Ֆիզիկական թերապիա `ծնկի օսգուոր-շլատտերի հիվանդության համար

Մանկաբարձների աճող շնչառություն

Osgood-Schlatter հիվանդությունը ցավոտ վիճակում է, որը ազդում է աճող ծնկի կամ ծնկների վրա: Osgood-Schlatter հիվանդության ֆիզիկական թերապիա կարող է լինել արդյունավետ բուժում, որն օգնում է բարելավել շարժունակությունը եւ նվազեցնել այս ցավալի վիճակը:

Եթե ​​ձեր երեխան ցավ ունի մեկ կամ երկուսի ծոցում, նա կարող է տառապել այնպիսի պայմաններից, որը հայտնի է որպես Osgood-Schlatter հիվանդություն:

Այս վիճակը ազդում է երեխաների աճի տատանումներով եւ հիմնականում համարվում է «ծնկի աճող ցավեր»: Ախտանշանները կարող են կանխել ձեր երեխային վայելելու նորմալ գործողություններ, ինչպիսիք են վազում, նետվելով կամ փռվելը:

Osgood-Schlatter հիվանդության ախտանիշները

Osgood-Schlatter հիվանդության բնորոշ ախտանշանները կարող են ներառել.

• Ցավը ցնցուղի մեջ ցածր է մեկում կամ երկու ծնկի մեջ երեխայի մեջ
• Ծնկների ցավից բախվում է բարդությունը եւ նետվելը
• Մի ակնթարթային շիկացած բախում մեկի կամ երկու ծնկի դիմաց
• Ցավը փափկություն (շոշափում) մեկի կամ երկու ծնկի դիմաց

Եթե ​​ձեր երեխան բողոքում է այդ ախտանիշներից որեւէ մեկի հետ, ապա նրան պետք է վերցնեն բժշկին: Ձեր բժիշկը կարող է հաստատել (կամ բացառել) Osgood-Schlatter հիվանդության ախտորոշումը: Ձեր երեխան կարող է այնուհետեւ սկսել իրավիճակի ճիշտ բուժման վրա: Ֆիզիկական թերապիա հաճախ խորհուրդ է տրվում օգնել ձեր երեխային օգնության ձեռքից ` ծնկի ցավից , Osgood-Schlatter հիվանդությունից:

Ինչ է նշանակում Osgood-Schlatter հիվանդություն:

Osgood-Schlatter հիվանդությունը առաջացնում է ցեղային տուբերկուլյատի գրգռում, շնչի ոսկորի գագաթին մոտ գտնվող տարածք, որտեղ ձեր patellar ջիլը տալիս է:

Կա մի աճի ափսե, որտեղ ձեր ոսկրային աճը տեղի է ունենում ձեր երեխայի տարիքում: The patellar ջիլը ծագում է ձեր quadriceps մկանները որպես ձեր kneecap. Երբ երեխան անցնում է արագ աճի տեմպով `մոտ 10 տարեկան հասակում` 15 - այս սոսը կարող է աննորմալ կերպով քաշել ողնաշարի վրա տեղադրման կետի վրա:

Դա կարող է հանգեցնել ցավի եւ նկատելի բախում հենց ցածր գագաթից:

Osgood-Schlatter- ի երեխաները սովորաբար ունեն ծնկի ցավ, եւ նրանք կարող են նաեւ ցուցադրել մի շարք այլ նշաններ, այդ թվում `

• Խստություն այն է, որ կույտային մկանները դեմքի առջեւում են
• Համստերեցություն խստություն
• Հորթի ծակողությունը
• Հավասարակշռությունը կամ համակարգման խնդիրները

Ձեր երեխան կարող է ունենալ մեկ կամ մի քանի նշաններ: Ստուգեք ձեր բժշկին, եթե կասկածում եք, որ ձեր երեխային Osgood-Schlatter հիվանդությունը լավ քայլ է, ճիշտ բուժման համար:

Ֆիզիկական թերապիա `Osgood-Schlatter հիվանդության համար:

Եթե ​​ձեր երեխային ախտորոշվում է Osgood-Schlatter հիվանդություն, նա կարող է օգտվել ֆիզիկական թերապեւտի հետ աշխատելուց: Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը գնահատում է ձեր երեխայի վիճակը գնահատելու համար: Այնուհետեւ նա կարող է այնպիսի առաջարկություններ անել, որպեսզի պատշաճ վերաբերվի վիճակը:

Osgood-Schlatter հիվանդության ֆիզիկական թերապիայի փորձաքննության ընթացքում որոշակի փորձարկումներ եւ միջոցներ կարող են ներառել,

• Ուղեղի, կարկուտի եւ կոճերի շարժման միջոցների միջոցառումները (ROM)
• Փափկեցման գնահատումը
• Ստորին վերջույթների ուժի միջոց
• Ստորին վերջույթների ֆունկցիոնալ թեստեր
• Ճկունության գնահատումը

Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կօգտագործի նախնական գնահատման ընթացքում հավաքված տեղեկատվությունը ձեր երեխայի բուժման ծրագիրը մշակելու համար:

Համոզվեք, որ ձեր երեխայի վիճակի մասին որեւէ հարցադրեք եւ համոզվեք, որ դուք հասկանում եք, թե ինչ է ակնկալվում Ձեր եւ ձեր երեխայի համար PT- ում:

Բուժումը Osgood-Schlatter հիվանդության կարող է ներառել տարբեր բաղադրիչներ: Ձեր երեխայի PT- ի բուժման ամենակարեւոր բաղադրիչը Osgood-Schlatter հիվանդության համար իրականացված զորավարժությունների ծրագիր է : Տարբեր PT բուժումները կարող են ներառել.

• Ձգվող զորավարժությունները : Osgood-Schlatter հիվանդության հետ կապված շատ երեխաներ ունեն մեկ կամ մի քանի ստորին վերջույթային մկանային խմբերում խստություն: Ձգվում են խոզանակներ, որոնք թույլ են տալիս ձեր երեխայի ծնկի լիովին տարածել: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ Osgood-Schlatter հիվանդության հետ հիվանդները կարող են կրճատել ծնկի ֆլեքսի ռումբը, հավանաբար քառակուսիների մկանների խստությամբ: Ձգվող ձողերը կարող են լինել մեկ այլ զորավարժություն, որը կարող է կատարվել: Խստիվ հորթի մկանները կարող են նաեւ կանխել ձեր երեխայի ծնկի շուրջ ընթացող գործողությունների ընթացքում նորմալ միջնորդությունը, այնպես որ հորթի ձգումները կարող են սահմանվել ձեր ֆիզիկական թերապեւտով:

• Զորավարժությունների ուժեղացում : Ձեր ՊՏ-ն կարող է խորհուրդ տալ, որպեսզի օգնի բարելավել ձեր երեխայի մկանները `աջակցելու իր ծունկը: Կարող են սահմանել քառակուսիների, խոզանակների եւ խավար մկանների ամրապնդումը:
• Հավասարակշռություն եւ համակարգման գործողություններ : Որոշ երեխաներ, որոնք հայտնվում են Osgood-Schlatter- ի հիվանդությամբ, ցույց են տալիս, որ արժեզրկված հավասարակշռությունը կամ համադրումը: Ձեր ՊՏ-ն կարող է խորհուրդ տալ հավասարակշռված վարժություններ, ինչպես T-Stance- ը `օգնելու համար բարելավել հավասարակշռությունը եւ նվազեցնել սթրեսը եւ ծանրությունը ծնկների բարձր մակարդակի գործունեության ընթացքում, ինչպես վազում եւ թռիչք:
• Ցավազրկման եղանակները : Ձեր երեխայի ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգտագործել ֆիզիկական եղանակներ, ինչպիսիք են ջերմային կամ սառույցը, որոնք կօգնեն վերահսկել ցավը, որը ձեր երեխան զգում է: Նա կարող է նաեւ օգտագործել ջերմություն, նախքան ձգվող զորավարժությունները, օգնելու մեղմացնել ընդհանուր մակերեսները: Օգտագործման համար օգտագործվում են McConnell կամ kinesiology tape- ի օգտագործման մեթոդները, սակայն դրանց արդյունավետությունը չի հաստատվել: Osgood-Schlatter հիվանդության լավագույն բուժումը ակտիվ զորավարժությունների ծրագիր է, որը ներառում է ձգվող, ամրապնդվող եւ շարժունակ: Պասիվ բուժումը, ինչպիսին է ջերմությունը, թրթռումը կամ սառույցը, կարող են լավ զգալ, բայց դրանք չեն օգնի փոխել ընդհանուր վիճակը: Դա ձեր երեխայի ակտիվ վարժությունն է եւ մասնակցությունը նրա բուժմանը, որը կարող է արդյունավետ բուժել Osgood-Schlatter հիվանդությունը:

