Անզուսպ Ոտքի Սինդրոմը եւ Սրտի ռիսկը

Մի ընդհանուր պայման, որը մենք սովորաբար չենք մտածում, երբ մենք գնահատում ենք սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը ` անհանգիստ ոտքի սինդրոմը: Սա կարող է լինել վերահսկողություն, քանի որ պարզվում է, որ իրականում գոյություն ունի անհանգիստ ոտքի համախտանիշի եւ սրտի հիվանդության միջեւ:

Overview

Անզուսպ ոտքի համախտանիշը բավականին տարածված վիճակ է, որը ազդում է մարդկանց վրա, երբ նրանք փորձում են հանգստանալ:

Մարդիկ, ովքեր ունեն այս վիճակը, ոտքերում մի տեսակ անհանգստություն են զգում, երբ նրանք ընկնում են քնած, ինչը ստիպում է նրանց շարժել իրենց ոտքերը անընդհատ շարժվելու համար, որպեսզի օգնի փնտրել: Այս ախտանիշները, ընդհանուր առմամբ, չեն ներկա օրվա ընթացքում, սակայն տեղի են ունենում երեկոյան անգործության ժամանակ, հենց քնելուց առաջ, կամ նույնիսկ քնում:

Անբարենպաստ ոտքի համախտանիշ ունեցող մարդիկ սովորաբար նկարագրում են մի քանի սենսացիաներ, որոնք ստիպում են նրանց ոտքերը տեղափոխել: Այս զգացմունքները ներառում են այրվող, ցնցող, սայթաքող, հանգստացնող, ոտքերով քաշելու կամ լարվածություն: Երբեմն իրական ոտնաթաթը ներգրավվում է: Այս վիճակում գտնվող մարդիկ սովորաբար բնութագրում են անհարմար զգացողությունները, քանի որ ծածկվում են ոտքերի խորքում, այլ ոչ թե մակերեսի վրա, եւ սովորաբար ծնկների կամ ներքեւի ոտքերի շուրջ: Այս ախտանիշները գրեթե միշտ հայտնվում են միայն հանգիստ հանգստի ժամանակ եւ հակված են նվազագույնի հասցնել այն դեպքում, եթե մնացածը «լիովին» չի հանգեցնում: Մասնավորապես, այս վիճակից շատերը գտնում են, որ այդ նշանները չեն երեւում, երբ նրանք կատարում են այնպիսի գործողություններ, որոնք պահանջում են կենտրոնանալ ինչ-որ բան, օրինակ, աշխատանքային խառնաշփոթներ, պոկեր խաղալ, կամ էլ հոգեվարքով զբաղվել ամուսնու կամ գործընկերոջ հետ:

Անզուսպ ոտքի համախտանիշի ախտանշանները ընդհանուր առմամբ ազատվում են առնվազն ժամանակավոր կերպով `վերցնելով եւ շարժելով, կամ ոտքերը ձգվում կամ մաշկում: Իհարկե, տուժողը մինչեւ այդ հանգստացնող գործողությունները կատարելու ժամանակ նա կարող է լինել մեծ արթուն եւ պետք է սկսի նորից քնել բոլորովին ընկնելու գործընթացը:

Որպես հետեւանք, հաճախակի անհանգիստ ոտքի սինդրոմ ունեցող մարդիկ կարող են դառնալ քնի զրկված:

Ով է ստանում RLS

Անզուսպ ոտ սինդրոմը, իրոք, բավականին տարածված է եւ տեղի է ունենում մեկ աստիճան կամ մեկ այլ `կովկասյան մեծահասակների մինչեւ 15% -ի սահմաններում: Այլ էթնիկ խմբերում կարծես ավելի քիչ են տարածված: Չնայած անհանգիստ ոտքի սինդրոմին կարող են առաջանալ երկաթի դեֆիցիտի , երիկամների անբավարարության , հղիության, ողնաշարային հիվանդությունների եւ նյարդաբանական խանգարումներից, տառապողների մեծամասնության մեջ որոշակի հիմքում ընկած պատճառ չկա:

Բուժում

Շատ դեպքերում անհանգիստ ոտքի սինդրոմը համեմատաբար մեղմ եւ միայն ընդհատվող պայման է, որը սովորաբար կարող է բուժվել `խուսափելով կոֆեինից, կանոնավոր վարժություն ստանալուց, երեկոյան հանգիստ ժամանակներում ճանաչողական գործունեություն ծավալելով կամ վերցնելով եւ կարճ քայլելով դեպքեր, երբ ախտանշանները տեղի են ունենում: Եթե ​​գտնվի կոնկրետ հիմքում ընկած պատճառ, այն պետք է բուժվի: Անմիտ ոտքի սինդրոմը, երկաթյա դեֆիցիտի պատճառով, մասնավորապես, վերաբերում է բուժմանը:

Եթե ​​անհանգիստ ոտքի սինդրոմի ախտանիշները ավելի ծանր են եւ չեն վերականգնվել նման կենսակերպի միջոցներով, դեղորայքային թերապիան կարող է բավականին արդյունավետ լինել: Թմրադեղեր, որոնք հաջողությամբ օգտագործվում են անհանգիստ ոտքի սինդրոմում, ներառում են դոպամինային ագոնիստները, որոնք սովորաբար օգտագործվում են Պարկինսոնի հիվանդության բուժման համար , ինչպիսիք են pramipexole ( Mirapex ):

Բացի այդ, առգրավված խանգարումների համար օգտագործված որոշ դեղամիջոցներ արդյունավետ են եղել, այդ թվում ` gabapentin (Neurontin): Benzodiazepines- ը, որոնք հակահայկական անհանգստացնող դեղեր են, նույնպես հաջողությամբ օգտագործվել են:

Հանգիստ ոտքի սինդրոմի համար թմրամիջոցների թերապիան կարող է հատկապես օգտակար լինել այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են քնի կորուստից, պայմանով:

Անզուսպ Ոտքի Սինդրոմը եւ Սրտի ռիսկը

Անզուսպ ոտքի համախտանիշը կապված է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի հետ, սակայն չի ցուցադրվել որեւէ պատճառահետեւանքային հարաբերություն:

Հետազոտողները գտնում են, որ եթե կա պատճառահետեւանքային հարաբերություն, ապա դա կարող է կապված լինել գերճնշման հետ :

Ստացվում է, որ անհանգիստ ոտքի համախտանիշ ունեցող շատ մարդիկ ունեն նաեւ շարժման խանգարում, որը կոչվում է « քնի երթեւեկության պարբերական շարժումներ (PLMS) », որտեղ քնած ժամանակ կարծրատիպային ոտքի շարժումների բազմակի դրվագներ են առաջանում: PLMS ունեցող մարդկանց մեծ մասը տեղյակ չէ, որ նրանք ունեն նման պայման (թեեւ իրենց քնած գործընկերները կարող են լինել): Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ PLMS ունեցող հիվանդները կարող են զգալի բարձրացում ունենալ արյան ճնշման ժամանակ, երբ քնած ժամանակ դրված է ոտքի շարժման դրվագների ժամանակ:

Գիշերային հիպերտենզիայի աստիճանը ցույց է տվել, որ բավարար է զգալիորեն բարձրացնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման անհատի ռիսկը եւ կարող է բացատրել անհանգիստ ոտքի սինդրոմի եւ սրտանոթային հիվանդությունների միջեւ կապը:

> Աղբյուրներ.

> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Անզուսպ ոտքերի համախտանիշ. Համաճարակաբանական եզրակացություն է նրա համաճարակաբանության, ռիսկի գործոնների եւ բուժման համար: Sleep Breath 2012; 16: 987:

> Օհայոն Մ.Մ., O'Hara R, Vitiello MV: Անբարենպաստ ոտքերի համախտանիշի էպիդեմիոլոգիա. Գրականության սինթեզ: Sleep Med Rev 2012; 16: 283:

> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA- ն: Արյունահեղության արյան ճնշումը փոփոխվում է անհանգիստ ոտքի սինդրոմով հիվանդների շրջանում: Նյարդաբանություն 2007; 68: 1213-1218: