Ինչպիսին է սպորտային հերացիան:
Հղիության ցավը ճիշտ ախտորոշում կատարելը մարզիկի համար դժվար է դարձել բժիշկների եւ մարզիկների համար: Վերջերս, ամենից շատ մարզիկի ցավոտ ցավը ախտորոշվել էր որպես մկանային լարվածություն: Վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում զգալի հետազոտությունները ուսումնասիրել են ցավազրկման աղբյուրը եւ գտել են մկանային վնասվածքներից, քրոնիկական վնասվածքներից, նյարդային խնդիրների եւ ուրոլոգիական պայմաններից տարբեր պայմաններ, որոնք կարող են հանգեցնել նմանատիպ ախտանիշների:
Ախտորոշման մեկ առանձնահատուկ բարդ խնդիրը կոչվում է մարզական հերացիա:
Սպորտային հերմինը տեղի է ունենում, երբ առկա է ստորին որովայնի պատի մկանների թուլացում կամ ցնցում: Որովայնի այս մասը նույն տարածաշրջանն է, որտեղ տեղի է ունենում սնուցող հերմինիա, որը կոչվում է սնուցող ջրանցք : Երբ տեղի է ունենում փորվածքային հերմինիա, որովայնի պատի բավականաչափ թուլացումն է, որպեսզի թույլ տա քսակ, հերմինը: Սպորտի հերկիի դեպքում խնդիրը պայմանավորված է միեւնույն որովայնի պատի մկանների թուլացմամբ, բայց տեսանելի հերմինիա չկա :
The inguinal canal- ը տարածաշրջանում է ցածր որովայնում, ընդամենը ցողունի բարձրությունից: Ջրանցքը ձեւավորվում է որովայնի մկանների եւ ցնցումների տեղադրմամբ, ինչպես նաեւ մի քանի կապվածքներով : Կերակուրային ջրանցքով ճանապարհորդում է սերմնաբջջային լարը (տղամարդկանց մեջ) կամ կլոր կաղապարով (իգական սեռի): Որովայնի այս տարածքը հակված է որովայնի պատի թուլացմանը, որը թույլ է տալիս դուրս հանել կամ հերմինիա ձեւավորել:
Սպորտային հերմինով մարդկանց որովայնի պատի հետ կապված խնդիրը մկանային ուժի խնդիր չէ: Կար որովայնի պատի թույլ մասը ունենալը նշանակում է, որ դուք չեք կատարել բավարար քանակի նստվածքներ կամ ուժեղացում: Փոխարենը, որոշակի շրջանի որովայնի պատը չափազանց նոսր է, թույլ տալով, որ հերմինը ձեւավորվի: Սպորտային հյուսվածքը չի առաջանում մկանների խոշոր, հաստ մասում:
Սպորտային հերնիության ախտանիշներ
Սպորտային հյուսվածքները սովորաբար սկսվում են ցածր որովայնի շրջանում ցավի ցավից առաջ: Ախտանշանները կարող են ներառել.
- Դուք ցավ զգում եք ցածր որովայնում
- Դուք ցավում եք ցավի մեջ
- Դուք տառապում եք ցավով (տղամարդկանց մեջ)
Սովորաբար ախտանշանները սրվում են այնպիսի գործողություններով, ինչպիսիք են վազում, կտրում եւ կռում: Հիվանդները կարող են նաեւ բարձրացնել ախտանիշները, երբ հալվել կամ խեղդել: Սպորտային հերնիաները ամենատարածվածն են մարզիկների համար, որոնք պետք է պահպանեն խարսխված դիրքորոշում, ինչպիսին են հոկեյիստները: Այնուամենայնիվ, սպորտային հերնիաները նույնպես հայտնաբերվել են բազմաթիվ այլ մարզիկների, ինչպիսիք են ֆուտբոլային եւ ֆուտբոլային խաղացողները:
Սպորտային հերկի ախտորոշումը որոշվում է հիվանդի պատմության, ֆիզիկական հետազոտության եւ ախտորոշման թեստերի համադրությամբ: Վերջերս MRI- ի թեստերի օգտագործումը դարձել է ավելի տարածված սպորտային հերնի նշաններ փնտրելու համար: Նախկինում ՄՌՀ-ն առաջին հերթին օգտագործվում էր ցավազի այլ պատճառների փնտրտուքի համար, սակայն վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ՄՀՏ-ում որոշակի բնութագրումներ են հայտնաբերվել սպորտային հերկի հիվանդների մոտ: Հետեւաբար, MRI- ն ավելի հաճախ օգտագործվում է, օգնելու համար հաստատել սպորտային հերնի ախտորոշումը:
Մարզիկների ցավային ցավերի մի շարք այլ պատճառներ կան, եւ, փաստորեն, սպորտի հերմինը ցավերի ցավերի համեմատաբար հազվադեպ է:
Ցավոք, շատ հիվանդներին տրվում է այս ախտորոշումը `առանց ցավի ցավերի հնարավոր պատճառների համարժեք գնահատական: Ես հաճախ եմ տեսնում մարզիկներին, ովքեր դժվարանում են ախտորոշել ցավազրկման ախտանիշներ, որոնք ասում են, որ նրանք ունեն սպորտային հեգնանք, մինչդեռ դա կարող է լինել կարեւորը, որպեսզի անցնեն այս ախտորոշումը առանց մանրակրկիտ գնահատման քննիչի, մարզիկների ցավազի հնարավոր աղբյուրները:
Ցողունային ցավի այլ հնարավոր աղբյուրներից մի քանիսը ներառում են.
Սպորտային հերնի բուժում
Կան մի քանի բուժում, որոնք ցույց են տվել, որ արդյունավետ են սպորտային հյուսվածքները, բացի վիրահատությունից:
Դա, ըստ էության, սպորտային հերկի առաջին բուժումը միշտ էլ պահպանողական է հույսով, որ ախտանիշները կլուծվեն: Հանգստանալով ակտիվությունից, հակաբորբոքային դեղամիջոցներից , սառույցների բուժումը եւ ֆիզիկական թերապիան կարող են փորձել հիվանդի ախտանիշները թեթեւացնելու համար: Կեղեւի եւ որովայնի մկանների ամրապնդումը երբեմն արդյունավետ է ախտանիշներից ազատվելու համար:
Եթե այդ միջոցները չենթարկվեն սպորտային հերնիի ախտանշանները, վիրահատությունը կարող է առաջարկել վերականգնել որովայնի պատի թուլացած տարածքը: Մի շարք հետազոտություններ ցույց են տվել, որ մարզիկների 65-90 տոկոսը կարողանում են վերադառնալ իրենց գործունեությանը սպորտային հերնիի վիրահատությունից հետո: Վերականգնումը վիրահատությունից մինչեւ սպորտային հերմինիա, սովորաբար տեւում է մոտ ութ շաբաթ:
Խոսք
Սպորտային հիրիտները բուժելու դժվար խնդիր են. որոշ բժիշկներ չեն հավատում, որ նույնիսկ գոյություն ունեն: Այնուամենայնիվ, շատ սպորտային բժշկության վիրաբույժները տեսնում են այդ վնասվածքները եւ տեսնում են, որ վերականգնման մարզիկները կարող են կատարել, երբ պայմանը ճիշտ է որոշվում եւ բուժվում: Եթե դուք ցածր որովայնի կամ ցավազրկման ցավի նշաններ ունենաք, եւ ձեր բժիշկը դժվարանում է ախտորոշել, հարցրեք, թե արդյոք կարող եք գնահատել բժիշկը, ով պարբերաբար վարում է սպորտային հիրի ունեցող մարզիկները:
Աղբյուրները.
Minnich JM, Hanks JB, Muschaweck U, Brunt LM, Diduch Դր. «Սպորտային հերցիա. Ախտորոշում եւ բուժում, նվազագույն վերանորոգում վիրաբուժական տեխնիկայի» Am J Sports Med. 2011 Հուն; 39 (6): 1341-9:
Ֆարբեր AJ1, Վիլկենս Ջ.Հ. «Սպորտային հերմինիա. Ախտորոշում եւ թերապեւտիկ մոտեցում», «Ջի Acad Orthop Surg. 2007 թ. Օգոստոս, 15 (8): 507-14:
Zoga AC եւ այլն: «Ատլետիկ պոպուլգիա եւ« սպորտային հերացիա ». Ռադիոլոգիա: 2008 Հուն; 247 (3): 797-807: مور