Խիստ արյան շաքարի վերահսկումը կարող է հանգեցնել հիպոգալիզմի

Ինչ կարող է հանգեցնել ցածր արյան շաքարի եւ ինչպես կանխել այն

Կլինիկական ուղեցույցները խորհուրդ են տալիս շաքարախտով հիվանդներին պահել իրենց արյան շաքարավազը, կանխարգելելով երկարատեւ բարդությունները: Երբեմն փորձում է խուսափել բարձր արյան շաքարավազներից, կարող է հանգեցնել hypoglycemia- ցածր արյան շաքարի : Չնայած այն, որ ձեր արյան շաքարի ցածր լինելը լավ է թվում, արյան շաքարի հստակ վերահսկողությունը, որը բերում է արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակ, լավ բան չէ:

Եթե ​​անհապաղ չի վերաբերվում, ապա hypoglycemic իրադարձությունը կարող է հանգեցնել արտակարգ իրավիճակի: Խրոնիկական ցածր արյան շաքարավազ են նաեւ խնդրահարույց, հատկապես նրանց համար, ովքեր չեն ճանաչում ցածր արյան շաքարի ախտանշանները: Եթե ​​դուք ինչ-որ մեկին, ով հաճախակի ցածր արյան շաքարավազ է զգում, կարող է ի վիճակի չլինել զգալ ցածր արյան շաքարի ախտանիշներ, որը պայմանավորված է որպես hypoglycemia unawareness: Անհնար է զգալ ախտանիշներ, ինչպիսիք են քրտինքը, ցնցումը, սրտի ավելացումը, անհանգստությունը կամ սովածությունը, կարող է ձեզ անկարող դարձնել ցածր մակարդակի բուժումը, որը կարող է հանգեցնել անգիտակից վիճակի կամ նույնիսկ մահվան:

Ժամանակ առ ժամանակ ցածր արյան շաքարի պարունակությունը նորմալ է, բայց այն դեպքում, երբ դուք հաճախակի ցածր արյան շաքարավազ եք զգում, չափազանց կարեւոր է, որ դուք հաղորդակցեք այն ձեր բժշկին, որպեսզի ձեր դեղերը կարողանան փոխվել: Կարող է նաեւ օգտակար լինել ձեր բժշկին ձեր արյան շաքարի թիրախները փոխելու համար :

Ցածր արյան շաքարի կանխարգելումը կարեւոր է անվտանգության համար եւ կարող է նպաստել ձեր կյանքի որակի բարելավմանը:

Ով է ամենամեծ ռիսկը ցածր արյան շաքարի համար:

Հիպոգալիզմի անտեղյակության եւ 1-ին տիպի շաքարախտ ունեցող երեխաների տարեցները, կարծես թե, խոցելի են հիպոգլիկեմիայի համար: Սա արյան շաքարի նպատակների առկայության պատճառներից մեկն է, որը, հավանաբար, ավելի քիչ խիստ կախված է տարիքից:

Եթե ​​վստահ չեք, թե ձեր արյան շաքարի թիրախներն են, պետք է խնդրեք ձեր բժշկին կամ դիպլոմավորված դիաբետի մանկավարժին: Արյան շաքարի թիրախների վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար ` արյան շաքարի թիրախները տարբերվում են անհատների համար

Շաքարախտով հիվանդ մարդիկ, ովքեր ստացան ինսուլին կամ բանավոր հիպոգլիկեմիկ միջոցներ, նույնպես ցածր արյան շաքարեր ունենալու վտանգի առաջ: Շաքարային դիաբետի ինքնագնահատման կրթություն ստանալը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչպես է ձեր դեղորայքը գործում, երբ դուք պետք է վերցնեք դրանք եւ երբ պետք է դրանք բաց թողնել:

Ինչու է արյան շաքարի կաթիլը շատ ցածր:

Գիտնականները, ովքեր շաքարախտով հիվանդ են, ովքեր ընդունում են ինսուլին կամ շաքարախտով շաքարային դիետիկ դեղեր, որոնք խթանում են ենթաստամոքսային գեղձի ինսուլինի ազատումը, հետաձգելով կամ բաց թողնելով ճարպը, ձեր դեղը վերցնելիս կարող է հանգեցնել ցածր արյան շաքարի: Հնարավորության դեպքում, նպատակ ունեն ուտել ժամանակացույցը եւ փորձել օրական մեկ անգամ ձեր դեղերը վերցնել: Իսկ ճաշացանկը իդեալական չէ , դա տեղի է ունենում: Հարցրեք բժշկին, եթե դուք պետք է անցնեք ձեր դեղը, եթե դուք անցնեք կերակուր:

Դուք ստացել եք չափազանց շատ բժշկություն. Ներարկային դեղերի ավելի բարձր դոզան ներարկելը, քան սովորականը կամ կրկնապատկելը կարող են հանգեցնել ձեր արյան շաքարի նվազմանը: Ձեր դեղորայքի ռեժիմին չհամապատասխանելը կարող է առաջացնել ձեր արյան շաքարի ծայրահեղ տատանումները:

Դա կարող է դառնալ դժվար է պարզել մի օրինակ կամ փոփոխություններ կատարել ձեր դեղերի առանց հետեւողականության: Եթե ​​ձեր ընթացիկ դեղորայքի ռեժիմը հանգեցնում է ձեր արյան շաքարավազի ծայրահեղ տատանումներին, պահեք արյան գլյուկոզի մատյան եւ կոչեք ձեր բժշկին կամ այն ​​բերեք այն ձեր հաջորդ նշանակմանը, որպեսզի կարողանան օգնել ձեզ օգնել դեղորայքի փոփոխություն կատարել: Երբ դուք զգում եք հարմարավետ, դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր բժշկության ձեր սեփական.

Զորավարժություններ. Մեկ այլ փոփոխական, որը կարող է ազդել արյան շաքարի վրա, ֆիզիկական գործունեություն է: Զորավարժությունները մեծ ճանապարհ են բերում արյան շաքարի նվազեցման , կալորիաների այրման եւ մկանների ամրապնդման համար: Այնուամենայնիվ, եթե դուք իրականացնում եք առանց ուտելու կամ վարժեցնելու եւ կերակրատեսակի հետաձգելը, ձեր արյան շաքարը կարող է շատ ցածր լինել:

Լավագույն գաղափար, որը միշտ պատրաստ է ձեզ հետ նախաճաշիկ առաջ կամ հետո: Դա նաեւ լավ գաղափար է, որպեսզի համոզվեք, որ դուք իրականացնում եք 15 գ արագության գործող ածխաջրածին, որպեսզի այն դեպքում դուք ունենաք արյան շաքարի ցածր ջերմաստիճան, դուք կարող եք անմիջապես բուժել:

Քաշը կորցնում է . Եթե ​​ավելորդ քաշը, քաշի կորուստը կարող է օգնել ձեզ նվազեցնել ձեր արյան շաքարը `դարձնելով ավելի զգայուն ինսուլին: Հաճախ քաշի կորուստը բարելավում է արյան շաքարը այնքան, որ մարդիկ կարող են կրճատել կամ դադարեցնել իրենց դեղերը: Եթե ​​կորցնում ես քաշը եւ ձեր արյան շաքարը սկսում է շատ ցածր գնալ, զանգահարեք ձեր բժշկին, որպեսզի կարողանաք կրճատել կամ դադարեցնել ձեր դեղամիջոցները:

Ածխաջրերի ներարկումների նվազում. Արյան շաքարի վերահսկման ամենամեծ որոշիչներից մեկը ձեր ածխաջրածինն է: Կրճատելով ձեր ածխաջրերի քանակությունը, կարող եք նվազեցնել ձեր արյան շաքարը: Ձեր ածխաջրածնային ջերմաստիճանն իջեցնելու զգալիորեն առանց ձեր դեղերի փոխելու կարող է հանգեցնել hypoglycemia: Օրինակ, եթե դուք ինչ-որ մեկը համարում եք սննդային ինսուլինի դոզան եւ սովորաբար ուտում է 45 գրամ ածխաջրածին, ապա որոշեք ուտել ցածր ածխաջրածնային կերակուր եւ շարունակեք նույն դոզան ինսուլին, կարող է վտանգի ենթարկել, արյան շաքար.

Երիկամների հիվանդություն ունեցող մարդիկ. Շաքարախտի բարդություններից մեկը երիկամների հիվանդությունն է: Ժամանակի ընթացքում բարձրացված արյան շաքարը կարող է ազդել երիկամների անոթների վրա, որոնք կարող են երիկամների դանդաղեցնել ֆիլտրացման հանքային նյութերը, տոքսինները եւ դեղերը: Երիկամի միջոցով մաքրվող որոշ դեղեր պետք է խուսափել կամ կրճատվել հետագա վնասները կանխելու համար: Եւ այլ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են ինսուլինը, կարող են ավելի երկար տեւել, պարզելու համար, ինչը նշանակում է, որ նրանք երկար ժամանակ են մնացել մարմնում եւ կարող են առաջացնել ցածր արյան շաքար:

Դուք որոշեցիք ձեր բժշկությունը: Երբեմն շաքարախտով հիվանդ մարդիկ այցելում են բժշկին բարձր արյան շաքարի պատճառով, քանի որ չեն ընդունում իրենց դեղերը: Արդյունքում, ձեր բժիշկը կարող է շարունակել բարձրացնել ձեր դեղը հույսով, ձեր արյան շաքարավազը իջեցնելու համար `իմանալով, որ դուք չեք ընդունում այն: Եթե ​​մեկ օր եք որոշում ընդունել ձեր բժշկի կողմից սահմանված դոզան, ձեր արյան շաքարը կարող է վթարի կամ ճանապարհը շատ ցածր լինել: Խուսափելու համար դա տեղի ունենա, ազնիվ լինել ձեր բժիշկների հետ: Եթե ​​դուք չեք ընդունում ձեր դեղը, թող նրանք իմանան, որ նրանք չեն շարունակի ավելի շատ դեղեր ավելացնել ձեր ռեժիմին: Փոխարենը, պատմեք նրանց, թե ինչու չեք զիջում այն, եւ գուցե նրանք կարողանան գտնել այլընտրանքային դեղամիջոց, որն ավելի հարմար է ձեր ապրելակերպին: Օրինակ, եթե ձեր դեղը չեք ընդունում, քանի որ այն չափազանց թանկ է, ձեր բժիշկը կարող է ավելի էժան դեղորայք գտնել կամ օգնել ձեզ գտնել ծախսերի կրճատման ուղիներ:

Խմելու ալկոհոլ. Խմելու ալկոհոլը կարող է հանգեցնել ցածր արյան շաքարի, հատկապես այն ժամանակ, երբ դուք ստանում եք ինսուլին կամ դեղամիջոց, որն ասում է ձեր ենթաստամոքսային գեղձի ինսուլինը: Կանխել արյան շաքարի ցածր մակարդակը, սովորել, թե ինչպես խմել անվտանգ: Ուղեցույց ապահով սպիրտ սպառումը

Աղբյուրները.

Ամերիկյան շաքարախտի ասոցիացիա: Շաքարային դիաբետի բուժօգնության ստանդարտներ - 2015. Շաքարախտի խնամք : Հունվար 38 (լրացուցիչ 1): S1-90:

DaVita. Ցածր արյան շաքարավազ եւ քրոնիկ երիկամների հիվանդություն: Հասանելի է on-line: Հուլիս 30, 2015: http://www.davita.com/kidney-disease/causes/diabetes/low-blood-sugar-and-chronic-kidney-disease/e/7903

Կարի, Էնդրյուն: «Գնալով ցածր է, սա ձեր ուղեղն է հիպոգալիզմի վրա»: Շաքարախտի կանխատեսում. Հուլիս / օգոստոս. 2015: 46-50: Տպել: