Հոգատար երեխաների եւ դեռահասների հետ, ծոցի հիվանդությամբ

Սնուցող սննդամթերքից մինչեւ հոգ տանելը, ահա թե ինչ պետք է իմանաք

Երբ ձեր երեխային կամ դեռահասին ախտորոշվում է կալիումային հիվանդություն , դուք կարող եք զգալ զգացմունքների բազմազանություն: Կարող եք հանգստանալ, որ վերջապես հասկանում եք բժշկական խնդիրը (եւ դա վերաբերվում է), տխրությունը, որ ձեր երեխային կհիասթափվի «նորմալ» սնունդ եւ պետք է հետեւեն ողջ կյանքի ընթացքում սնձան ազատ դիետայի եւ բարդ կենսակերպի փոփոխման հեռանկարին: .

Բոլոր այս զգացմունքները նորմալ են, երեխայի բարդացումը, բարդությունը, եւ ծնելիության երեխա ունենալը ավելի բարդ է: Դուք պետք է հաղթահարեք բարդ դիետա, կառավարեք դպրոցական խնդիրները եւ հետեւեք խնամքին եւ համոզվեք, որ ձեր երեխան հասկանում է, թե ինչ պետք է ուտեն, երբ դուք չեք շրջում:

Բայց լավ նորություն կա. Դուք կարող եք գտնել, որ ձեր երեխան ավելի լավ է զգում, ավելի շատ էներգիա ունի, եւ ավելի արագ է աճում, որ ախտորոշվել է: Իսկ դիետայի կառավարումը, ի վերջո, կարող է ուժեղացնել ձեր երեխայի համար, երբ նա սովորում է սոցիալական իրավիճակներ փնտրել:

Ահա թե ինչ պետք է իմանաք, որպեսզի հաղթահարեք ձեր երեխայի ծնոտի հիվանդության ախտորոշումը, սնունդը չպարունակող դիետը կատարելու համար անհրաժեշտ հետագա խնամք իրականացնելիս:

Ուտելի սնձան ազատ տանը

Թեեւ կան զարգացման մի քանի դեղեր, ընդամենը մեկ ընթացիկ բուժում է ցիտիասի հիվանդություն. Ցերեկային սնձան ազատ դիետա: Երբ ձեր երեխային ախտորոշվում է կալիում, նա պետք է գնա սնձան ազատ:

Սնձան ազատ դիետան բարդ է, եւ հեշտ է սխալներ թույլ տալ, հատկապես սկզբում: Ընտանիքներին օգնելու եւ հասկանալու համար սնձան ազատ դիետան օգնելու համար, Չիկագոյի բժշկության համալսարանի մանկաբուժության ամբիոնի դոցենտ Հիլարի Ջերչոն խորհուրդ է տալիս խոսել սննդակարգի մասնագետի հետ, որը դիետա է:

Դոկտոր Ջերչոն խոսում է իր celiac հիվանդներին եւ նրանց ընտանիքներին որպես nutritionist, եւ կարծում է, որ դա զգալիորեն օգնում է:

Որոշ ընտանիքներ, հատկապես նրանց, ովքեր ախտորոշել են մեկից ավելի ընտանիքի անդամներ, որոշում են կայացնել ամբողջ խոհանոցը եւ տունը սնձան ազատ: Դոկտոր Ջերչոն ասում է, որ կարող է օգնել, բայց միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է. «Պարզապես դիետան լուրջ ընդունելն է եւ անելու այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է խոհանոցում, թույլ է տալիս երեխաներին իմանալ, թե դա իրական վիճակ է»:

Եթե ​​ծնողները որոշեն, որ ամբողջ տունը չպետք է սնձան ազատ լինի, ապա նրանք պետք է տեղադրեն կանոններ, բոլորը պետք է հետեւեն, որպեսզի չելյակի հիվանդությամբ տառապող անձին խոհանոցը կիսեն, ովքեր կարող են ուտել սնձան: Դա կպահանջի փոխզիջումների երկու կողմերի միջեւ: Բացի այդ, celiac երեխայի համար խնամող խոհարարները պետք է համոզված լինեն, որ նրանք օգտագործում են հատուկ սնձան ազատ սպասք եւ խցաններ եւ խնամքով խնամքով խնամող գդալով խաչաձեւ աղտոտման դեմ:

Դպրոց եւ սոցիալական իրադարձություններ

Դպրոցում եւ սոցիալական իրադարձություններում խնդիրներ են ծագում երեխաների եւ դեռահասների հետ : Շատ դպրոցներ, հատկապես տարրական դպրոցները, անցկացնում են սննդի ուղղվածություն ունեցող տոնակատարություններ, իսկ մանկական կուսակցությունները անխուսափելիորեն ծաղիկներ են դնում ծննդյան տորթով կամ այլ սնձանով:

Այս տարիքում երեխաները ցանկանում են տեղավորվել, չփչացնել, բայց այլ դիետա ունեն, քան իրենց հասակակիցները, մեծ դեր են կատարում, ասում է դոկտոր Ջերչոն:

«Դա կարող է լինել շատ դժվար եւ անչափահաս երեխաների համար, նրանք չեն ցանկանում լինել օտարերկրացի», - ավելացնում է նա:

Եթե ​​ձեր դպրոցն ունի դպրոցական բուժքույր կամ սննդաբան, որը պատրաստ է ձեզ հետ աշխատել, հնարավոր է, որ դուք ձեր երեխայի համար սնձան ազատ դպրոցական ճաշեր կազմակերպեք: Լրիվ ճաշի արգելելը, դուք կարող եք խնդրել, որ նախուտեստավորված սնձան ազատ նախուտեստները մատչելի լինեն սրճարանում: Դա նշանակում է, որ շատ ավելին է, քան դուք կարող եք հասկանալ `երիկամի երեխայի համար, որպեսզի կարողանանք ինչ-որ բան պատվիրել դպրոցական ճաշարանում:

Կարեւոր է, հատկապես կրտսեր երեխաների համար, ծնողների համար տրամադրել այնպիսի վերաբերմունք, որը նրանք կարող են վայելել սոցիալական իրադարձության մեջ, օրինակ, տորթի մի կտոր կամ մի բաժակ, որը նրանք կարող են ուտել ընկերոջ ծննդյան օրը կամ դպրոցական տոնին:

Ծնողների համար, ովքեր ունեն ժամանակ, տրամադրելով բուժում, որը շատ նման է այն բանին, որ մյուս երեխաները հնարավորինս ուտեն: Դա կլիներ ընդառաջել, տեսնելով, թե ինչ է սպասարկող հյուրերը, հետո կրկնօրինակելը:

Երիտասարդների համար դա կարող է օգնել նրանց ուսուցանել սննդամթերքի ապահով բրենդեր, որոնք կարող են գրի առնել, ինչպիսիք են սնձան ազատ չիպսերը եւ այլ նախուտեստներ: Բացի այդ, մեծահասակ երիտասարդների համար, արագ սննդի ռեստորանները հայտնաբերելու համար, որտեղ նրանք կարող են գտնել սնձան ազատ ուտելիք գտնել, կարող են օգնել նրանց, երբ բոլոր նրանց ընկերները ցանկանում են դադարեցնել եւ ինչ-որ բան ստանալ:

Կրտսեր ջերմային ծնողների ծնողները նույնպես պետք է իմանան, որ որոշ դասարանային արհեստների նախագծերը օգտագործում են ալյուրը (օդային ալյուրը կարող է արձագանքել շիճուկի հիվանդություն ունեցող մարդկանց մոտ) եւ որոշ արհեստի պարագաներ, ինչպիսիք են fingerpaint եւ PlayDoh, պարունակում են ցորեն: Հնարավոր է, պետք է առաջարկեք կամ նույնիսկ առաջարկեք այլընտրանքներ, ձեր երեխայի կամ ամբողջ լսարանի համար:

Հետո խնամք

Ձեր երեխան կամ դեռահաս պետք է պարբերաբար հետեւողական խնամք ստանա բժիշկից, ով բեղմնավոր է բջիջի հիվանդության մասին, պոտենցիալ ձեր մանկական գաստրոէնտերոլոգը: Այդ հետագա նշանակումները կօգնեն ձեզ դիմակայել ցանկացած խնդիրների, ինչպիսիք են երկարատեւ ախտանիշները:

Երիկամային հիվանդությամբ տառապող երեխաները նույնպես պետք է պարբերական արյան թեստեր ունենան, որոնք կարող են որոշել, թե արդյոք նրանք պահպանում են սուր սնձան ազատ դիետա: Հնարավոր է, որ այս թեստերը միայն ցույց կտան, եթե ձեր երեխան դիետայում շատ սնձան է ստանում, սակայն փորձագետները կարծում են, որ կարող են օգնել, որպեսզի հնարավոր խնդիրը լինի: Խոսեք ձեր երեխայի բժշկի մասին, թե որքան հաճախ պետք է փորձարկվի:

Քանի որ կալիումի հիվանդությամբ տառապող մարդիկ ռիսկի են ենթարկվում կոնկրետ սննդային թերությունների համար եւ կարող են կամ ավելաքաշ կամ ծանր քաշել , փորձագետները նաեւ խորհուրդ են տալիս, որ բժիշկները ստուգեն բարձրությունը, քաշը եւ մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI, որն օգնում է որոշել, արդյոք ինչ-որ մեկը գերակշռել է) յուրաքանչյուր այցելության ժամանակ:

Բացի այդ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս, որ մանրադիտամին ունենան կալիումի հիվանդություն ունեցող երեխաները: Celiac հիվանդությունը կարող է հանգեցնել մի քանի կարեւոր nutrients թերությունները. Չնայած դրանով ոչ մի ուսումնասիրություն չի իրականացվել, փորձագետները կարծում են, որ multivitamin- ը կարող է նպաստել սննդային թերություններին:

Բժշկական հարցեր

Չելյաբի հիվանդություն ունեցող երեխաները կարող են զգալ, քանի որ նրանք չունեն էներգիա, եւ նրանք կարող են լինել ավելի կարճ, քան իրենց հասակակիցները : Երբ նրանք ախտորոշվում եւ սկսում են հետեւել սնձան ազատ դիետայի, այդ խնդիրները, ամենայն հավանականությամբ, կվերաբերվեն, նույնիսկ կարող եք տեսնել ուժեղ աճի խթան :

Այնուամենայնիվ, որոշ հիվանդներ, այդ թվում `երեխաների եւ դեռահասների մոտ, ունեն ախտորոշված ​​ախտանիշներ: Որոշ դեպքերում այս ախտանիշները պայմանավորված են սննդի մեջ գաղտնի սնձանով, բայց մյուսները կարող են ցույց տալ այլ վիճակը, ինչպիսիք են gastroesophageal reflux հիվանդություն : Ձեր երեխայի բժիշկը կարող է օգնել ձեզ պարզել, թե ինչ է տեղի ունենում:

Դոկտոր Ջերհինոն նաեւ հետեւում է անհանգստության եւ դեպրեսիայի իր երիտասարդ երիկամների հիվանդներին: Դեպրեսիան ավելի հաճախ է լինում պատանիների մոտ, ովքեր ցելյագի հիվանդությամբ են նայում , չնայած սուր սնձան ազատ դիետան, կարծես, թեթեւացնում է ախտանիշները: Վատ վերաբերմունքի խնդիրները, ինչպիսիք են ուշադրության պակասը `հիպերտտիվության խանգարումը , նույնպես կարծես ավելի տարածված է:

Երեխաները, ովքեր պայքարում են դիետայի դեմ

Երիտասարդները սովորաբար շտապում են շագանակագեղձի հիվանդություններից եւ շատ լավ են վարվում: Այնուամենայնիվ, ձեր երեխան չի բուժելու, եթե նա չի հետեւի սնձան ազատ դիետայի: Չնայած երեխաների եւ դեռահասների ճնշող մեծամասնությանը դիետան խստորեն հետեւում է, մի քանիսը չեն, - ասում է դոկտոր Ջերչոն:

Ամենափոքր երեխաները ամենադյուրինն են, որ անցնեն սնձան ազատ դիետա, քանի որ սննդային պարունակող սննդամթերքի հետ այդքան մեծ փորձ չունեն եւ դիետաները վերահսկելու համար ավելի հեշտ է դիմանալ, ասում է դոկտոր Ջերչոն: Դիետան հետապնդող դեռահասներին համոզելը կարող է ավելի դժվար լինել, եւ դա հատկապես պրոբլեմատիկ է երիտասարդների հետ, ովքեր չեն նկատում ախտանիշներ, երբ նրանք սնձան սնունդ են ունենում, ասում է նա:

Երիտասարդ կամ դեռահասի համար սովորական չէ, որ ախտանիշներ չունեն, չնայած , որ ծնողը կամ եղբայրը մոտիկ են եղել ախտանիշներով եւ փորձարկվելուց հետո ախտորոշվում է պայմանով, ասում է դոկտոր Ջերչոն: Celiac հիվանդությունը աշխատում է ընտանիքներում , եւ բժշկական ուղեցույցները կոչ են անում հարազատներին փորձարկել, երբ մեկը ախտորոշվում է:

Յուրաքանչյուրը, ով դրական ցիտիակային հիվանդություն ունի արյան թեստեր եւ ունի էնդոսկոպիա արդյունքներ, որոնք ցույց են տալիս, որ ցիտիակին վերաբերող վնասը պետք է գնա սնձան ազատ, ասում է նա, նույնիսկ եթե այդ մարդը չունի ախտանիշներ: Բայց եթե շագանակագեղձի կամ պատանու հետ ցիտյակ չի ստանում ախտանիշներ, երբ նա սնձան է ուտում, ապա նա քիչ հավանական է դիմանում: «Դա մշտապես պայքար է», - ասում է դոկտոր Ջերչոն:

Նա իր հիվանդների հետ մի քանի բացատրություն է օգտագործում, որպեսզի ցույց տա սնձան ազատ դիետայի կարեւորությունը եւ ասում, որ ծնողները կարող են օգտագործել նման մեթոդներ իրենց երեխաների հետ: Օրինակ, մարդիկ, ովքեր չեն հետեւում սննդակարգին, հետեւում են ոսկորների կորստին եւ կոտրված ոսկորների վտանգին, նա ասում է. «Ես նրանց հետ խոսում եմ այն ​​մասին, թե ոչ ոք չի ցանկանում սպորտ անել եւ հանկարծակի ոտքի ընդմիջում չունի որեւէ պատճառով »:

Դոկտոր Ջերչոն նաեւ նշում է, որ անեմիա, որը կարող է առաջացնել թուլություն եւ ցավազրկում, վտանգ է հանդիսանում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր ունեն բջջային հիվանդություն, բայց սնձան ազատ չեն: Նա ասում է, որ դժկամություն տվողներն ու դեռահասները, որոնք կարող են ունենալ այնքան էներգիա, որպեսզի մրցեն սպորտով կամ մասնակցեն այլ գործողություններին իրենց ընկերների հետ:

Ի վերջո, նա բացատրում է, որ աղջիկները, որ celiac հիվանդությունը կարող է վնասել իրենց ապագա բերրիության, եթե նրանք չեն հետեւում դիետայի. «Ես ասում եմ նրանց, որ մի օր, ճանապարհի ներքո, նրանք կարող են ընտանիք կազմել, եւ եթե նրանք շարունակում են սնձան կերել, կարող են խնդիրներ ունենալ դրա հետ»:

Աջակցել դրական վերաբերմունքին

Ամենակարեւոր բաներից մեկը, որ ծնողը կարող է անել, օգնելով երիկամային երակային հիվանդություն ունեցող երեխային, խրախուսում է երեխային լավ զգալ, պայման ունենալով: «Մի օգտագործեք խրախուսական բառեր», - ասում է դոկտոր Ջերչոն: «Զանգահարեք երեխայի« հատուկ սնունդը »եւ փորձեք միշտ դրական դրական տեղաշարժ անել: Համոզվեք, որ երեխան միշտ զգա հատուկ զգացողություն»:

Այն դեպքերում, երբ երեխան չի կարող ունենալ որեւէ բան, որը ծառայում է ուրիշներին, ծնողները պետք է վստահ լինեն, որ ունենան հավասար կամ ավելի լավ փոխարինող: Եթե ​​կան սովետներ, որոնք սնձան ազատ չեն, ապա համոզվեք, որ «բոլորն ունեն իրենց հատուկ վերաբերմունք», ինչը նշանակում է, որ սնձան ազատ երեխա չի կիսում իր բուժումը ոչ սնձան ազատ քրոջ հետ:

Դպրոցում մի փոքրիկ տեղեկություն, որ դասական դասարանում կալիումի հիվանդության մասին կարող է երկար ճանապարհ անցնել: Դոկտոր Ջերչոն առաջարկել է տարրական դպրոցական տարիքի երեխաներին, որ նրանք իրենց դասի համար ներկայացում են վիճակը եւ սնձան ազատ դիետան: Նրանք, ովքեր դա արել են, վայելում են փորձը եւ տեսնում են իրենց դասընկերների կողմից աջակցություն եւ հասկացողություն:

«Հաճախ մարդիկ ծիծաղում եւ զվարճանում են այն բաների մասին, որոնք չեն հասկանում», - ասում է դոկտոր Ջերչոն: «Կյանքի մեծ մասը երեխաները չեն հասկանում, թե ինչ է կատարվում»: Տեղեկատվություն ողջ դասի մասին, կիտիասի հիվանդության վերաբերյալ, եւ սնձան ազատ դիետան հզորացնում է երեխաներին եւ օգնում նրանց դասընկերներին հասկանալ, ասում է նա:

Խոսք

Երեխաներին կամ ծերուկի հիվանդությամբ տառապողներին հոգ տանելը կարող է դժվար լինել որեւէ ծնողի համար, բայց դուք կիմանաք, որ արժե պայքարը, երբ տեսնում եք, որ ձեր երեխան սկսում է սնուցել սնձան ազատ: Ոչ մի հարց չկա, որ սնձան ազատ դիետան ունի կտրուկ ուսման կորի:

Այնուամենայնիվ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կգտնեք, որ դուք եւ ձեր երեխաները բավական արագ են վերցնում, հատկապես, եթե ճանապարհին սննդակարգից որոշակի օգնության կարիք ունեք: Վերջապես, ունենալով ցիտիակային հիվանդություն, կարող է ուժեղացնել երեխաների եւ դեռահասների համար, քանի որ նրանք սովորում են պաշտպանել իրենց եւ օգնել իրենց դասընկերներին սովորելու մասին:

Աղբյուրը `

> Snyder J et al. Երեխայի մոտ ծնելիության հիվանդության կառավարման վերաբերյալ ապացույցների տեղեկացված փորձագետի հանձնարարականները: Մանկաբուժություն : 2016 Սեպ, 138 (3):