The Brain Gut Connection- ը IBS- ում

Բորբոքված աղիքային սինդրոմը եւ նյարդային համակարգը

Դիսֆունկցիան ուղեղի եւ փորի միջեւ կապի մեջ կարող է լինել խանգարող աղիքային համախտանիշի (IBS) նպաստող գործոն:

Որոշ առողջական խնդիրներ բավականին պարզ են հասկանալու համար: Եթե ​​դուք ունեք մի ծանր կոկորդ , ձեր բժիշկը կտանի մի հյուսվածք նմուշ է ձեր կոկորդի եւ վազում փորձություն է, թե արդյոք դուք ունեք strep վարակի. Ձեր մաշկի վրա տարօրինակ նայող մոլը կարող է փորձարկվել, թե արդյոք քաղցկեղ է:

Ցավոք, IBS- ն հեռու է պարզ: Ի տարբերություն այն հիվանդությունների, որոնք տեսանելի են, հասկանալու, թե ինչ է կատարվում IBS- ում, հետազոտողները պարզել են, որ նրանք պետք է նայեն դուրս փորը եւ բարդ կապի համակարգերին, որոնք կապում են ուղեղը դեպի ուղեղը:

Ճշմարիտ գնահատել այս ոլորտում կատարվող աշխատանքը, դուք պետք է ունենաք աստիճան նյարդաբանության մակարդակում: Նույնիսկ առանց այդպիսի աստիճանի, օգտակար է որոշակի պատկերացում ունենալ ուղեղի եւ փորի միջեւ բարդ կապի եւ ինչպես դա վերաբերում է IBS- ին:

Կենսաբանության հիմունքներ

Տեսեք, արդյոք հետեւյալ քննարկումներից որեւէ մեկը զանգահարում է զանգվածային բիոլոգիական դասարանում անցկացրած ժամանակի զանգը: Մեր մարմինների բոլոր մասերի հաղորդակցությունը տեղի է ունենում նյարդային համակարգի նյարդային համակարգի միջոցով տեղեկատվության փոխանցման միջոցով: Ահա մի պարզեցված նկարագրությունը տարբեր ուղիների, որոնց միջեւ տեղի է ունենում այդ հաղորդակցությունը:

Ծայրամասային նյարդային համակարգը հետագայում բաժանվում է երկու մասի.

Enteric նյարդային համակարգը

Մագնիսական նյարդային համակարգը (ENS) ինքնաստուգման համակարգի մի մասն է, որը պատասխանատու է մարսողության գործընթացի կարգավորման համար: ENS- ն ղեկավարում է շարժունակությունը (մկանների շարժումը), հեղուկի եւ արյան հոսքի սեկրեցումը: ENS- ն այդքան պատասխանատվություն է կրում իր սեփական ինքնության համար, որ երբեմն այն ժամանակ տրվում է «փոքրիկ ուղեղի» անվանումը: Հաշվի առնելով այս նկարագրությունը, հեշտ է տեսնել, թե ինչպես հասկանալ, թե ինչպես է գործում անչափելի համակարգը կարեւոր է, թե ինչ կարող է սխալ լինել: մի մարմին IBS- ով:

Up Down սանդուղք

Հաղորդակցությունը երկկողմանի փողոց է, երբ խոսքը գնում է ուղեղի (կենտրոնական նյարդային համակարգի) եւ մարսողական համակարգի (մագնիսական նյարդային համակարգի) մասին: Կոմպլեքս ուղիները կապն են ուղեղը եւ աղիքները, որոնք շարունակաբար հոսում են տեղեկատվությունը հոսող: Այս սերտ կապը առավել հստակ երեւում է սթրեսի (ընկալված սպառնալիքի) մեր արձագանքում, ինչը ենթադրում է, որ այս բարդ կոմունիկացիոն ցանցը շատ կարեւոր է մեր գոյատեւման համար, որպես տեսակի:

Հետազոտողները գտնում են, որ այդ վերին եւ ստորին ճանապարհների դիսֆունկցիան կարող է նպաստել որովայնի ցավին , փորկապին եւ / կամ լուծմանը , որոնք IBS- ի ախտանշանները են: Անչափ զգայունության զգացող նյարդերը կարող են ազդել ուղեղի փոփոխությունների վրա:

Մտածմունքները, զգացմունքները եւ ուղեղի մասերի ակտիվացումը, որոնք պետք է անախորժության կամ արցունքի հետ կապված, կարող են խթանել չափազանցված փորոտիքի պատասխանները: Անխախտելիությունը կարող է հայտնաբերվել նաեւ ուղեղի եւ փրփուրի միացման տարբեր ուղիների միջեւ: Օրինակ, գոյություն ունեն ապացույցներ, որ ինքնավարական նյարդային համակարգում երկու առանձին ուղիների միջեւ աննորմալ գործողությունը կապված է փորլուծության ախտանիշի հետ: Ընդհանուր առմամբ, կարծես դիսֆունկցիան ուղեղի ներթափանցման հաղորդակցման համակարգում խանգարում է մարմնի `homeostasis- ի պահպանման ունակությանը, այն պետությանը, որտեղ բոլոր համակարգերը սահուն են աշխատում:

Սերոտոնինի դերը

Ավելի կենսաբանություն. Այն միջոցները, որոնց միջոցով մի նյարդային բջիջը շփվում է հաջորդի հետ, քիմիական նյութերի միջոցով կոչվում է նյարդային հաղորդիչ : Խիստ կարեւոր նյարդաթթվի հաղորդիչը մարսողական գործառույթ է serotonin (5-HT): Հաշվարկվում է, որ մարդու օրգանիզմում մինչեւ 95% serotonin- ը հայտնաբերվում է մարսողական տրակտում: Սերոտոնինը համարվում է ուղեղի եւ փորի միջեւ հաղորդակցության համակարգի կենսական մասը: Սերոտոնինը կարծես թե մասնակցում է շարժունակության , զգայունության եւ հեղուկների սեկրեցմանը: Շարժումը, ցավը զգայունությունը եւ ողնաշարի մեջ հեղուկի քանակը - դուք կարող եք տեսնել, թե ինչու է սերոտոնինը ուշադրության կենտրոնում IBS հետազոտողների համար:

Դիարխիայից տառապող հիվանդների միջեւ, որոնք ունեն փորկապություն, սերոտոնինի մակարդակներում տարբերություններ են հայտնաբերվել: Դիարխի հետ հիվանդները սննդից հետո արյան մեջ նորմայից բարձր էին լինում serotonin- ի մակարդակից, մինչդեռ փորկապից տառապող հիվանդները ցածր էին սերիոթոնինի նորմալ մակարդակից: Այս տարբերությունը հիմնվում է դեղերի զարգացման վրա, որոնք կամ ավելացնում կամ նվազեցնում են սերոտոնինի մակարդակը, նպատակ ունենալով հատուկ բուժիչ կայքերը ( 5-HT3 եւ 5-HT4) բուժել IBS- ի համար: Կան երկու նման դեղամիջոցներ, բայց երկուսն էլ ունեն խիստ սահմանափակումներ դրանց օգտագործման համար `լուրջ բացասական կողմնակի ազդեցությունների կանխարգելման համար.

IBS- ի նոր հետազոտության ուղղությունը ուշադրության կենտրոնում է սպիտակուցների դասին, որը կոչվում է serotonin reuptake carriers (SERTs): SERTs- ը պատասխանատու է serotonin- ը հեռացնելու համար: Կա որոշակի նշում, որ կան տարբերություններ, երբ առկա են IBS կամ բորբոքում: Մտքի մի դպրոցն այն է, որ սերոտոնինի ավելցուկը խանգարում է homeostasis- ի գործընթացին, այսպիսով կանխելով մարսողական համակարգի նորմալ գործելուց:

Գիտելիքը զորություն է

Ինչպես կարող եք թարգմանել ձեր նոր գիտելիքները `օգնելով ավելի լավ կառավարել ձեր IBS- ը: Ակնհայտ է, որ դուք չունեք ուժ, ուղղակիորեն ազդելու ձեր սերոտոնինի մակարդակին: Այնուամենայնիվ, կան երկու ոլորտներ, որտեղ ձեր գործողությունները ուղղակիորեն ազդում են ուղեղի եւ փորի միջեւ հաղորդակցման համակարգին:

Թուլացման զորավարժությունների միջոցով դուք կարող եք ակտիվորեն աշխատել սթրեսային արձագանքն անջատելու համար, որի մեջ փոփոխություններ են տեղի ունենում մտքի եւ զգացմունքների հանդեպ: Դուք կարող եք նաեւ հաշվի առնել gastrocolic ռեֆլեքսը , որով գլխուղեղի ցնցումները խթանում են կերակուրների կամ ճարպային մթերքների ուտելիս, որոշելու, թե ինչ ուտելիքներ են ուտում: Դիարխի համար ավելի լավ կլիներ ավելի ուտել կերակուրներ, իսկ փորկապի համար մեծ ճաշը նախընտրելի է, որպեսզի աղետի շարժումը սկսվի:

Իմանալով, որ IBS- ի խնդիրները տարածվում են «զգայուն ստամոքսի» վրա, կարող են օգնել ձեզ զարգացնել տարբեր ռազմավարություններ այդ խնդիրների լուծման համար:

> Աղբյուրներ

> Ֆուկուդո Ս. Սթրեսն ու ցնցուղային ցավը. Ուշադրություն հրավիրել սուր շնչառության սինդրոմին: Ցավ : 2013, 154: doi: 10.1016 / j.pain.2013.09.008:

> Meerveld BG-V, Ջոնսոն AC, Grundy D. Գաստրոզամուտային ֆիզիոլոգիա եւ ֆունկցիա: Փորձարարական դեղաբանության ձեռնարկը : 2017: doi: 10.1007 / 164_2016_118:

> Norton, W. & Drossman, D. «Սիմպոզիումի ամփոփ հաշվետվություն» (2007) Խոհարարական առողջապահական հարցեր 16: 4 -7:

> Oświęcimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Połedniok K, Kwiecień J. Նոր պատկերացումները ներծծող աղիքային համախտանիշի պաթոգենեզի եւ բուժման մեջ: Ավանդներ բժշկական գիտություններում : 2017, 62 (1): 17-30: doi: 10.1016 / j.advms.2016.11.001: