Երեխաների երազանքի apnea- ի զարմանալի նշանները

Sleepwalking, Bedwetting եւ բերանի շնչառությունը կարող են ազդել OSA- ի վրա

Երբ մտածում եք քնում apnea , դուք չեք կարող մտածել երեխայի, որպես առավել բնորոշ մարդ, որը պետք է ունենա պայմանը: Փաստորեն, դուք չեք կարող մտածել այն մասին, թե ինչպես են երեխաները քնում apnea ընդհանրապես: Խայթոցը եւ քնի տատանումները սովորաբար տարածված պայմաններ են, որոնք կարող են ազդել երեխաների վրա: Սա կարող է զգալի հետեւանքներ ունենալ աճի եւ վարքի վրա: Քննեք 10 զարմանալի նշանները քնի երեսին, ինչպես դա տեղի է ունենում երեխաների մոտ:

1 -

Երջանկություն
Ջոն Կարլեթոնի / Getty Images- ը

Sleepwalking- ը կարող է ազդեցություն ունենալ երեխաների մոտ 10% -ից առնվազն մեկ անգամ 3-ից 10-ի միջեւ: Այն հասնում է 5 տարեկանից եւ հասնում է դեռահասների շրջանում ավելի քիչ հաճախակի: Sleepwalking- ը կարող է կապված լինել շփոթության արարքի հետ : Երբ դա տեղի ունենա, երեխան կարծես արթնանում է, բայց մնում է ենթագիտակցական, շփոթված վիճակում: Այս դրվագները հաճախ տեղի են ունենում գիշերի առաջին երրորդում, հաճախ դանդաղ ալիքային քնից : Չնայած sleepwalking- ի պատճառը միշտ չէ, որ կարող է ակնհայտ լինել, թվում է, որ դա երբեմն կարող է առաջանալ որպես քնի apnea հետեւանք: Երազային apnea- ն կարող է հանգեցնել շնչառության վերսկսման հակիրճ արթնացումներին, եւ քնի այս հատվածը կարող է հանգեցնել մի գիտակցության, որը կարող է ավելի քնել քնելու: (Ի դեպ, անհանգիստ ոտքի սինդրոմը եւ պարբերական լորձաթաղանթային խանգարումը կարող են հանգեցնել այդ վարքագծին:)

Ավելին

2 -

Ատամների խառնուրդը
Brandon Peters, MD

Կա ինչ-որ բան, որը խանգարում է լսել մեկին ատում ատամները: Այն կարող է ցնցումներ առաջացնել ձեր ողնաշարի մեջ, բայց կարող է դա լինել քնի աննման նշան: Այս համատեքստում, ըստ էության, կարող է տեղի ունենալ ատամների խառնուրդը կամ բրյուսիզմը: Երազային հաճախականությունը հաճախ առաջանում է, երբ կոկորդի ետեւում փափուկ հյուսվածքները (tonsils, adenoids, փափուկ ճարպը եւ լեզուն) արգելափակում են օդուղիները: Clenching, gnashing կամ grinding ատամները կարող է լինել մի ձեւ, որը մարմինը subconsciously պաշտպանում բաց ուղիղ ճանապարհը. Այն խստացնում է մկանները ծնոտի, լեզվով, եւ ավելի ցածր մակարդակով, օդուղու երկայնքով: Սա կարող է կանխել օդափոխության փլուզումը կամ արգելափակումը, որը հաճախ բնութագրում է քնի երեսը: Եթե ​​դա ընդհատվել է մկանային տոնով, քնի ուսումնասիրության շնչառական դեպքերի հետ համակցված է, ասոցիացիան ավելի սերտորեն հաստատված է: Թեեւ բերանի պահակները կարող են օգնել ատամների վնասների կանխմանը, վարվելը նախընտրելի է:

3 -

Անկողնային պարագաներ
Զիգի Կալուզին / Image Bank / Getty Images

Երեխաները հաճախ գիշերը թրջում են մահճակալը, բայց դա համարվում է խնդիր, եթե դա տեղի է ունենում շաբաթական երկու անգամ, 5 տարեկանից բարձր: Sleep enuresis- ը, ինչպես եւ կոչվում է, սովորաբար ազդում է տղաների վրա եւ կարող է ներկա գտնվել չորսից 12 տարեկան երեխաների 3-30% -ի միջեւ: Դա տեղի է ունենում դանդաղ ալիքի քնի ժամանակ, երբ արհեստական ​​արթնանում է, երբ միզապարկը լիքն է: Չնայած այն կարող է պայմանավորված լինել վարակի, սթրեսի, կոֆեինի կամ այլ բժշկական պայմանների պատճառով, այն կարող է նաեւ լինել քնի աննման նշան: Բարեբախտաբար, այն երեխաների համար, ովքեր bedwetting- ն ունեն քնում apnea, բուժումը հաճախ օգնում է այն հեռանալ:

Ավելին

4 -

Տխրություն
Cornelia Schauermann / Մշակույթ / Getty Images

Եթե ​​հիվանդության շրջանում տենդագին չլինի, սովորական չէ, որ երեխաները կանոնավոր կերպով արթնանում են քրտինքով: Եթե ​​պիժամա, փեղկեր կամ վերմակներ են ներծծվում, դա կարող է վկայություն լինել, որ ձեր երեխան պայքարում է քնի ընթացքում շնչելու համար: Սա կարող է լինել նման է ինտենսիվ aerobic զորավարժություններին, եւ դա դժվար աշխատանք է, երբ պետք է հանգստանալ: Երազային apnea- ն հաճախ կապված է թթվածնի մակարդակի նվազեցման հետ, արյան ճնշման եւ սրտի կաթվածի ցնցում եւ սթրեսային հորմոնի պոռթկում: Երբ դա տեղի է ունենում հաճախակի երեխաների քնի մեջ, կարող է առաջանալ նաեւ ավելորդ քրտինք, եւ առավոտյան կարող եք գտնել ապացույցներ:

5 -

Անհանգիստ քնում
Ստեֆան Սիմփսոն / Getty Images

Դա կարող է լինել մի փոքր ընտանեկան կատակում: որքան անհանգիստ մի փոքրիկ քնած կարող է լինել: Ցավոք, երեխայի ծայրահեղ անհանգիստ քունը կարող է գիշերվա ընթացքում պայքարել այլ նշան: Երբ շնչելը դառնում է դժվար, ինչպես դա արվում է քնի մեջ, դա կարող է դրսեւորվել քնի մեջ չափազանց մեծ շարժումների մեջ: Եթե ​​ծածկույթները վերեւի մեջ ընկնում են մահճակալի հիմքի կամ առավոտյան հատակին, դա կարող է վտանգի նշան լինել: Երազը կարող է հայտնվել նաեւ անսովոր քնի դիրքերում: Ձեր երեխան հաճախ կարող է քնել դիրքերի փոխանակում `միաժամանակ քնել եւ շնչել: Երեխաները կարող են հայտնվել անկողնու մեջ կամ գլխարկին զուգահեռ: Նրանք կարող են նույնիսկ անսովոր ձեւով դիմել, որպեսզի փորձեն փչացնել օդուղիները: Ավելին, անհանգիստ քունը հաճախ չէ օպտիմալ որակի եւ, հավանաբար, առաջարկում է քնի մասնագետի պատշաճ գնահատման անհրաժեշտություն:

6 -

Խայթոց

Երեխաների մեջ խայթոցը խոշոր կարմիր դրոշ է: Իհարկե, երբեմն կարող է տեղի ունենալ սուր ցնցում վերին շնչուղիների վարակի համատեքստում, ցուրտ, բայց եթե դա այլ կերպ է տեղի ունենում, դա խնդիր է: Որպես կանոն, երեխաները երբեք չպետք է քրտնաջանորեն խոցեն: Երբեք: Սա նշան է օդային անբավարար հոսքի վերին օդուղիների միջոցով, որը տարածվում է քթի եւ բերանից `թոքերը: Այս հատվածում լարվածություն է առաջացնում: Այն կարող է առաջանալ ալերգիայի պատճառով, ընդլայնված tonsils- ի կամ adenoids- ի եւ այլ խնդիրների, որոնք կարող են ամրագրվել: Ձնաբուքը հաճախակի քայլում է ձեռքի հետ ձեռքի մեջ, քնի աննման հետ, եւ եթե ձեր երեխային դողում է, կարեւոր է նաեւ քնի դիմել:

Ավելին

7 -

Աճման խնդիրները
Getty Images- ը

Ամեն անգամ, երբ ձեր երեխան բերում է մանկաբույժին, քաշը եւ բարձրությունը չափվում, արձանագրվում եւ հաճախ գռփում են աճի կորի անվան տակ: Այս կորը ցույց է տալիս այդ միջոցառումների հաճախականությունները, համեմատելով տարիքային եւ սեռի վրա հիմնված ավելի մեծ բնակչության հետ: Օրինակ, բարձրահասակ եւ նիհար երեխա կարող է լինել 90-ական տոկոսի բարձրության եւ քաշի 40-րդ տոկոսը: Ենթադրվում է, որ այս նախապատմական հատկությունները գենետիկորեն հիմնված են, ժառանգել մայրն ու հայրը: Հաշվի առնելով պատշաճ սնունդը եւ ընդհանուր առողջությունը, այդ percentiles հաճախ մնում են կայուն զարգացման ողջ ընթացքում: Սակայն, երբ երեխան «դուրս է գալիս աճի կորից», դա կարող է լինել դժվարության նշան: Այն հաճախ հաճախակիացնում է նորածինների մեջ կերակրման դժվարությունը, սակայն դա կարող է առաջանալ նաեւ երեխայի երազանքների պատճառով: Դանդաղ ալիքի քունը (հաճախ հիշատակվում է եւ շատ կարեւոր է երեխաների համար), երբ աճի հորմոնը ազատվում է: Սա օգնում է նորմալ աճին եւ զարգացմանը: Երբ այս քունը խանգարում է, ինչպես տեղի է ունենում քնում apnea, ավելի քիչ աճի հորմոն է ազատվում: Արդյունքում երեխաները չեն հասնում իրենց լիարժեք ներուժը եւ դառնում են ավելի կարճ, քան նրանք այլ կերպ են լինելու: Բարեբախտաբար, քնի apnea- ի բուժումը կարող է բարձր արդյունավետ լինել, կորցնելով այս կորուստը, եւ երեխաները հաճախ վերադառնալու են իրենց նախորդ աճի հետագիծը գրաֆիկի վրա:

Ավելին

8 -

Նապոլ
Երեխան իր քնում է իր խաղալիքի բադի մոտ: Getty Images- ը

Որոշ ժամանակ անց նորմալ է, որ երեխաները դադարեցնեն նոտաները: Եթե ​​չլիներ, ապա դա կարող էր առաջացնել քնի քանակի կամ որակի հետ կապված խնդիր: 12 ամսվա ընթացքում շատ նորածիններ միայն մեկ կամ երկու անգամ օրական նապում են, հաճախ առավոտյան կամ վաղ առավոտյան: Այս տողերը կարող են տեւել 1 կամ 2 ժամ: 6 ամսվա ընթացքում ցերեկային ժամերը կարող են նվազեցնել օրական ընդամենը մեկ անգամ: Ժամանակին երեխաները սկսում են դպրոց, իսկ ձայները հակված են հեռանալ: Եթե ​​նրանք չեն, կամ, եթե նրանք վերածվեն, ապա դա կարող է լինել քնի աննման նշան: Անչափահաս երեխաները օրվա ընթացքում պահանջում են զգացմունքներ, եւ այս խմբի մեջ չափազանց ցերեկային քնկոտություն պահանջում է հետագա գնահատական:

Ավելին

9 -

ADHD- ը
SCIEPRO / գիտական ​​ֆոտո գրադարան / Getty Images

Ուշադրություն դեֆիցիտի հիպերֆեկտիվության խանգարումը (ADHD) երեխաների մոտ բավական տարածված ախտորոշումն է, եւ քնի երթեւեկությունը կարող է լինել պայմանի առավել տարածված պատճառներից մեկը: DEHH- ի երեխաները դժվարանում են ուշադրություն դարձնել, հիպերակտիվ վարքագծի, մոռացկոտության, վատ խթանման հսկողության կամ իմպուլսիվության եւ խեղաթյուրման: Սա կարող է ազդել դպրոցի կատարողականի վրա: Հետաքրքիր է, քնի խնդիր ունեցող երեխաները պարադոքսալ արձագանք ունեն: Ավելի շուտ, քան քնկոտ լինելը, մեծահասակների նման, նրանք հաճախ փոխարենը hyperactive են: Դա կարող է օգնել նրանց արթուն մնալ: Համակենտրոնացման եւ ուշադրության հետ կապված խնդիրները խանգարված քնի ընդհանուր դրսեւորումներն են: ADHD- ի 3 երեխայի մոտ 1-ի մոտ սնուցվում է, ընդամենը 10% -ը, առանց ախտորոշման: Հետեւաբար, ADHD- ի նշած ախտանիշները նույնպես պետք է զգույշ երազի գնահատական ​​տան:

Ավելին

10 -

Աչքի շնչում
Getty Images- ը

Վերջապես, շնչառական շնչառությունը կարող է լինել երեխայի քնի երեսման գոյության (կամ զարգացման ռիսկի) նշան: Մարդիկ պարտավոր են քիթ բենզին, ինչը նշանակում է, որ մենք մեր քթի միջոցով շնչում ենք: Եթե ​​քիթը խանգարվում է ալերգիայի կամ շեղված քթի հատվածի պատճառով, բերանի շնչելը կարող է հանգեցնել: Շնչելով բերանից, ծնոտի մկանները գտնվում են հանգիստ վիճակում: Սա հանգեցնում է դեմքի երկարացման: Այն նաեւ կարող է նպաստել լեզվով թուլության եւ այլասերների (բերանի եւ կոկորդի) այլ մկանների: Որպես հետեւանք, հարբեցող եւ քնկոտ զգացողությունը կարող է հավանականորեն տեղի ունենալ բերան-շնչուղիներում:

Խոսք

Եթե ​​մտահոգված եք, որ ձեր երեխային կարող են զարմանալի նշաններ ունենալ քնելու մասին, սկսեք խոսել ձեր մանկաբույժի հետ: Անհրաժեշտության դեպքում կարելի է կազմակերպել քնի մասնագետի ուղղորդումը `գնահատելու այդ մտահոգությունները եւ ապահովելու, որ լավագույն քունը եւ կյանքի որակը կարելի է ձեռք բերել:

Աղբյուրները.

Chervin, RD եւ այլն : «Երեխաների քնի խանգարումների ախտանիշները, անտարբերությունը եւ հիպերպտիվությունը»: Երազ . 1997 20 (12): 1185-92:

Durmer, JS եւ այլն : «Մանկական քնի բժշկություն»: Continuum Neurol- ը : 2007, 13 (3): 158:

Guilleminault, C et al . «Երեխայի առաջացման եւ երեխայի խառնաշփոթի սարսափները` ինչն է նրանց առաջացնում »: Pediatrics 2003; 111 (1) e17-25:

Kryger, MH եւ այլն : «Երեխայի բժշկության սկզբունքներն ու պրակտիկան»: Elsevier , 5-րդ հրատարակություն:

Թահերի, Ս.- «Հղիության կարճ ժամանակահատվածի եւ գիրության միջեւ կապը. Մենք պետք է ավելի շատ քնելու առաջարկենք, որպեսզի կանխենք գիրություն»: Arch. Արտ. Երեխա: 2006, 91; 881-884: