Գլութատիոնի առավելությունները

Glutathione, որը նաեւ հայտնի է որպես GSH, մոլեկուլ է, որը բնականաբար հայտնաբերված է ձեր մարմնում: Լյարդի պատրաստված glutathione- ն բաղկացած է երեք ամինաթթուներից `L-cysteine, glycine եւ L-glutamate: Գլութատիոնը կարծում է, որ առաջարկում է հակաօքսիդիչ ազդեցություններ, ինչպես նաեւ խթանել իմունային համակարգը: Մասնակիցները պնդում են, որ glutathione հավելումները կարող են օգնել բուժել եւ կանխել մի շարք առողջական պայմաններ:

Նաեւ հասանելի է որոշակի սննդամթերքներում (օրինակ `մրգեր եւ բանջարեղեն), գլուտատիոնը վաճառվում է նաեւ սննդային հավելման ձեւով: Թեեւ գլուտատիոնը կենսական դեր ունի մարմնի մեջ, բանավոր գլուտաթոնի հավելումները մարսվում են երեք հակաօքսիդանտներին, եւ նպաստները համարվում են L-cysteine- ից:

Օգտագործում

Գլութատեոնն ասում է, որ պաշտպանված է առողջության բազմաթիվ խնդիրներից, ներառյալ ` ալկոհոլիզմը , ալցհեյմերի հիվանդությունը , ասթմա , աթերոսկլերոզը , աուտիզմը, կաթարակտները , քրոնիկական հոգնածության սինդրոմը , կոլիտը , շաքարախտը , գլաուկոմա , սրտի հիվանդությունը , հեպատիտը , բարձր խոլեստերինը , լյարդի հիվանդությունը, օստեաարթրիտը , Lyme հիվանդությունը եւ Պարկինսոնի հիվանդությունը :

Բացի այդ, glutathione- ն առաջ է բերում ծերացման գործընթացը վերացնելու, քաղցկեղի կանխարգելման եւ հիշողության պահպանման համար:

Առողջության առավելությունները

Գլութատոնի օպտիմալ մակարդակի պահպանումը կարեւոր է ձեր առողջության համար, ըստ Nutrition ամսագրում հրապարակված 2004 թ. Զեկույցի: Զեկույցի հեղինակները նշում են, որ գլուտատիոնը առանցքային դեր է խաղում հակաօքսիդիչ պաշտպանության, սննդանյութերի խզման եւ բազմաթիվ կենսաբանական գործընթացների (ներառյալ իմունային արձագանք) կարգավորումը:

Հեղինակները նաեւ մատնանշում են, որ glutathione- ի դեֆիցիտը նպաստում է օքսիդային սթրեսի , որն էլ իր հերթին ազդում է բազմաթիվ հիվանդությունների զարգացման վրա (ներառյալ Ալցհեյմերի հիվանդությունը, Պարկինսոնի հիվանդությունը, լյարդի հիվանդությունը, մկնդեղի ֆիբրոզը, մանգաղային բջիջների անեմիան, քաղցկեղը, սրտի կաթվածը, ինսուլտը եւ շաքարախտը):

Գլութատոնի հավելումների օգտագործման վերաբերյալ հետազոտությունը բավականին սահմանափակ է, կա մի քանի ապացույց, որ գլուտատիոնը կարող է առաջարկել որոշակի օգուտներ լրացուցիչ ձեւով (բայց կրկին այն կարող է պայմանավորված լինել L-cysteine- ի աճի արդյունքում, քանի որ գլուտատիոնը մարսվում է ամինաթթուների մեջ) .

Ստորեւ բերված ուսումնասիրություններից մի քանի հիմնական արդյունքներ դիտեք.

Ուլտրաձայնային Կոլիտ

Բորբոքային աղիքային հիվանդությունները, ինչպիսիք են գլյուտոզային կոլիտը բնութագրվում են օքսիդատիվ սթրեսով, եւ գլուտատիոնը գաստրոտնտեսային հյուսվածքի մեջ հիմնական հակաօքսիդիչ է: Կենդանիների վրա հիմնված հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ գլուտատիոնի հավելումը կարող է նպաստել խոցային կոլիտի բուժմանը: Օրինակ, սիգարի եւ լյարդի հիվանդության մեջ հրապարակված 2003 թ. Ուսումնասիրության համաձայն, գիտնականները հայտնաբերեցին, որ գլութատիոնի հավելումը զգալիորեն բարելավվել է կոլիտի հետ առնետների գլխուղեղի վնասը:

Սրտանոթային առողջություն

Առնետների փորձարկումների ժամանակ 2001 թ. Ամերիկյան ֆիզիոլոգիայի ամսագրի հեղինակները պարզեցին, որ գլուտատիոնի հավելումը եւ վարժեցման դասընթացները կարող են նպաստել հակաօքսիդիչ հզորությունների բարձրացմանը եւ պաշտպանել օքսիդատիվ վնասը եւ իշեմիայի ռեպերֆուզիայից առաջացած սրտի ֆունկցիայի նվազումը (վերականգնումը արյան հոսքի մասին, որը նախկինում փորձառու արյան հոսք է տեղի ունեցել):

Աուտիզմ

Գլութատիոնը խոստանում է աուտիզմի սպեկտրի խանգարումների բուժման մեջ, որը ենթադրում է փոքրիկ ուսումնասիրություն, որը հրապարակվել է 2011 թ. Բժշկական գիտությունների մոնիթորինգի մեջ: Ուսումնասիրության համար աուտիզմով սպիտական ​​խանգարումներ ունեցող 26 երեխա (երեսունից մինչեւ 13 տարեկան) նշանակվել է ութ շաբաթ բուժում կամ գլութատիոն հավելումներ կամ transdermal glutathione (մի տեսակի բուժում, որը ներառում է ակտիվ բաղադրիչները մաշկի միջոցով):

Արդյունքները ցույց են տվել, որ glutathione հավելումներն օգնել են որոշակիորեն բարձրացնել մասնակիցների glutathione մակարդակը: Ուսումնասիրության հեղինակները կոչ են անում հետագա հետազոտություններ կիրառել գլուտաթոնի հավելումներն ու դրանց ներուժը, աուտիզմի սպեկտրի խանգարումների ախտանիշները բարելավելու համար:

Մաշկը

Գլութատիոն պարունակող մի շարք անհատական ​​խնամքի միջոցներ են վաճառվում իրենց ենթադրյալ մաշկի սպիտակեցնող ազդեցության համար: Այս ապրանքները ներառում են օճառներ եւ քսուքներ: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ վերցնում են glutathione հավելումներ մաշկի սպիտակեցման համար: Թեեւ գլուտատիոնը հաճախ տրվում է որպես մաշկի սպիտակեցման բնական լուծում, այս պահանջի համար գիտական ​​աջակցություն չկա:

Ներարկային օգտագործման եւ ներարկումներ

Որոշ դեպքերում առողջապահության ոլորտի մասնագետները գլութատիոն են տնօրինում IV- ի օգտագործմամբ: Վիրահատության ժամանակ գլութատեոնը սովորաբար օգտագործվում է այնպիսի պայմանների բուժման համար, ինչպիսիք են Պարկինսոնի հիվանդությունը, աթերոսկլերոզը եւ շաքարախտը: Բացի այդ, IV- ի միջոցով գլուտատիոնի կիրառումը երբեմն օգտագործվում է քիմիաթերապիայի , հեմոդիալիզի բուժման եւ շրջանցելու վիրահատության կողմնակի ազդեցությունները բուժելու համար:

Առողջապահության մասնագետները երբեմն ներարկում են գլուտատիոն, պաշտպանելու քիմիաթերապիայի կողմնակի ազդեցությունները կամ անպտղության բուժումը:

Կողմնակի ազդեցություն

Հետազոտության բացակայության պատճառով քիչ բան հայտնի է glutathione հավելումների օգտագործման կողմնակի ազդեցությունների մասին: Այնուամենայնիվ, որոշ մտահոգություններ կան, որ գլուտաթրիումի հավելումների օգտագործումը կարող է առաջացնել եւ շնչել: Բացի դրանից, որոշ մարդիկ կարող են ալերգիկ ռեակցիաներ վարել գլուտատրիումային հավելումների նկատմամբ (օրինակ `ողնաշարի):

Որտեղ գտնել այն

Ընդհանուր առմամբ հասանելի առցանց, glutatione հավելումներ եւ glutathione պարունակող անհատական ​​խնամքի միջոցներ վաճառվում են բազմաթիվ բնական սննդի խանութներում, դեղատներում եւ սննդային հավելումների մասնագիտացված խանութներում:

Օգտագործելով այն առողջության համար

Բնական glutathione հավելման ցանկացած օգուտ կարող է պայմանավորված լինել L-cysteine ​​աճի շնորհիվ: Այլ հավելումներ, ինչպիսիք են N-acetylcysteine- ը , կարող են ապահովել L-cysteine- ը, որն անհրաժեշտ է բարձրացնել glutathione- ի մակարդակները մարմնում ավելի թանկ եղանակով:

Շարունակվող հետազոտության պակասի պատճառով շատ շուտով խորհուրդ է տրվում ցանկացած առողջական վիճակի համար գլուտատիոն առաջարկել: Եթե ​​հաշվի առնեք պայմանավորվածության համար glutathione- ի օգտագործումը, համոզվեք, որ ձեր լրացուցիչ ռեժիմը սկսելու համար դիմեք ձեր բժշկին: Խրոնիկական պայմանների ինքնագնահատումը եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ:

_{Աղբյուրները}

_{Kern JK, Geier DA, Adams JB, Garver CR, Audhya T, Geier MR: «Օտիզմի սպեկտրի խանգարումներում գլուտաթրիների համալրման կլինիկական փորձարկում»: Մեդ Սի Մոնիտ. 2011 Դեկ, 17 (12): CR677-82:}

_{Գլյուտատիոնի հավելումը բարելավում է օքսիդատիվ վնասը փորձարարական կոլիտի մեջ »: Լյուկերերո Ս, Դ.Դ. Արգենիո Գ, Դելլե Կավե Մ, Կոզենզա Վ, Դելլա Վալե Ն, Մազաչա Գ, Դել Վեկիոո Բլանկո Կ. Դիջեյ Լիճ 2003 Սեպ, 35 (9): 635-41:}

_{Ramires PR, Ji LL. «Glutatione- ի հավելումը եւ վերապատրաստումը մեծացնում են սրտամկանի դիմադրությունը inhemi- reperfusion in vivo»: Am J Physiol սրտային ֆրեզեր: 2001 թ. Օգոստոս, 281 (2): H679-88:}

_{Wu G, Fang YZ, Yang S, Lupton JR, Turner ND: «Glutathione metabolism եւ դրա հետեւանքները առողջության համար»: J Nutr. 2004 թ., 134 (3): 489-92:}

Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: