Քրոնիկ հոգնածության սինդրոմի ախտանշանների ցանկ

The Monster ցուցակ!

Քրոնիկական հոգնածության սինդրոմի (aka ME / CFS կամ SEID ) ախտանիշներից շատերը միայն պարունակում են մի քանի ախտանիշներ, ինչպիսիք են հոգնածության, մկանային ցավը եւ վարքի անհանդուրժողականությունը: Ինչպես դուք հավանաբար գիտեք, դա պարզապես անբավարար է նկարագրելու համար, թե ինչ է տեղի ունենում այդ հիվանդության հետ: ME / CFS- ն ներառում է ավելի շատ ախտանիշներ, որոնք կարող են ազդեցություն ունենալ մարմնի ցանկացած մասի վրա:

Բոլոր հնարավոր ախտանիշները իմանալը կարող է օգնել ձեզ մի քանի տարբեր ձեւերով.

1. Այն կարող է օգնել ձեր բժշկին ախտորոշել ձեզ ճիշտ
2. Հետեւելով դրանք, կարող են օգնել ձեզ բացահայտել ախտանիշի առաջացումը
3. Դա կարող է օգնել ձեզ տեսնել, որ այս խնդիրները միայնակ չեք

Ցանկի որոշ տարրեր նշվում են որպես համընկնման պայմաններ , ինչը նշանակում է, որ նրանք առանձին պայմաններ են, որոնք սովորաբար տեղի են ունենում ME / CFS- ով: Այս պայմանները հաճախ պետք է ախտորոշվեն եւ առանձին վերաբերվեն, որպեսզի ավելի լավ զգաք, որպեսզի համոզվեք, որ նրանց մասին խոսեք ձեր բժշկին:

Այս հիվանդության հետ կապված շատ մարդիկ ունեն ախտանիշներ, որոնք գալիս եւ գնում են, եւ օրեցօր, շաբաթը մեկ շաբաթ կամ ամսվա կտրվածքով մեծապես տարբերվում են: Այլ մարդիկ կարող են անընդհատ ախտանշաններ ունենալ, ժամանակի ընթացքում շատ քիչ փոփոխություններով:

Բացի այդ, յուրաքանչյուր մարդ ունի իր ախտանիշների իր յուրահատկությունը, ուստի հազվադեպ է գտնել երկու դեպք, որոնք ընդամենը նման են: Դուք կարող եք գտնել այդ հիվանդությամբ գտնվող մարդկանց, որոնց ախտանիշները այնքան են տարբերվում ձերնից, որ դուք մտածում եք, թե արդյոք դուք էլ եք անում, իրականում նույն հիվանդությունն ունեն:

Ցավոք, սովորական երեւույթ է, որ մարդիկ այս հիվանդության հետ մեկտեղ ուրիշների կողմից ասեն, որ նրանք չեն կարող ունենալ քրոնիկ հոգնածության սինդրոմ եւ դեռեւս զբաղված են աշխատանքից, կամ մշակել կամ ունենալ հասարակական կյանք, եւ այլն: Հավատացեք, որ բոլոր ախտանիշների եւ Այս հիվանդության հետ կապված ծանրություններ կարող են լինել: Դուք չունեք անկողին, որ իսկապես ունենաք:

Աստղանշված ախտանիշները ներառված են CDC ախտորոշիչ չափանիշներում:

Sleep եւ էներգիայի հետ կապված ախտանիշներ

• անբավարար հոգնածություն *
• հետվնասվածքային վնասվածք * (ծայրահեղ հոգնածություն, զորավարժությունից հետո, տեւող 24 ժամվա ընթացքում կամ ավելի)
• աղքատ տոկունություն
• unrefreshing քուն *

Ցիպի նման նշանները

• ցավը հոդերի մեջ, առանց այտուցվածության կամ կարմրության * (կարող է կայուն լինել կամ տեղափոխել հոդերի միջեւ)
• մկանային ցավերը եւ / կամ թուլությունը
• ցավոտ կոկորդ
• նոր տիպի գլխացավեր , օրինակ կամ խստություն *
• ցենտրի նյարդային հանգույցներ
• ցածր ջերմաստիճանը կամ ցածր ջերմաստիճանը
• քրոնիկական հազ
• սրտխառնոց
• կրկնվող գրիպի նման հիվանդություն

Այլ ցավ / սենսացիա-կապված ախտանիշներ

• ցավերի ուժեղացում (հիպերալեզիա)
• ցավը թեթեւ հպումից, մաշկի դեմ խուսափելը եւ / կամ ջերմաստիճանը (allodynia)
• առավոտյան կոշտություն
• ականջը
• սուր շնչառական սինդրոմը (IBS) , որպես համընկնող պայման (որովայնային ցավ, սրտխառնոց, աղի, շողացող)
• թմրություն
• երեսապատում եւ / կամ այրվող սենսացիաներ դեմքի կամ ծայրամասերում ( պարեստեզիա )
• կրծքավանդակի ցավեր (Միշտ բուժեք կրծքավանդակի ցավը որպես լուրջ պայման, որն ապահովում է անհապաղ բժշկական օգնություն):
• ծնոտի ցավ (հնարավոր է TMJ , որպես համընկնող պայման)

Իմացական ախտանշանները ( Brain Fog )

• կարճաժամկետ հիշողության կամ համակենտրոնացման խնդիրներ *
• բառապաշար գտնելու դժվարություններ / խանգարումներ ( dysphasia )
• ըմբռնելու կամ պահելու ունակությունը

• թվերը հաշվելու ունակություն
• խեղաթյուրված պատճառաբանություն
• տարածական դեֆորմացիան
• մտավոր մռայլություն

Հոգեբանական նշանները

• դեպրեսիան, որպես համընկնող պայման
• անհանգստություն
• անհանգստություն
• խուճապի հարձակումները
• անձի փոփոխություններ
• տրամադրության տատանումներ

Sensitivities & անհանդուրժողականություն

• նոր կամ վատթարացող ալերգիաները
• աղմուկի, լույսի, հոտի, սննդի, քիմիական նյութերի կամ դեղորայքի զգայունություն
• զգայունություն ջերմային եւ / կամ ցուրտ , առաջացնելով ախտանիշները ավելի վատ
• ալկոհոլի անհանդուրժողականությունը
• զգայական ծանրաբեռնվածություն

Cardio & շնչառական ախտանիշներ

• անկանոն սրտի բաբախյուն
• նյարդային միջամտության հիպոթենզիա (գլխապտույտ եւ հավասարակշռված խնդիրների առաջ կանգնած)
• շնչահեղձություն
• հաճախ, դժվար է շնչառական վարակների բուժման համար

Ընդհանուր ախտանշանները

• տեսողական խանգարումներ (blurring, թեթեւ զգայունություն, աչքի ցավ, վատթարացում տեսլական, չոր աչքերը)
• ցնցումներ եւ գիշերային քրտինքներ
• ավելորդ քրտինք
• չոր բերանը եւ աչքերը (կոչվում են sicca syndrome)
• աղմուկը
• ականջի ականջը (որպես ականջների մեջ), որպես համընկնող պայման
• անսպասելի քաշի փոփոխություններ
• մկանային ցնցում
• բռնագրավումներ
• կրկնվող ինֆեկցիաները
• հաճախակի կաթնաթթուներ
• պատմության herpes պարզ կամ shingles
• premenstrual syndrome (PMS) , որպես համընկնող պայման
• էնդոմետրիոզը , որպես համընկնող պայման

Խոսք

Այժմ, երբ գիտեք, թե որքան հիվանդություն կարող է կապված լինել ախտանիշներից, կարեւոր է պահպանել այդ գիտելիքները հեռանկարային տեսանկյունից: Այն կարող է հանգեցնել մտահոգվելու մտածել բոլոր այն ախտանիշների մասին, որոնք դուք կարող եք զարգանալ օրվա ընթացքում, սակայն հիշեք, որ ոչ ոք նրանց չունի:

Փոխարենը, մտածեք այս ցանկի մասին, որպես ինչ-որ բան, ձեզ հարմարավետություն տալու համար: Եթե ​​այս բոլոր ախտանիշները ունեն մեկ արմատական ​​պատճառ, ապա դուք կարող եք նրանց բոլորին նայել որպես մեկ հիվանդություն, մի քանի տասնյակ տարբեր խնդիրների փոխարեն: Յուրաքանչյուր բուժում, որը բարելավում է ձեր վիճակը, կարող է մեղմել բազմաթիվ ախտանշաններ:

Դրանից բացի, այդ պայմաններից մի քանիսը կարծես թե տարօրինակ են թվում: Այն կարող է օգնել ձեր մտքի խաղաղությանը `իմանալով, որ դրանք ձեզ միայնակ չեն:

_{Աղբյուրները.}

_{2006 Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ: «Ախտանշանները»:}

_{2006 Ամերիկայի CFIDS Ասոցիացիա, Inc. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են: «Ախտանշանները»:}