Շատերը զարմանում են, թե որքանով է վերականգնման ծրագիրը պետք է լինի Osgood-Schlatter հիվանդության համար: Յուրաքանչյուրը տարբերվում է, եւ յուրաքանչյուր անձ կունենա այլ վերականգնման ծրագիր իրենց կոնկրետ վիճակի համար: Ընդհանուր առմամբ, ձեր PT ծրագիրը պետք է լինի համեմատաբար կարճ, եւ այն կարող է ընդգրկել միայն մի քանի նիստեր, ապահովելու, որ զորավարժությունները կատարվեն եւ կատարվեն:

Osgood-Schlatter հիվանդության շատ դեպքեր ինքնակարգավորվող են: Սա նշանակում է, որ ծնկի ցավը վերջնականապես կհեռացվի, եթե ոչ բոլորը բուժվեն: Որոշ դեպքերում տեւում են մոտ 12-24 ամիս, սակայն դա կարող է լինել ավելի կարճ, եթե պատշաճ վարժությունը սկսվի, երբ երեխային առաջին ախտորոշումը: Ձեր երեխայի ծնկի առջեւ փոքրիկ խայթոցը, ամենայն հավանականությամբ, կմնա մշտապես, բայց այն չպետք է որեւէ ցավ կամ ֆունկցիոնալ սահմանափակում առաջացնի, քանի որ ձեր երեխայի տարիքը:

Առաջին քայլերը պետք է ձեռնարկվեն

Եթե ​​ձեր երեխային ախտորոշվում է Osgood-Schlatter հիվանդություն, կան մի քանի տերտեր, որոնք դուք պետք է անեք, որպեսզի ճիշտ բուժումը սկսվի : Նախ, խուճապի մի մի եղեք: Չնայած ձեր երեխան կարող է գանգատվել ծնկի ցավից, այս ախտանիշը սովորաբար կարճատեւ է եւ չի նշանակում, որ ձեր երեխային կամ ծնկներին որեւէ վտանգ կամ վտանգ չի սպառնում:

Երբ հայտնաբերվել է Osgood-Schlatter հիվանդություն, ձեր երեխան կարող է խուսափել ծանրացուցիչ գործունեությունից մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Սա կարող է ներառել սպորտից եւ այլ բարձրորակ գործունեությունից խուսափելու համար: Կարճ հանգստի ժամանակահատվածը կարող է օգնել կրճատել ծնկի ցավը կրկնվող լարվածությունից դեպի tibial tubercle եւ աճի ափսե:

Դուք պետք է սկսեք ակտիվ ֆիզիկական թերապիայի ծրագրից անմիջապես, եթե ձեր երեխան ախտորոշվի Osgood-Schlatter հիվանդություն, ինչու: Քանի որ դա կարող է օգնել ձեր երեխային վերահսկել իր վիճակը: Ֆիզիկական թերապիայի ծրագիրը կարող է օգնել ձեր երեխաներին արագորեն լուծելու իր ցավը եւ կարող է կանխել ծնկի ցավի հաջորդ ապագա դրվագները:

Խոսք

Եթե ​​ձեր երեխան բողոքում է ծնկի ցավից եւ ախտորոշվում է Osgood-Schlatter հիվանդության դեպքում, նա կարող է օգտվել ֆիզիկական թերապեւտով աշխատելու սովորությունից, թե ինչպես պետք է լավագույնս կառավարել: Ձեր ՊՏ-ն կարող է ցույց տալ ձեր երեխային ճիշտ վարժությունները, որպեսզի նպաստի շարժունակության բարելավմանը եւ ծնկների շրջանում ցավը նվազեցմանը: Այսպիսով, ձեր երեխան կարող է արագ եւ անվտանգ կերպով վերադառնալ նորմալ գործունեությանը:

_{Աղբյուրները.}

_{Scaron, arčević, Z. Սահմանափակ կոճ dorsiflexion: predisposing գործոն Morbus Osgood-Schlatter? Ծնկների վիրահատություն, սպորտային վնասվածքաբանություն, արթրոսկոպիա: 16 (726) օգոստոսի 2008 թ.
Tzalach, A, et al. Կախվածությունը ծնկի իջեցման ցածր տեսականիով եւ Osgood-Schlatter- ի սինդրոմի միջեւ դեռահաս ֆուտբոլիստների շրջանում: BJMMR: 11 (2), 2016:}