Արտահայտվածության մասին սխալ պատկերացումները

Արտտրիտի մասին սխալ պատկերացումներն առաջացնում են անհամապատասխանություններ

Արթրիտի մասին սխալ պատկերացումները շարունակում են մնալ: Անբավարար տեղեկություններ շարունակում են տարածվել արթրիտի վերաբերյալ: Ցավոք, սխալ պատկերացումները խթանում են թյուրիմացությունները: Ամենատարածված սխալներից յոթը ներառում են.

• Արթրիտը հին մարդու հիվանդությունն է:
• Արթրիտը պայմանավորված է սառը, խոնավ կլիմայով:
• Արտրիտը կարող է բուժվել:
• Արթրիտը առաջացնում է աղքատ սննդակարգ:
• Արթրիտը բաղկացած է միայն փոքր ցավից եւ ցավերից:

• Դուք նայեք լավ, այնպես որ դուք պետք է լավ.
• Արթրիտը անհույս հիվանդություն է. դու դատապարտված ես:

Արթրիտի մարդիկ կարիք ունեն փաստեր եւ վավեր տեղեկություններ, ոչ թե առասպելներ, այնպես էլ սխալ պատկերացումներ: Դիտարկենք իրականությունը:

Ճակատագիր 1 - Արթրիտը հին մարդու հիվանդություն է

Փաստ. Ցանկացած մարդ կարող է արթրիտ ունենալ:

• Տարիքը եւ արթրիտը
• Արտրիտի ակնարկ
• Արտրիտի ախտանիշների ակնարկ

Արթրիտի մասին ամենատարածված սխալ կարծիքն այն է, որ դա միայն հին մարդկանց հիվանդություն է: Իրականում, արթրիտը կարող է որեւէ մեկի վրա ազդել որեւէ տարիքի, այդ թվում `երեխաների, երիտասարդ չափահասների եւ միջին տարիքի մարդկանց:

Արթրիտը տարիքի կամ սեռի առանձնահատկություն չէ: Թեեւ ավելի քան 100 տեսակի արտրիտ եւ համապատասխան ռեւմատիկ պայմաններ , որոշակի պայմաններ են հատկապես խմբերում:

• Ռեւմատոիդ արթրիտը , ֆիբրոմիալգիան եւ լյուսը կանանց մոտ ավելի տարածված են, քան տղամարդիկ:
• Գլխուղեղի եւ ankylosing spondylitis ավելի հաճախ են հայտնվում տղամարդկանց մեջ, քան կանայք:
• Գենդերային առումով, psoriatic arthritis ազդում տղամարդկանց եւ կանանց գրեթե հավասարապես:

• Ավելի հին մարդիկ ավելի շատ հակված են osteoarthritis- ին, դեգեներատիվ , հյուսված եւ արցունքի արտրիտի տեսակին:

Ճակատագիր 2 - Արթրիտը պայմանավորված է ցուրտ եւ խոնավ կլիմայով

Փաստ. Կլիմայի ինքնությունը ոչ թե պատճառը, այլ բուժումը:

• Դուք զգում եք փոթորիկի մոտեցումը:
• Կա եղանակ կապի եւ արթրիտի ախտանիշների միջեւ:

Այն վաղուց արդեն հիմնադրված է, որ արթրիտը պայմանավորված է սառը, խոնավ կլիմայով: Ջերմ, չոր կլիմայի տեղափոխումը որոշ մարդկանց կողմից համարվում է բուժում: Տրամաբանորեն կարելի է եզրակացնել, որ եթե ջերմ մթնոլորտում բուժվել է արթրիտը, ապա Հարավային Կալիֆոռնիայում կամ այլ տաք շրջաններում ոչ ոք չի ունենա արթրիտ: Արգանդի ոսկրային ոսկորները ողողումից հետո կրել են ցավերը ցանկացած միջավայրում: Սակայն,

• Ջերմությունը կարող է հանգստանալ:
• Մարդիկ, առանց արթրիտի, նույնպես ավելի լավ են զգում ջերմ կլիմայական պայմաններում:
• Ջերմությունը կարող է թեթեւացնել արթրիտի ախտանիշները, ինչպես տաք ջրամբարի մեջ թրջողը կամ տաք ջուր վերցնելը:

(Նշում. Օհայոյից տեղափոխվել է Հարավային Կալիֆոռնիայից եւ ապա Նեւադա, ես կարող եմ ասել, որ ջերմ մթնոլորտը նվազեցրել է իմ արթրիտիկ վիճակի հետ ուղեկցող աննշան ցավերը եւ ցավերը: Կարծում եմ, պատճառի մի մասը վերագրելի է այն փաստի հետ, որ ես կարողանում եմ ավելի ակտիվ լինել այս միջավայրում: Սառույցի եւ ձյան ընկնելու վախը այլեւս խնդիր չէ, ես կարողանում եմ ավելի շատ քայլել, եւ ես կարծում եմ, որ զորավարժությունը ինձ շատ օգնեց: Դա չի փոխել հիվանդության լուրջ վնասը: սակայն արել է իմ աճառը եւ հոդերը:)

Ճակատագիր 3 - Արտրիտը կարող է բուժվել:

Փաստ. Չկա գիտական ​​ապացույց, որ այս պահին գոյություն ունի արթրիտի բուժում:

• Արդյոք կա արթրիտ բուժում:

Առայժմ հայտնի չէ բուժման համար: Ավելի լավ բուժման տարբերակների եւ հիվանդության առաջընթացի դանդաղեցման առումով շատ բան է հայտնաբերվել, սակայն դեռեւս չի հաջողվել հաջողությամբ դադարեցնել հիվանդությունը: Քանի որ կան շատ տարբեր տեսակի արթրիտներ, կանխատեսումները նույնպես տարբեր են:

Քանի որ արտրիտի մեծամասնությունը քրոնիկական պայմաններ են եւ նախատեսված է որպես կենսական գործընթաց, կարեւոր չէ գիտելիքներ ձեռք բերելը եւ ձեր առողջական վիճակը հասկանալը չի ​​կարող չափազանցված լինել: Շատ բան կա սովորելու արթրիտի ախտանիշների, դեղորայքի եւ այլ բուժման տարբերակների, ցավազրկման տեխնիկայի եւ ինչպես կարելի է հաղթահարել եւ լավ ապրելու արտրիտով:

Ճակատագիր 4 - Արթրիտը առաջացնում է աղքատ սննդակարգ:

Փաստ. Գոյություն չունի գիտական ​​ապացույցներ, որ կոնկրետ կերակուրները կանխում կամ արթրիտ առաջացնում:

• Հակաբորբոքային դիետան կարող է օգնել արտրիտին
• Դիետան եւ արտրիտը. Կապը համալիր է
• Սնձան ազատ դիետա եւ ռեւմատոիդ արթրիտ

Արթրիտի հետ կապված սննդակարգի կարեւորության մասին խոսակցություններ են եղել: Վստահ է, որ սննդարար, լավ հավասարակշռված դիետան եւ իդեալական քաշը պահպանումը բարելավում են ընդհանուր առողջությունն ու առողջությունը բոլորի համար: Կան մի քանի օրինակներ, որտեղ առկա է որոշակի դիետիկ կապ (օրինակ, գունանյութ):

Չկա գիտական ​​ապացույց, չնայած այն բանին, որ կոնկրետ կերակուրները կանխում կամ արթրիտ են առաջացնում: Առողջ դիետան արթրիտ չի կանխում: Եթե ​​որեւէ մարդ չի հայտնաբերվել որոշակի սննդի ալերգիա, որն առաջացնում է արթրիտի բռնկումը, չկա սննդի աղբյուրի եւ արտրիտի միջեւ հաստատված ուղիղ կապ:

Ճակատագրական սխալ 5 - Արթրիտը բաղկացած է միայն փոքր ցավից եւ ցավերից:

Փաստ. Արթրիտը բաղկացած է շատ ավելի շատ, քան պարզապես մանրէներ եւ ցավեր:

• Ինչ է նշանակում փոքր ցավազրկող ցավ:
• Մարմնի ուղեղները եւ ցավերը կամ արթրիտը - որն է դա:

Դա եւս մեկ ընդհանուր սխալ պատկերացում է, որ արտրիտը պարզապես կապված է փոքր ցավերի եւ ցավերի հետ: Հեռուստատեսային գովազդները, որոնք պնդում են, որ մի քանի ասպիրին կամ մեկ այլ-ցավազրկող ցավազրկողը վերացնում են արթրիտի փոքր ցնցումները եւ ցավերը, հակված են մոլորության մեջ գցելու հանրությանը:

Նման գովազդները, ինչպես նաեւ ընդհանուր հիվանդության մասին գիտելիքների բացակայությունը, մեծացնում է արտրիտի բարդ եւ ծանր ձեւերի անտեղյակությունը, որոնք պահանջում են ավելի ագրեսիվ բուժման ձեւեր: Խրոնիկ ցավով ապրելը չպետք է թուլացվի:

Արտրիտի իրականությունը ներառում է հետեւյալը.

• համատեղ ցավ եւ համատեղ վնաս
• սահմանափակ միջնորդություն
• համատեղ դեֆորմացիան
• բորբոքում
• հոգնածություն
• ֆունկցիոնալ սահմանափակումներ

Ճակատագրական սխալ 6 - Լավ տեսք ունեք: Դուք պետք է լավ լինի:

Փաստ. Արտրիտի ախտանիշների տեւողության եւ խստության մեջ կա փոփոխություն:

• Ինչ է արտրիտը բռնկում:
• Արտրիտի ցավը փոփոխական է - սպասեք անսպասելի

Քանի որ արթրիտը հիվանդության նշան է, որը հնարավոր է ախտանիշի փոփոխման ժամանակահատվածներով, հնարավոր բռնկումներով եւ հեռացումով , հաճախ ծանր է ծնողազուրկ մարդու ընտանիքի եւ ընկերների համար, որպեսզի հասկանան, թե ինչու են նրանք զգում այդքան ավելի լավը կամ շատ ավելի վատը ցանկացած օրվա ընթացքում: Արթրիտի անհամապատասխանությունը նույնիսկ կարող է հանգեցնել որոշ մարդկանց `հավատալով, որ հիվանդությունը« բոլորը ձեր գլուխը »է կամ դուք կեղծ եք :

Արթրիտը բնութագրվում է լավ օրերի եւ վատ օրերի խառնուրդով: Որոշ օրեր, համատեղ ցավն ու հոգնածությունը ավելի են սրվում: Հանգստի եւ գործունեության միջեւ հավասարակշռությունը կարող է անհրաժեշտ լինել լավագույնս կառավարել արթրիտով ապրելու համար :

Misroception 7 - Արթրիտը անհույս հիվանդություն է, դու դատապարտված ես:

Փաստ. Արտրիտ ունեցող մարդը շատ բան կարող է անել: Կյանքի լավ որակը դեռեւս հնարավոր է:

• Արթրիտի հետ ձեր կյանքը բարելավելու 10 ուղիներ
• 10 Արթրիտի հետ լավ ապրելու պատվիրաններ

Արտրիտի սահմանափակումները անհատին կարող են առաջացնել մարդկանց մոտ, որպեսզի նրանք ավելի պաշտպանված լինեն: Երբեմն մարդիկ չափազանց շատ են անում, փորձելու եւ օգնելու մարդուն արթրիտով: Հիվանդությունը կարող է խանգարել ֆիզիկական կարողությանը, բայց, իհարկե, արթրիտի հետ չպիտի դիտարկվի որպես լիովին կախված կամ անվավեր: Հնարավոր է որոշակի քանակությամբ օգնություն եւ կախվածություն: Պետք է հիշել, սակայն, որ լավագույնը, որքան հնարավոր է, պահպանել ֆիզիկական եւ էմոցիոնալ պատճառներով: