Աստղային բուժում
Աստղը բարդ բժշկական խնդիր է: Դա կարող է լինել ճնշող, հատկապես եթե նոր ախտորոշեք: Աստղային բուժումը հաճախ ներառում է բազմաթիվ դեղեր, եւ յուրաքանչյուրը պետք է ձեռնարկվի համապատասխան ժամանակում: Դրանից բացի, ինհալատորների օգտագործումը պահանջում է որոշակի ձեռքի ճարտարություն, որը միանգամայն դժվար է դարձնում անհրաժեշտ դեղորայք ձեր թոքերը:
Ի տարբերություն թոքաբորբի կամ ականջի վարակի, դեղամիջոց չկա, որը բուժելու է ձեր ասթմա:
Փոխարենը, ասթմայի կառավարումն ու ախտանիշները կարելի է ստուգել: Լավ նորությունն այն է, որ որոշ կրթության եւ ժամանակի հետ դուք կարող եք դա անել:
> Նայեք, թե ինչպես է ներծծողը օգնում է օդուղիներում բորբոքում նվազեցնել:
Ստորեւ բերված 5 բաները իմանալով ասթմայի բուժման մասին
1. Ձեզ անհրաժեշտ է ասթմայի գործողությունների ծրագիր: Ասթմայի գործողությունների պլանը նման է ասթմայի լավ հսկողության ճանապարհային քարտեզի: Այն օգնում է ձեզ անել մի քանի բան, ներառյալ `
- Խուսափեք խթանիչներից
- Ճանաչիր ասթմայի հարձակման վաղ ահազանգման նշանները
- Դասավանդեք ինչպես ձեր սպասարկման, այնպես էլ սուր ախտանիշի բուժումը
- Կառավարեք ասթման ախտանիշներ `հիմնված ծանրության վրա
- Իմանալ, թե երբ է եկել ER- ին
Աստղային գործողությունների պլաններն ընդհանուր առմամբ բաժանվում են երեք գոտի `կանաչ, դեղին եւ կարմիր: Յուրաքանչյուր գոտին վերաբերում է ասթմայի վերահսկողության տարբեր մակարդակին, եւ ինչ պետք է անեք, երբ դուք գտնում եք այդ երկրներում:
Կանաչ գոտում ձեր ասթմաը գտնվում է հսկողության տակ, եւ դու առողջ ես զգում: Դուք ընդհանրապես ախտանշում եք ազատ կամ միայն occassionaly անհրաժեշտ ախտանշանային բուժում:
Եթե ձեր ախտանիշները սկսում են վատթարանում, ապա դուք կարող եք թողնել դեղին գոտի, որտեղ ձեր ասթմայի գործողությունների ծրագիրը կտրամադրի կոնկրետ քայլեր, ինչպիսիք են ձեր օգնության արագ օգնիչը , որը հուսով կօգնեն արագ վերադառնալ ձեր կանաչ գոտին :
Եթե չկարողանաք բացահայտել կամ հասկանալ, որ դուք դեղին գոտի եք մտել, կամ բուժումը չի վերադառնա կանաչ գոտի, կարող եք հայտնվել կարմիր գոտում : Այստեղից ձեզ կառաջարկվի որոշակի լրացուցիչ քայլեր ձեռնարկել: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ախտանիշները արագ չեն բարելավվում, ապա դուք պետք է հանձնարարեք դիմել բժշկական օգնություն: Այս պահին ցանկացած հետաձգումը կարող է հանգեցնել ծանր ասթման հարձակման եւ այլ լուրջ բարդությունների:
Ասթմայի գործողությունների ծրագիրը նաեւ ձեր եւ ձեր բժշկի միջեւ հաղորդակցման գործիք է (կամ, եթե դա ձեր երեխային, ով ունի ասթմա, ձեր երեխայի բժիշկ, ձեզ եւ ցանկացած այլ խնամակալ):
2. Կարեւոր է իմանալ ձեր ասթմա տատանումները : Եթե դուք կարողանաք խուսափել ձեր ասթմայի տատանումներից, ապա կարող է երբեք շատ զարգանալ ասթմայի ախտանշանների ձեւով: Կանխարգելումը եւ խուսափելը բարգավաճման ասթմայի բանալին են:
3. Մոնիտորինգի պլանի մշակումն առանցքային է: Ասթմա տատանումների հայտնաբերման եւ ընկալման կարեւոր մասն է ասթմայի մոնիտորինգի պլանի զարգացումը: Եթե ձեր ասթմայի ախտանիշները չափեք կամ հետեւեք, հավանական է, որ դուք կկարողանաք բարելավել դրանք:
Ճիշտ է նաեւ, որ եթե ձեր ասթմայի ախտանիշները տեղի ունենան, երբ դուք չեք դիտում, դուք չեք կարող չճանաչել, որ ձեր ախտանիշները տեղի են ունենում որոշ տեղերում կամ ինչ-որ բաների ազդեցության տակ:
Դուք կարող եք վերահսկել ձեր ասթմայի օգտագործումը երկու տարբեր մեթոդներով.
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մոնիտորինգի ասթմա պարբերաբար կապված են նպաստների հետ, ներառյալ `
- Հսկիչ դեղորայքի օգտագործումը նվազեցվեց
- Նվազեցվել է ասթմայի բորբոքումները
- Արտակարգ իրավիճակների սենյակների այցելությունների քանակը նվազել է
4. Հասկանալով, թե ինչ նշանակում է լավ ասթմայի վերահսկումը: Եթե դուք ստիպված եք օգտագործել ձեր փրկարարական ինհալատորը շաբաթական երկու անգամ ավելի, շաբաթական երկու օրից ավելի ախտանիշներ ունենում եք, կամ ձեր գիշերը ավելի քան երկու անգամ արթնանում է ձեր ասթմայի ախտանիշների պատճառով, ձեր ասթմայի վատ կառավարումը եւ ձեր ասթմա գործողությունների պլանը պետք է ճշգրտում: Խոսեք ձեր բժշկին, եթե դրանցից որեւէ մեկը վերաբերում է ձեզ:
5. Վերահսկիչ դեղերը փրկարարական դեղեր չեն, եւ հակառակը:
Ասթմայի դեղերի երկու տեսակ կա.
- Վերահսկիչ . Աստղային վերահսկիչ դեղերը կանխում են ասթմայի ախտանիշները, երբ ամեն օր վերցվում են: Զարմանալի է, սակայն, ասթմա ունեցող շատ մարդիկ չեն կարողանում ձեռնարկել այդ դեղերը, ինչպես սահմանված է: Սա հաճախ հանգեցնում է հիասթափության, քանի որ ախտանիշները հավանականորեն վերահսկվում են:
Կան մի քանի տարբեր կարգի վերահսկիչ դեղամիջոցներ, որոնցից յուրաքանչյուրն ուղղված է ասֆալայի պաթոֆիզիոլոգիայի որոշակի մասի: Որոշ վերահսկիչ դեղամիջոցներ ավելի հարմար են ասթմայի ծանրության որոշակի մակարդակների համար : - Rescue : Փրկարարական դեղամիջոցները օգտագործվում են սուր կրծքավանդակի խստության, հազի շնչառության, շնչառության շեղման եւ ասթմայի հետ կապված խոռոչի վերականգնման համար:
Հարցրեք ձեր բժշկին այս երեք հարցերը
Երբեւէ մեկնել եք ձեր բժշկի գրասենյակ, զգալով շփոթված, ծանրաբեռնված, կամ համոզված չեք, թե ինչ պետք է անեք, որպեսզի ձեր ասթմայի կառավարումը վերահսկվի:
Արդյոք ձեր գործողությունների ծրագրի բոլոր տարբեր քայլերը խանգարում են ձեզ:
Դուք երբեւէ ստացել եք ձեր ասթմա դեղորայքը սխալ, քանի որ չեք հասկանում, թե ինչպես օգտագործել դրանք:
Գործընկերություն հանուն առողջության հաղորդակցության մասին խորհուրդ է տալիս, որ ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը խնդրեք եւ պատասխանեք հետեւյալ երեք հարցերին:
Թեեւ սա հատկապես կարեւոր է, եթե դուք վերջերս ախտորոշվեք ասթմայի հետ, որեւէ մեկը, որը պայմանավորված է պայմանով (կամ ցանկացած այլ, այդ թվում), կարող է օգտվել դրանից, եթե նրանք անիմաստ են զգում, թե ինչպես վարվել լավագույն բուժումը:
- Ինչ է իմ հիմնական խնդիրը:
- Ինչ պետք է անեմ:
- Ինչու է դա ինձ համար կարեւոր:
Աստղային ապրելակերպով
Աստղը ներկայացնում է մի շարք մարտահրավերներ, որոնք անհրաժեշտ են հաղթահարել: Ահա որոշ խորհուրդներ, որոնք կարող են օգնել.
- Իմացեք, թե ինչպես օգտագործել ձեր դեղորայքները ճիշտ: Պարզեք այն ամենը, ինչ կարող եք անել ձեր ասթմայի դեղերի մասին, ներառյալ, թե ինչպես եւ երբ այն տանել, հնարավոր կողմնակի բարդություններ եւ ինչպես է այն վերահսկում ձեր ասթմա: Եթե դուք օգտագործում եք չափված դոզան ներծծող, սովորեք, թե ինչպես այն ճիշտ օգտագործել:
- Մշակել ձեր դեղորայքը պարբերաբար վերցնելու ռազմավարություն: Դժվար է մոռանալ ձեր դեղը վերցնելը: Դիտեք մեկ շաբաթվա ընթացքում դեղորայքի օգտագործման օրագիր պահելը: Դուք կարոտում եք դոզան: Այդ ժամանակ ինչ-որ բան տեղի ունեցավ, որը ձեր բժշկության դժվարությունն էր, թե ոչ: Ձեր բջջային հեռախոսի վրա հիշեցում սահմանելը կամ մեկ այլ ռեժիմի ձեր դեղորայքի մաս կազմելը (ինչպես ձեր դեմքը լվանալու եւ ատամները խոզելը) կարող են օգնել: Բայց եթե ոչ, գուցե անհրաժեշտ է խոսել ձեր բժշկի հետ, ձեր պլանի բարելավման մասին:
- Պահպանեք ձեր փրկարարական ներարկումները հարմար: Անմիջապես առկա ձեր փրկարարական ինհալատոր չունենալը կարող է վտանգավոր լինել: Քանի որ դուք գաղափար չունեք այն ժամանակ, երբ ձեզ հարկավոր է, հաշվի առեք պահեստային պահեստը, նստարանին կամ ցանկացած վայրում, որը դուք ծախսում եք շատ ժամանակ (խուսափեք ծայրահեղ ջերմության մեջ պահելով ձերը):
- Ներդրեք ICE շփումը ձեր բջջային հեռախոսում : ACE կամ «արտակարգ իրավիճակների դեպքում» կոնտակտը այն անձն է, որը գիտի ձեր առողջական վիճակը եւ կարող է տրամադրել բժիշկներին կամ առաջին պատասխանողներին, երբ անհնարին է: Առաջին ռեսպոնդենտները պատրաստված են այդ շփումները փնտրելու համար, բջջային հեռախոսները, երբ նրանք գնահատում են հիվանդները:
- Հաշվի առեք ձեր հուզական վիճակը : Ասթմա ունեցող մարդիկ կարող են ավելի մեծ հավանականություն առաջացնեն անհանգստություն կամ դեպրեսիա: Եթե սկսում եք զգալ ներքեւ կամ ճնշված, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Օգնությունն առկա է:
- Եթե ծխում եք, թողեք : Մոտավորապես մեկ չորս մարդու մոտ ասթմա ծխի: Սա շատ դժվարացնում է ձեր ասթմայի վերահսկումը: Ծխելուց հրաժարումը միայնակ լավագույն բանն է, որը դուք կարող եք անել այս հարցում:
Խոսք
Անկասկած, ասթմա ունենալը կյանքն ավելի դժվար է դարձնում: Բայց լավ ասթմայի բուժմամբ, չկա պատճառ, որ դուք չեք կարող անել ամեն օր, ինչ ուզում եք: Դուք պետք է դաստիարեք ձեր ասթմայի բուժման մասին եւ սկսեք զարգացնել ձեր բուժման թիմը: Այնուհետեւ նրանց վրա թողեք ձեր բուժման պլանի զարգացումը, որպեսզի այն լավ լինի ձեր կյանքի եւ ձեր ախտանիշների համար:
> Աղբյուրներ.
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ: Սպառողի տեղեկատվությունը: Աստղային.
Փորձագիտական խմբի զեկույց 3 (EPR3). Աստղագիտության ախտորոշման եւ կառավարման ուղեցույց:
Kavuru MS, Widemann HP- ն: Աստղային. Կրծքագեղձի բժշկության մեջ. Ցողունային եւ խնամքի խնամքի հիմնական միջոցները : Խմբագիրներ `Ռոնալդ Բ. Ջորջ, Ռիչարդ Վ. Լայթ, Ռիչարդ Մաթթայ, Մայքլ Ա. Մատթայ: 2005 թ. Մայիս, 5-րդ հրատարակություն: