Ցնցուղի հիգիենայի նպաստները COPD- ի համար

Ինչպես կարող է երիկամային հիգիենան կամ զուգարանը օգնել թոքերի հիվանդությամբ:

Թոքերի հիգիենան տեխնիկան է, որն օգնում է օգնել ձեր թոքերի լորձերին եւ սեկրեցներին: Այն կարող է օգտագործվել այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն խրոնիկ խանգարող թոքային հիվանդություն (COPD) , թոքաբորբ , թոքային ֆիբրոզ կամ բրոնխիռտաս :

Թոքաբորբի հիգիենան կամ բրոնխոպուլյար հիգիենան սովորաբար կատարվում են ֆիզիկական թերապիստների կամ շնչառական թերապեւտների կողմից եւ օգտագործում են խորը շնչառական, թոքերի վարժություններ, տարբեր դիրքերի եւ թրթռանքների համակցություն, որոնք օգնում են կոտրել եւ հեռացնել լորձը:

Թոքային հիգիենան, որը նախկինում կոչվել էր «թոքային զուգարան», կարող է օգնել կանխել այն, ինչ կոչվում է atelectasis , որն այն ժամանակ, երբ ձեր թոքերի փոքր ալիքները, ալվեոլները , փլուզումը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ COPD- ով գտնվող մարդկանց շրջանում սրտային հիգիենայի օգուտները կարող են փոքր լինել, եւ այլ մեթոդներ, որոնք օգնում են պարզել լորձի մաքրման մեթոդները, որոնք չեն ներառում հոգատար վերաբերմունքի օգնությունը, կարող են նույնքան արդյունավետ լինել, որքան թոքային հիգիենան: Դեղամիջոցները նույնպես կարող են օգնել պարզել լորձը:

Թոքային հիգիենայի հիմունքներ

Ահա տարբեր մեթոդներ, որոնք կարող են օգտագործվել թոքային հիգիենայի ժամանակ լորձի մաքրման համար.

• Խորը շնչառություն : Deep շնչառությունը պարզ է, քանի որ այն հնչում է, դուք շնչում եք խորը , ապա փորձեք թարթել եւ լորձաթաղանթներ առաջացնել: Ֆիզիկական թերապեւտը պետք է կարողանա ձեզ հրահանգել ամենաարդյունավետ շնչառական մեթոդներով COPD- ով մեկի կամ թոքերի հետ կապված մեկ այլ բժշկական վիճակի համար:
• Խթանող սպիրոմետրիա: Խրախուսական սպիրոմետրիկան ներառում է բժշկական սարքավորում, որն օգնում է ձեզ իրականացնել ձեր թոքերը: Երբ դուք հարվածում եք խթանող սպիրոմետրի մեջ, դուք նաեւ իրականացնում եք ձեր թոքերը, ինչը կարող է օգնել նրանց պահել ավելի հստակ:

• Պրոֆեսիոնալ ջրահեռացում: Պարզապես դնում, postural drainage օգտագործում ձեր կեցվածքը - ձեր մարմնի դիրքը, ինչպես նաեւ աջակցություն ծանրության - օգնել արտահոսել լորձի ձեր թոքերի. Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կամ շնչառական թերապեւտը ձեզ կպատմի հենց այս կարգի համար: Postural drainage- ը հաճախ օգտագործվում է այնպիսի սարքերի հետ, որոնք թրթռում են թրթռում `լորձաթաղանթը կոտրելու համար:

• Կրծքավանդակի հարվածը: Կրծքավանդակի փորկապի կամ կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիայի ժամանակ ձեր թերապեւտը կօգտագործի մեխանիկական սարք `բազմիցս կրծքավանդակի վրա: Սա կարող է օգնել, որպեսզի խիտ լորձը կոտրեք, որպեսզի հեշտությամբ հեռացնեք:

Երիկամային հիգիենայի նիստի ժամանակ դուք եւ ձեր թերապեւտը կարող են օգտագործել այդ մեթոդների ցանկացած համադրություն:

Ինչպես է աշխատում հեպիային հիգիենան

Պարզ չէ, թե ինչպես է արդյունավետ թոքային հիգիենան թոքերի մեջ նվազեցնում եւ լորձաթաղանթը, եւ, ի վերջո, որքան օգտակար է թոքերի հիվանդության ախտանիշները նվազեցնելու համար: Երիկամային հիգիենայի եւ առանձին տեխնիկայի եւ ընթացակարգերի վերաբերյալ տարբեր հետազոտություններ են կատարվել, եւ թոքային հիգիենան կարծես թե անվտանգ է, իսկ առկա վկայությունը միայն փոքր նպաստ է հանդիսանում COPD- ով մարդկանց: Որոշ տեխնիկայի անհարմար է նաեւ:

Եթե ​​դուք հիվանդանոցում եք գտնվում COPD- ով, հնարավոր է, որ թոքային հիգիենան կարող է օգնել նվազեցնել մեխանիկական շնչառության անհրաժեշտությունը, եւ դա կարող է նաեւ նվազեցնել ձեր հիվանդանոցային մնալու երկարությունը: Այնուամենայնիվ, դա չի նվազեցնում COPD- ի տատանումների քանակը , ինչպես նաեւ չի նվազեցնում COPD- ի հետ կապված հիվանդանոցների քանակը:

Ուռուցիկ հիգիենայի այլընտրանքներ

Ի լրումն, կամ փոխարեն թոքային հիգիենայի, կան այլ մեթոդներ, որոնք կարող են օգտագործվել նվազեցնել կամ նիհար շնչառական լորձ:

• Վերահսկվող աթթում - վերահսկվող աթարն է COPD- ով ապրող մարդկանց համար օդուղիների մաքրման ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը:
• Expektorsants - Expectorant դեղամիջոցները կարող են օգնել բարակ եւ թուլացնել օդուղիների լորձ: Ժողովուրդը կարող է ավելի հազվադեպ անգամ հազալ խմել, երբ օգտագործվում է ցավազրկող, քանի որ նպատակն է հազի ավելի արդյունավետ արտադրել:
• Մուկոլիտիկա - Մուկոլիտիկ դեղամիջոցները օգտագործվում են բարակ հաստ սեկրեցների համար: Չնայած այն դեպքերին, երբ նախկինում COPD- ի համար նախկինում չօգտագործվեց, այդ դեղերը հայտնաբերվել են նվազեցնել COPD- ի խստացումների հաճախականությունը:

Ստորին գիծ, ​​Օքսիդային հիգիենայի վերաբերյալ, COPD- ի համար

Թեպետ ուսումնասիրությունները չեն հայտնաբերել թոքային հիգիենան, որը նվազեցնում է COPD- ի սթրեսները, խրախուսում է, որ այն կարող է նվազեցնել հիվանդանոցային բուժման երկարությունը:

Անհայտ է նաեւ, թե որքան օգտակար է այն, որ կարող է նվազեցնել հիվանդության ախտանիշները: Հավանական է, որ դա երեւի թե օգնում է որոշ մարդկանց, այլ ոչ թե ուրիշներին, ինչպես մեր բուժման շատ դեպքերում:

Ընդհանուր առմամբ, COPD- ի ամենաարդյունավետ կառավարումը ներառում է մոտեցումների լայն շրջանակ `սկսած դեղամիջոցներից մինչեւ կենսակերպի փոփոխություններ: Քանի որ յուրաքանչյուր մարդ տարբեր է, կարեւոր է խոսել ձեր բժշկին այն մասին, թե ինչն է օգնում եւ ինչի համար, կարծես, առանձնապես չի տարբերվում ձեզ համար: Այնուամենայնիվ, մենք գիտենք, որ թոքային վերականգնումը կարող է հսկայական տարբերություն ունենալ հիվանդության դեմ պայքարող ախտանիշների եւ բորբոքման ծանրության վրա:

_{Աղբյուրները.}

_{Spapen, H., De Regt, J., եւ P. Honore: Կրծքավանդակի ֆիզիոթերապեւտը, առանց թոքաբորբի, մեխանիկական օդափոխվող հիվանդների - Պատմական ակնարկ: Թոքային հիվանդությունների ամսագիր : 2017. 9 (1): E44-E49.}

_{Lee, A., Burge, A., եւ A. Holland. Ուղղաթիռի հստակեցման մեթոդներ Բրոնխեեկտազի համար: Cochrane տվյալների բազայի համակարգային դիտարկումներ : 2015. (11): CD008351:}

_{Osadnik, C., McDonald, C., Jones, A., եւ A. Holland. Օդերեւութաբանության մաքրման մեթոդներ քրոնիկ օբստրուկտիվ օջախային հիվանդության համար: Cochrane տվյալների բազայի համակարգային դիտարկումներ : 2012. (3): CD008328:}

_{Պուհան, Մ., Գիմենո-Սանտոս, Է., Կեյթս, Ս., Եւ Տ. Տրոոստերներ: Քրոնիկ օբստրուկտիվ վահանագեղձի հիվանդությունների հետեւանքով սրտի վերականգնում: Cochrane տվյալների բազայի համակարգային դիտարկումներ : 2016. 12: CD005305:}