբերվել է ծովախեցգետնի, խեցգետնի, օմարի եւ այլ ծովային արարածների բաղկացուցիչ մասերում:

Caveats

Մարդկանց ներգրավված ուսումնասիրությունների մեծ մասը գտել են, որ գլյուկոզամինի կարճաժամկետ օգտագործումը լավ տհաճ է: Կարդացեք գլյուկոզամինի կողմնակի ազդեցությունները :

Հավելվածները, ընդհանուր առմամբ, չեն փորձարկվել անվտանգության համար եւ հաշվի առնել, որ հղի կանանց, բուժքույրական մայրերին, երեխաներին, բժշկական պայմաններով կամ դեղորայք ընդունող հավելվածների անվտանգությունը չի հաստատվել:

Դուք կարող եք ստանալ անվտանգության հավելումներ այստեղ հավելումների օգտագործման վերաբերյալ , բայց եթե հաշվի առնեք գլյուկոզամինի օգտագործումը, խոսեք նախնական խնամքի մատակարարի հետ:

Օգտագործելով գլյուկոզամինը առողջության համար

Գլյուկոզամինը կարող է օգտակար լինել օստեոարթրիտ ունեցող մարդկանց համար: Կարեւոր է նշել, որ բուժաշխատողները հաճախ ներկայացնում են գլյուկոզամինի եռամսյա փորձարկում եւ դադարեցում այն, եթե չկան երեք ամիս հետո բարելավումը:

Եթե ​​հաշվի առնեք գլյուկոզամինի օգտագործումը որեւէ պայմանի բուժման համար, նախքան ձեր հավելվածի ռեժիմը սկսելը խոսել ձեր բժշկի հետ:

> Աղբյուրներ.

Օլդիս CV, Շումախեր HR Jr, Քրեյգ Մ.Մ., Քրեյգ Դ.Գ., Քրեյն Մ.Ա., Օ'դել Ջ.Ռ., Հոպեր Մ.Մ., Բրեդլի Ջ.Դ., Wolfe F, Molitor JA, Yocum դե, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ: Glucosamine, Chondroitin Sulfate, եւ երկուսն էլ համակցված են ցավոտ ծունկ Osteoarthritis. N Engl J Med. (2006) 354.8: 795-808:

> Ղեկավար Ք. «Բջջային բուժման համար, Ocular Disorders, Part Two: Cataracts եւ Glaucoma»: Altern Med Rev. 2001 Ապր, 6 (2): 141-66:

> Առողջության ազգային ինստիտուտներ: «Գլուկոսամին սուլֆատ` MedlinePlus հավելումներ »: Ապրիլ 2011 թ.

Պավելկա Կ, Գաթթորովա Ջ, Օլեարովա Մ, Մաչաչեկ Ս, Ջակովելլի Գ, Ռովատի Լ. Գլյուկոզամինի սուլֆատ օգտագործելը եւ ծնկի օստեոարթրիտի առաջխաղացումը `3 տարի, ռանդալիզացված, տեղաբառային վերահսկվող, կրկնակի կույր ուսումնասիրություն .. Arch Intern Med. 2002 Հոկ 14; 162 (18): 2113-23:

> Thie NM, Prasad NG, Major PW- ն: «Գլյուկոզամինի սուլֆատի գնահատումը ibuprofen- ի համեմատ temporomandibular համատեղ osteoarthritis- ի բուժման համար. Ռադոնալիզացված կրկնակի կույր վերահսկվող 3 ամսական կլինիկական փորձաքննություն»: J Rheumatol. 2001 թ. Հունիս, 28 (6): 1347-55:

> Թութակ TE, Maxwell L, Anastassiades TP, Shea B, Houpt J, Robinson V, Hochberg MC, Wells G. «Գլյուկոզամինային թերապիա Osteoarthritis բուժելու համար»: Cochrane Database Syst Rev. 2005 Ապրիլ 18, (2): CD002946:

> Վլադ SC, LaValley պատգամավոր, McAlindon TE, Felson DT: Glucosamine համար ցավ է Osteoarthritis: Ինչու է Դատավարության արդյունքները տարբերվում? Արթրիտ Ռեում: (2007) 56.7: 2267-2277:

> Wilkens P, Scheel IB, Grundnes O, Hellum C, Storheim K. «Գլոկոսկամինի ազդեցությունը քրոնիկ ցածր ցածր ցավով եւ դեգեներատիվ լոմբար օստեոարթրիտներով հիվանդների մոտ ցավերի հետ կապված հաշմանդամության վրա` ռադանդալիզացված վերահսկվող դատավարություն »: ՋԱՄԱ. 2010 թ. Հուլիսի 7; 304 (1): 45-52: