Sleepwalking- ը, Talking, Eating եւ Sleep Terrors- ը սովորաբար առաջանում են
Եթե ձեր կյանքում երբեւէ ունեցել եք անսովոր վարք կամ փորձ, կարող եք զարմանալ, ինչ են պարասոմիաները: Լատինական իմաստից «քնի շուրջ», parasomnias են քնկային խանգարումների հավաքածու, որոնք բնութագրվում են աննորմալ գործողություններով կամ դեպքերում, որոնք տեղի են ունենում քնում: Որոնք են քնի վարքագծի ախտանիշները, պատճառները եւ բուժումը, որոնք կոչվում են parasomnias:
Բացահայտեք, թե ինչպես են պայմանները, ինչպիսիք են sleepwalking, խոսում, ուտում, քնում սարսափները եւ REM վարքային խանգարումներ ազդում երեխաների եւ մեծահասակների համար:
Ինչ են պարանոմիաները երեխաների եւ մեծահասակների մեջ:
Հավաքականում պարասոմիաները կարող են ներառել անցանկալի շարժումներ, վարքագծեր, զգացմունքներ, ընկալումներ կամ երազներ: Parasomnias- ը սովորաբար ներառում է անգիտակից, կիսամյակային նպատակային եւ նպատակային վարքագծեր, որոնք նշանակում կամ նշանակում են նրանց անհատական զգացողությունը: Դրանք տեղի են ունենում քնի հետ միասին: Որոշ ընդհանուր երեւույթներ, որոնք դասակարգվում են որպես parasomnias, ներառում են `
Երազի սարսափները կամ գիշերային ահաբեկումները
Այս դրվագները հաճախ ազդում են երեխաների վրա, բայց կարող են նաեւ մեծահասակների մոտ: Իրադարձությունները սովորաբար տեղի են ունենում դանդաղ ալիքի քնից գիշերվա առաջին երրորդում: Վնասված անձը կարող է հանկարծակի աղմկել, խեղաթյուրվել եւ նույնիսկ գողանալ ուրիշների դեմ: Հաջորդ առավոտյան դրվագները հիմնականում չեն հիշատակվում:
Քանի որ անունը ենթադրում է, սա պարզ քայլ է, քայլելով շուրջը, երբ մասամբ կամ ամբողջովին քնած է: Դա, կարծես, պայմանավորված է բաժանված քնի պայմաններում, որտեղ հնարավոր է շրջանցել կիսամյակային կամ ամբողջովին անգիտակից վիճակում: Sleepwalkers- ը հայտնի է, որ թողնի սենյակը եւ նույնիսկ տունը:
Որոշ երեխաներ հայտնաբերվել են տնից հեռու, երբեմն արթնանում են իրենց ավտոբուսի կանգառում կամ ընկերոջ տանը: Հնարավոր է, նույնիսկ հնարավոր է առաջադրվել կամ զբաղվել այլ ֆիզիկական գործունեությամբ, մինչդեռ քնում է:
Շատերը, ովքեր քնում էին ուտում, սկսում էին քնկոտել: Երբ սկսվում է կերակուրը, այն սովորաբար դառնում է քնի ժամանակ գերիշխող ակտիվություն: Քնում է ուտելը, խոհանոցում խառնաշփոթի առաջացման, քաշի ձեռքբերման եւ պոտենցիալ թունավոր կամ վտանգավոր ճնշումների: Հայտնի է, որ Ambien- ի նման որոշ քնած դեղահատեր կարող են մեծացնել քնի քնելու ռիսկը: Այն կարծես թե հաճախ առաջացնում է խանգարող քնի զգացումով :
Երջանկության սեքս
Մտածմունքն ու լիարժեք փոխհարաբերությունները կարող են առաջանալ, երբ մարդը քնում է: Եթե առաջընթացն անբարենպաստ է կամ ուղղված է ոչ պատշաճ գործընկերոջը, դա կարող է ունենալ կարեւոր իրավական հետեւանքներ: Բազմաթիվ քրեական գործեր են եղել ամբաստանյալների հետ, պնդելով, որ իրենց սեռական գործունեությունը տեղի է ունեցել քնում:
Հատկապես տարեց տղամարդկանց մեջ, երազների ընդունումը խիստ հակում է REM- ի վարքային խանգարում (RBD): Այս պայմանը սովորաբար բաղկացած է հարվածներից, ցնցումներից, աղմկահարույցից, գրավի կամ այլ բռնի երազների հետ կապված այլ գործողություններից:
Այն կարող է առաջանալ այնպիսի դեղամիջոցների պատճառով, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները, բայց դա կարող է նաեւ լինել ապագա նեյրոդեգեներատիվ խանգարման նշան, ինչպիսին է Պարկինսոնի հիվանդությունը , Lewy մարմնի խանգարումը կամ բազմակի համակարգի շրջապատը :
Երազի կաթվածը ամենատարածված է parasomnias- ի կողմից: Դա տեղի է ունենում, երբ կա զգայունության եւ REM քնի միջեւ համընկնումը: REM- ն այն է, երբ կենդանի երազանքն առաջանում է, եւ մարմինը կաթվածահար է, կանխելու այդ երազանքներից դուրս գործողությունը: Այս կաթվածը կարող է փորձառու լինելուց հետո, զարթոնքից հետո: Թեեւ քնի կաթվածը կարող է կապված լինել նարկոպերսիայով , այն հաճախ հանդիպում է նորմալ մարդկանց, որոնք քնում են քնում կամ քնի քնքշություն:
Պետք է նշել, որ գրեթե ցանկացած գործողություն, որը դուք կարող եք կատարել, արթնանալով, կարող է անխուսափելիորեն առաջանալ քնի վարքագծում: Սա ներառում է հեռախոսի տեքստային ձեւակերպում, պատուհանի բարձրանալը, տանիքից անցնելը, գետում լողալը կամ նույնիսկ սպանությունը: Այն ամենը հաղորդվում է, եւ այդ վարքագծերը պահանջում են որոշակի նախազգուշական միջոցներ `ապահովելու համար:
Փարոսոմնիաների հետ կապված քնի փուլերը
Պարազոմիաները կարող են առաջանալ քնի ցանկացած փուլում, ներառյալ REM- ը եւ ոչ-REM- ի քնի ժամանակները: Ինչպես նշվեց վերեւում, որոշակի վարքագծերը կապված են հատուկ քնի փուլերի հետ: Չնայած վարվելակերպը կարող է լինել բավականին բարդ եւ նպատակաուղղված լինել, նրանց զգացող մարդը մնում է քնած եւ հաճախ չունի հիշողություններ դեպքերի մասին:
Պատճառները
Parasomnias- ի պատճառը հստակ չի ընկալվում, բայց կարող է վերաբերել այլ խանգարումների (օրինակ, RBD- ի եւ Պարկինսոնի հիվանդության միջեւ) կամ նույնիսկ երկրորդական դեղորայքի կամ թմրանյութերի օգտագործման հետ: Կարծես հավանական է, որ քնի քայքայումը, պայմանների պայմաններում, կարող է դեր խաղալ: Հնարավոր է, որ առգրավվածությունը երբեմն սխալվում է քնի վարքագծի համար, ինչպես, օրինակ, ճակատային լոբի առգրավման հետ կապված հեծանվային շարժումները: Կարեւոր է գնահատել քննական վավերացված քնի բժիշկը , ապահովելու, որ բոլոր հնարավոր պատճառները լուծվեն:
Անվտանգության նախազգուշական միջոցներ եւ բուժում
Հաշվի առնելով հնարավոր վարքագծի բազմազանությունը եւ կարող է առաջանալ վնասը, կարեւոր է ճանաչել եւ պահպանել անվտանգության նախազգուշական միջոցները: Դա կարող է հանգեցնել դռների եւ պատուհանների ապահովման, զենքի հասանելիության վերացման եւ այլ ճշգրտումների:
Կան նաեւ արդյունավետ բուժում parasomnias. Հիմք ընդունելով հիմքում ընկած պատճառները, շատերը կբարելավեն դեղորայքի հետ, ինչպիսիք են Կլոնոպինը (clonazepam) եւ մելատոնինը : Եթե մտահոգված եք քնի քրտնաջան աշխատանքով, սկսեք խոսել քնի մասնագետի հետ, ով կարող է կազմակերպել համապատասխան ախտորոշիչ փորձարկումներ եւ բուժում:
Աղբյուրը `
> Ամերիկյան ամբիոնը քնում է: "Երազային խանգարումների միջազգային դասակարգումը. Ախտորոշիչ եւ կոդավորման ձեռնարկ": 2-րդ թող. 2005 թ.